Incontinența urinară la femei, o problemă comună, dar nespusă

Unele dintre cele mai vechi amintiri ale autoarei The Guardian sunt legate de mama ei făcând exerciții aerobice pe muzica lui Jane Fonda, cu o energie molipsitoare. Mai târziu, o vedea alergând pe plajă, cu fiica ei de 12 ani gâfâind în spate, hotărâtă „să fie făcută după chipul și asemănarea ei”, în ciuda picioarelor instabile și a obrajilor încinși. Pauzele erau scurte și practice: mama intra în mare „ca să facă pipi”.

După nașterea celui mai mic frate, alergatul a devenit mai greu, opririle mai frecvente, iar în cele din urmă mama a renunțat. „Ar fi trebuit să fi făcut mai multe Kegeluri”, glumea ea.

• Câți dintre americani sunt de acord cu bombardamentele Statelor Unite asupra Iranului?
• Un sat medieval „înghețat în timp” are nevoie urgentă de turiști

Așa a aflat autoarea, înainte de examenele SAT, despre exercițiile pentru planșeul pelvin recomandate milioanelor de femei. Mult mai târziu avea să afle și că „femeile nu trebuie să trăiască așa”.

Incontinența urinară de efort apare frecvent după sarcină, naștere sau odată cu înaintarea în vârstă.

„După cinci sarcini și trei nașteri, să tușesc în timp ce mergeam era suficient cât să am nevoie de lenjerie curată”, povestește ea.

Prietenii ei aveau o întrebare: „Ai făcut exercițiile Kegel?”

Anii au trecut, simptomele s-au agravat, iar rușinea a crescut.

„Arătam de parcă mi-aș fi pus colanții peste un costum de baie ud. Am crezut că este prețul pe care îl plătesc pentru a fi născut copii – și pentru că nu mi-am făcut exercițiile,” spune autoarea.

Cu toate acestea, nu a discutat niciodată problema cu un medic.

Momentul care a pus capac a venit într-o dimineață de februarie 2024, după o cursă de 10 km și o vizită la biserică.

Șoptindu-i soțului: „Mirosul acela sunt eu?”, a primit răspunsul din privirea lui.

În acea seară, după un duș, a strănutat. „Atunci am decis că ajunge.”

Statisticile arată că între 45% și 50% dintre femei se confruntă cu incontinență, dar majoritatea nu cer ajutor medical, potrivit The Guardian. Pentru fiecare caz raportat, alte 20 rămân nespuse, indică cercetările.

Așadar, autoarea a sunat la un centru de profil din San Francisco pentru a cere ajutor.

„Nu mai pot face nimic fără să fac pipi”, i-a spus medicului.

Opțiunile au fost clare: terapie pentru planșeul pelvin, dispozitive intravaginale, intervenție chirurgicală sau injecții cu agent de umplere. După ce le-a cântărit pe toate, a ales injecțiile.

„Durerea pe termen scurt e suportabilă. Izolarea pe termen lung nu”, motivează ea.

Vă mai recomandăm să citiți și:

O femeie a primit jumătate de milion de euro despăgubiri pentru un diagnostic de cancer greșit

Magneziul are un efect uimitor asupra organismului, însă doar la femei

Femeile își dau seama mai repede atunci când cineva este bolnav, arată un studiu

Creierul bărbaților versus creierul femeilor: Care sunt diferențele?