Home » Maratoanele Descopera » Mari întrebări » De ce avem gaze intestinale?

De ce avem gaze intestinale?

Nicu Parlog 12.23.2014
De ce avem gaze intestinale?
Umflarea abdomenului din cauza acumulării de gaze intestinale, precum şi tranzitul şi eliminarea acestora constituie unele dintre cele mai deranjante probleme cotidiene ale omului modern. Totuşi, cum apar şi se manifestă aceste fenomene fiziologice?
Acumularea excesivă de gaze intestinale, sau balonarea, cum mai este denumită, este o tulburare abdominală frecventă, asociată adesea cu obiceiuri alimentare nesănătoase şi nu numai. Pornind de la aceste realităţi, trebuie să reţinem că toate alimentele trec printr-un proces de fermentaţie bacteriană în stomac şi intestine, însă numai o parte dintre alimente provoacă balonare. Este vorba în special despre cele care conţin zaharuri, carbohidraţi, bacterii naturale şi fibre alimentare dure, care întârzie evacuarea bolului gastric în intestin.
 
Între aceste alimente se evidenţiază fasolea şi restul leguminoaselor precum mazărea, lintea, năutul şi bobul, broccoli, conopida, varza de Bruxelles, varza albă, băuturile carbogazoase, guma de mestecat, fructele dulci precum merele, perele şi piersicile, salata verde, bomboanele, laptele şi produsele lactate, ceapa şi zaharurile artificiale din dulcurile fără zahăr, zaharuri cum ar fi sorbitolul, mannitolul şi xylitolul, şi nu în ultimul rând cerealele.
 
Balonarea intestinală mai poate fi provocată de consumul de alimente grase care poate întârzia golirea stomacului, mâncatul în viteză, băutul din paie, stresul şi anxietatea, diverse afecţiuni sau blocaje gastro-intestinale, sindromul vezicii urinare iritabile şi intoleranţa la lactoză. O altă mare cauză o reprezintă înghiţirea de aer sau aerofagia, fenomen care apare atunci când unii oameni mănâncă cu poftă sau în mare grabă.
 
Cele mai noi articole
Casa Memorială Muzeu „Nicolae Grigorescu” din Câmpina, la doar un click distanță
Casa Memorială Muzeu „Nicolae Grigorescu” din Câmpina, la doar un click distanță
Cuza a murit în urmă cu 148 de ani, la Heidelberg, Germania. Conspiraţia din spatele abdicării marelui domnitor român
Cuza a murit în urmă cu 148 de ani, la Heidelberg, Germania. Conspiraţia din spatele abdicării marelui domnitor român
Studiu: Un părinte din doi nu respectă dreptul la protecție al copiilor
Studiu: Un părinte din doi nu respectă dreptul la protecție al copiilor
Pandemia ar putea amplifica obezitatea la copii, una dintre cele mai îngrijorătoare tendințe
Pandemia ar putea amplifica obezitatea la copii, una dintre cele mai îngrijorătoare tendințe
Un tun ce a aparținut celei de-a doua armade spaniole, recuperat de la hoți
Un tun ce a aparținut celei de-a doua armade spaniole, recuperat de la hoți
Descoperire monstruoasă făcută de doi scafandri într-un râu. Are peste 22 de kilograme și o lungime de 1,2 metri
Descoperire monstruoasă făcută de doi scafandri într-un râu. Are peste 22 de kilograme și o lungime de 1,2 metri
Saturn are un câmp magnetic ciudat și simetric. Cercetătorii ar fi înțeles, în sfârșit, de ce
Saturn are un câmp magnetic ciudat și simetric. Cercetătorii ar fi înțeles, în sfârșit, de ce
Conferință digitală LIVE ”Smart Retail. New Revolution” – Luni 17 mai de la ora 10.30
Conferință digitală LIVE ”Smart Retail. New Revolution” – Luni 17 mai de la ora 10.30
Pericolul pe care îl reprezintă Elon Musk pentru monedele virtuale
Pericolul pe care îl reprezintă Elon Musk pentru monedele virtuale
Armata israeliană a distrus parţial reţeaua de tuneluri din Fâşia Gaza
Armata israeliană a distrus parţial reţeaua de tuneluri din Fâşia Gaza
Motivul pentru care Italia a decis să amendeze Google cu 100 de milioane de euro
Motivul pentru care Italia a decis să amendeze Google cu 100 de milioane de euro
Un desen celebru al lui Da Vinci, scos la licitație cu o sumă uriașă
Un desen celebru al lui Da Vinci, scos la licitație cu o sumă uriașă
Stimularea vaccinării. Un stat american organizează loterie cu un câștig de 1 milion de dolari
Stimularea vaccinării. Un stat american organizează loterie cu un câștig de 1 milion de dolari
Ce este Coranul, textul considerat de musulmani „cuvântul lui Dumnezeu”?
Ce este Coranul, textul considerat de musulmani „cuvântul lui Dumnezeu”?
Câți români s-au îmbolnăvit de COVID-19 după imunizarea completă
Câți români s-au îmbolnăvit de COVID-19 după imunizarea completă
Histria, primul oraș construit pe meleagurile României
Histria, primul oraș construit pe meleagurile României
Virusul HIV a fost transformat într-o terapie care poate trata o boală extrem de periculoasă
Virusul HIV a fost transformat într-o terapie care poate trata o boală extrem de periculoasă
Masca de protecție nu mai este obligatorie din 15 mai, în aer liber
Masca de protecție nu mai este obligatorie din 15 mai, în aer liber