Home » D:News » Cercetătorii au descoperit cea mai simplă strategie prin care putem trăi mai mult

Cercetătorii au descoperit cea mai simplă strategie prin care putem trăi mai mult

Publicat: 05.02.2013
Cercetătorii au descoperit cea mai simplă strategie prin care putem trăi mai mult
Un studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la trei universităţi a stabilit că acordând ajutor concret persoanelor care chiar au nevoie, ne scădem riscul de mortalitate.

„Studiul contribuie semnificativă în literatura de specialitate care studiază relaţia dintre mediul social şi sănătate şi ne permite să înţelegem cum ajutându-i pe alţii noi putem deveni mai sănătoşi, prin înlăturarea efectelor negative produse de stres”, a declarat coordonatorul studiului Michael J. Poulin, profesor în cadrul Universităţii Buffalo. 

Împreună cu cercetători de la universităţile Stony Brook şi Grand Valley, Poulin a realizat studiul „Giving to Others and the Association Between Stress and Mortality”, publicat online luna trecută în American Journal of Public Health

Autorii cercetării au subliniat că deşi s-a stabilit că izolarea socială şi stresul reprezintă factori semnificativi care prezic mortalitatea şi morbiditate, de-a lungul a 20 de studii nu s-a putut demonstra că primind susţinere socială oamenii devin mai protejaţi împotriva mortalităţii, după ce au fost expuşi la stres psihosocial. 

„După cinci ani de studiu, am descoperit că atunci când se confruntă cu situaţii stresante, subiecţii care i-au ajutat pe alţii în cursul anului precedent, aveau mai puţine şanse de a deceda, comparativ cu participanţii la studiu care nu au fost dispuşi să îşi ajute apropiaţii”, explicat coordonatorul studiului. 

La studiu au luat parte 846 de participanţi originari din Detroit. Subiecţii au fost intervievaţi cu privire la unele situaţii stresante pe care le-au experimentat cu un an înainte. De asemenea, ei au fost rugaţi să mărturisească dacă şi-au ajutat în mod concret prietenii sau membrii familiei, în ultimul an. 

Situaţiile stresante pe care le-au povestit subiecţii au inclus experienţa trăită atunci când şi-au pierdut slujba, când au fost bolnavi, când au pierdut pe cineva drag sau când s-au confruntat cu probleme financiare. De asemenea, specialiştii au definit ajutorul concret ca treburi gospodăreşti, asigurarea transportului şi alte sarcini similare. 

Rezultatele au arătat clar că „ajutându-i pe alţii ne reducem riscul de mortalitate prin diminuarea asocierii dintre stres şi mortalitate”. 

Sursa: Eurek Alert
Cele mai noi articole
Scanerele cerebrale ultra-puternice i-ar putea ajuta pe cei cu Parkinson. Iată cum!
Scanerele cerebrale ultra-puternice i-ar putea ajuta pe cei cu Parkinson. Iată cum!
O specie de șarpe foarte colorată a fost descoperită în Paraguay
O specie de șarpe foarte colorată a fost descoperită în Paraguay
„Înmormântări în cer“, practica funerară prin care cadavrele sunt transportate în munți pentru a hrăni păsările
„Înmormântări în cer“, practica funerară prin care cadavrele sunt transportate în munți pentru a hrăni păsările
Paradă record a celor mai mici pinguini din lume, pe o plajă din Australia
Paradă record a celor mai mici pinguini din lume, pe o plajă din Australia
Microbii de pe fundul mărilor pământene ne-ar putea ajuta să găsim extratereștri
Microbii de pe fundul mărilor pământene ne-ar putea ajuta să găsim extratereștri
Un aeroport din SUA reciclează uleiul de gătit și îl folosește drept combustibil pentru avioane
Un aeroport din SUA reciclează uleiul de gătit și îl folosește drept combustibil pentru avioane
Hormonul care lungește viața șoarecilor. Cu ce ne ajută pe noi?
Hormonul care lungește viața șoarecilor. Cu ce ne ajută pe noi?
Este motocoasa un dispozitiv indispensabil în orice gospodărie? Care sunt avantajele acesteia?
Este motocoasa un dispozitiv indispensabil în orice gospodărie? Care sunt avantajele acesteia?
Test de cultură generală. Care este cea mai înaltă cascadă din lume?
Test de cultură generală. Care este cea mai înaltă cascadă din lume?
Soarele, văzut ca niciodată până acum. Steaua noastră își dezvăluie, în sfârșit, polii
Soarele, văzut ca niciodată până acum. Steaua noastră își dezvăluie, în sfârșit, polii
Submarinul de lux pe baterii îți permite să dai petreceri sub apă. Cum arată mașinăria?
Submarinul de lux pe baterii îți permite să dai petreceri sub apă. Cum arată mașinăria?
Cine sunt oamenii care îl pot îndepărta pe Putin de la putere (DOCUMENTAR)
Cine sunt oamenii care îl pot îndepărta pe Putin de la putere (DOCUMENTAR)
O chitară Gibson, distrusă în noaptea în care legendara trupă Oasis s-a despărțit, vândută cu 300.000 de euro
O chitară Gibson, distrusă în noaptea în care legendara trupă Oasis s-a despărțit, vândută cu 300.000 de euro
Se împlinesc mai bine de trei veacuri de când „Lorenzo de Medici” al României îi îndruma pe moldoveni să lupte împotriva otomanilor
Se împlinesc mai bine de trei veacuri de când „Lorenzo de Medici” al României îi îndruma pe moldoveni să lupte ...
Vaccinare împotriva variolei în Marea Britanie, după cazurile de variola maimuţei
Vaccinare împotriva variolei în Marea Britanie, după cazurile de variola maimuţei
A patra doză de vaccin împotriva COVID-19, beneficii pentru cei mai vulnerabili
A patra doză de vaccin împotriva COVID-19, beneficii pentru cei mai vulnerabili
Inflaţia din Regatul Unit a atins nivelul istoric de 9%, cea mai mare din ultimii 40 de ani
Inflaţia din Regatul Unit a atins nivelul istoric de 9%, cea mai mare din ultimii 40 de ani
Compozitorul Vangelis, celebru pentru „Carele de Foc”, a murit la 79 de ani
Compozitorul Vangelis, celebru pentru „Carele de Foc”, a murit la 79 de ani