Merele sunt chiar mai sanatoase decat credeau savantii

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne in Discover

Cercetand proprietatile mai multor tipuri de fructe – mere, piersici, nectarine -, oamenii de stiinta de la Institutul de Cercetari Alimentare din Norwich, Marea Britanie, au descoperit ca acestea contin cantitati de antioxidanti mult mai mari decat se crezuse pana acum.

Continutul de polifenoli din fructe s-a dovedit a fi de pana la cinci ori mai mare decat cel estimat in studiile anterioare.

• Dimineața sau seara: când este cel mai bine să udăm plantele?
• Cum ne afectează statul pe scaun ore în șir, chiar dacă facem sport regulat?

Acesti polifenoli sunt supusi, in intestin, unor procese de fermentatie, sub actiunea unor bacterii specifice, dand nastere unor compusi cu rol benefic pentru sanatate, inzestrati cu proprietati antioxidante.

Sursa: Telegraph Science

CITESTE SI:

• Un nou aliment-vedeta
  
• Nucile pot reduce riscul de cancer la san
  
• Din rosii, o pilula contra bolilor cardiace