După ce derulează timp de câteva minute pe TikTok, Instagram sau alte platforme, unii oameni își dau seama că au trecut rapid prin zeci de videoclipuri, fără să mai țină minte mare lucru din ele. Un clip îl înlocuiește imediat pe următorul, iar atenția rămâne prinsă în acest ritm. Pentru acest tip de consum repetitiv și superficial de conținut a apărut, în ultimii ani, termenul brain rot.
Termenul a devenit atât de răspândit încât Oxford University Press l-a desemnat Cuvântul Anului 2024, explicând că reflectă preocupările legate de efectele consumului excesiv de conținut online, în special al celui repetitiv și cu valoare intelectuală redusă.
Expresia sugerează, în sens figurat, „putrezirea creierului”, însă nu descrie o afecțiune medicală și nici un diagnostic psihologic.
Oxford definește „brain rot” drept presupusa deteriorare a stării mentale sau intelectuale asociată cu supraconsumul de conținut considerat trivial sau lipsit de provocare intelectuală, în special conținut online.
Cu alte cuvinte, termenul este folosit pentru a descrie senzația că, după multe ore petrecute derulând videoclipuri foarte scurte sau postări repetitive, concentrarea asupra unor activități care necesită atenție susținută poate deveni mai dificilă.
Deși a devenit celebru pe rețelele sociale, expresia nu este nouă.
Cea mai veche utilizare cunoscută apare în 1854, în cartea Walden, scrisă de filosoful american Henry David Thoreau. Autorul critica tendința societății de a prefera ideile superficiale în locul celor care solicită gândirea și se întreba dacă oamenii nu ajung să sufere de o formă de „brain rot” atunci când renunță la lectură și reflecție.
Aproape 170 de ani mai târziu, expresia a fost readusă în atenție de utilizatorii rețelelor sociale, într-un context complet diferit.
În ultimii ani, platformele digitale au fost dominate de videoclipuri foarte scurte, recomandate unul după altul de algoritmi. Pentru mulți utilizatori, câteva minute petrecute online se transformă ușor într-o oră sau chiar mai mult.
Termenul brain rot a început să fie folosit, adesea cu umor sau autoironie, de persoane care recunoșteau că petrec prea mult timp consumând conținut fără să rețină mare lucru din el.
Popularitatea expresiei a crescut rapid pe rețelele sociale, în special pe TikTok, unde a fost folosită pentru a descrie atât propriile obiceiuri de consum, cât și anumite tipuri de conținut.
Cercetările recente au început să analizeze mai atent legătura dintre consumul intens de videoclipuri scurte și funcțiile cognitive precum atenția, memoria și controlul executiv. O meta-analiză publicată în 2025, care a reunit 71 de studii și aproape 100.000 de participanți, a identificat asocieri între utilizarea mai intensă a videoclipurilor scurte și rezultate cognitive mai slabe, cele mai consistente fiind observate în zona atenției și a controlului executiv. Cercetătorii atrag însă atenția că aceste rezultate nu demonstrează că videoclipurile scurte provoacă direct declinul cognitiv.
Cu alte cuvinte, știința nu susține ideea că simplul fapt că cineva petrece mult timp pe TikTok, Instagram Reels sau YouTube Shorts îi „putrezește” creierul. Termenul brain rot este o expresie populară, nu un diagnostic medical. În cercetare, întrebarea este mai precisă: există o legătură între consumul intens și repetitiv al acestui tip de conținut și anumite modificări ale atenției sau ale controlului cognitiv?
Răspunsul de până acum este mai nuanțat decât sugerează expresia brain rot. Există asocieri observate în mai multe studii, însă cercetătorii nu pot spune încă în ce măsură consumul videoclipurilor scurte este cauza acestor diferențe sau dacă alte caracteristici ale utilizatorilor și ale stilului lor de viață contribuie la rezultate.
În fiecare an, Oxford University Press selectează un cuvânt sau o expresie care reflectă schimbările din societate și din limbaj.
În 2024, alegerea a fost brain rot, tocmai pentru că termenul a devenit un simbol al discuțiilor despre felul în care folosim internetul și despre impactul pe care îl pot avea platformele digitale asupra atenției și comportamentului.
Expresia brain rot apare pentru prima dată în cartea Walden, publicată de Henry David Thoreau în 1854.
Oxford University Press a desemnat brain rot drept Cuvântul Anului 2024.
Termenul nu desemnează o boală și nu este un diagnostic medical.
Popularitatea sa a crescut odată cu răspândirea videoclipurilor foarte scurte pe platformele sociale.
Surse:
https://corp.oup.com/news/brain-rot-named-oxford-word-of-the-year-2024/
https://www.bbc.com/news/articles/cx2n2r695nzo
https://www.slc.qld.edu.au/news/from-thoreau-to-tiktok-the-evolution-of-brain-rot