Home » D:News » Două ceşti de cafea pe zi protejează femeile de depresie

Două ceşti de cafea pe zi protejează femeile de depresie

Două ceşti de cafea pe zi protejează femeile de depresie
Publicat: 27.09.2011
Un studiu efectuat în SUA, la care au participat 50.000 de asistente medicale, a relevat faptul că femeile care consumă două sau mai multe ceşti de cafea pe zi au şanse mai mici de a suferi de depresie.

Cofeina este elementul bănuit de oamenii de ştiinţă ca fiind sursa acestui efect pozitiv, deoarece cafeaua decofeinizată nu a avut aceleaşi rezultate anti-depresive.

Echipa de cercetători de la Şcoala Medicală Harvard a urmărit 50.000 de asistente medicale de-a lungul a 10 ani, între 1996 şi 2006. Dintre acestea, aproximativ 2.600 de femei au început să sufere de depresie în perioada studiată. Majoritatea persoanelor care au fost afectate de depresie fie nu consumau cafea deloc, fie consumau cantităţi reduse.

Conform studiului, femeile care consumau 2-3 ceşti de cafea pe zi prezentau un risc cu 15% mai mic de a suferi de depresie în comparaţie cu cele care consumau o ceaşcă de cafea pe săptămână. Cel mai încurajator rezultat a fost cel obţinut în rândul femeilor care consumau 4 ceşti de cafea pe zi, riscul de a suferi de depresie fiind cu 20% mai mic!

Cercetătorii afirmă că acest studiu aduce noi dovezi în favoarea efectului pozitiv al cofeinei. Studii mai vechi au arătat că persoanele care consumă cafea prezintă o rată mai mică a sinuciderilor în comparaţie cu populaţia generală.

Profesorul Bertil Fredholm, de la Institutul Karolinska din Suedia, a explicat rezultatele acestui studiu: „Acest lucru confirmă ceea ce ştiam despre efectul cofeinei asupra creierului: aceasta blochează adenosina, eveniment ce are un efect similar cu creşterea cantităţi de dopamină din creier. Devine din ce în ce mai clar că zonele bogate în dopamină din creier au un rol mai important în prevenirea depresiei decât se credea până acum. Iar în ciuda eforturilor repetate făcute în scopul demonstrării unui efect nociv al cafelei asupra sănătăţii umane, se dovedeşte că acest lucru nu este adevărat. Acest studiu elimină încă un motiv de anxietate în ceea ce priveşte consumul de cafea. Dovezile sunt tot mai clare – un consum moderat de cafea nu afectează sănătatea umană”.

Sursa: BBC News

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Un pui de hipopotam pitic face senzație la o grădină zoologică din Thailanda
Un pui de hipopotam pitic face senzație la o grădină zoologică din Thailanda
Românul care a rescris istoria matematicii la numai 26 de ani
Românul care a rescris istoria matematicii la numai 26 de ani
Un tratament pentru insomnie ar putea ajuta și în lupta cu boala Alzheimer
Un tratament pentru insomnie ar putea ajuta și în lupta cu boala Alzheimer
Care sunt liderii internaționali în care românii au încredere cel mai mult?
Care sunt liderii internaționali în care românii au încredere cel mai mult?
Platforma TikTok, vizată de o nouă anchetă. Ce s-ar fi întâmplat cu informațiilor utilizatorilor?
Platforma TikTok, vizată de o nouă anchetă. Ce s-ar fi întâmplat cu informațiilor utilizatorilor?
Nvidia, prima companie din lume care a depășit valoarea de piață de 4 trilioane de dolari
Nvidia, prima companie din lume care a depășit valoarea de piață de 4 trilioane de dolari
Proteina care ucide E. coli, creată cu ajutorul Inteligenței Artificiale
Proteina care ucide E. coli, creată cu ajutorul Inteligenței Artificiale
Arheologii au descifrat versurile unui imn antic despre „cel mai mare oraș al lumii”
Arheologii au descifrat versurile unui imn antic despre „cel mai mare oraș al lumii”
Un nou studiu a identificat patru căi majore de evoluție a bolii Alzheimer
Un nou studiu a identificat patru căi majore de evoluție a bolii Alzheimer
Specia din Insulele Galapagos care pare să evolueze în sens invers
Specia din Insulele Galapagos care pare să evolueze în sens invers
Justiție și moarte: evoluția pedepsei capitale de-a lungul secolelor
Justiție și moarte: evoluția pedepsei capitale de-a lungul secolelor
Avocați împotriva morții. Cine sunt cei care își asumă să pledeze cauza celor mai huliți oameni ai societății
Avocați împotriva morții. Cine sunt cei care își asumă să pledeze cauza celor mai huliți oameni ai societății
Courteney Cox a intrat în istoria culturii pop în 1985, spunând pentru prima dată cuvântul „menstruație” la televizor
Courteney Cox a intrat în istoria culturii pop în 1985, spunând pentru prima dată cuvântul „menstruație” la televizor
Forța din mâini: ce ne spune priza despre sănătatea noastră
Forța din mâini: ce ne spune priza despre sănătatea noastră
Ce porți la plajă peste costumul de baie? Iată 5 sugestii (P)
Ce porți la plajă peste costumul de baie? Iată 5 sugestii (P)
Mâncare nesănătoasă, dar mai puțin dăunătoare: Ce recomandă experții în nutriție dacă poftești la „junk food”
Mâncare nesănătoasă, dar mai puțin dăunătoare: Ce recomandă experții în nutriție dacă poftești la „junk food”
Test de cultură generală. Care planetă ar putea pluti pe apă?
Test de cultură generală. Care planetă ar putea pluti pe apă?
Foștii șefi ai NASA fac front comun împotriva tăierilor de buget propuse de administrația Trump
Foștii șefi ai NASA fac front comun împotriva tăierilor de buget propuse de administrația Trump