Home » D:News » Nouă motive pentru care trebuie să renunţi cât de curând la fumat

Nouă motive pentru care trebuie să renunţi cât de curând la fumat

Autor: Maria Olaru 06.30.2013
Nouă motive pentru care trebuie să renunţi cât de curând la fumat
Potrivit specialiştilor de la Centrul pentru Controlul şi Prevenirea Bolilor, efectele adverse ale consumului de ţigări provoacă sute de mii de victime anual.

Pentru unii dintre fumători renunţarea la acest viciu nu este tocmai un lucru uşor, motiv pentru carea mai jos am listat câteva dintre cele mai importante motive care v-ar putea determina să vă lăsaţi de fumat. 

1. Fumatul te predispune la infecţii

Până acum, fumatul a fost deja asociat cu numeroase forme de cancer, însă studiile indică faptul că el diminuează capacitatea corpului de a combate infecţiile. Chiar şi cei care fumează la mâna a doua sau a treia se pot confrunta cu această problemă. 

2. Fumatul îşi afectează capacităţile cognitive

Un studiu publicat în The Journal of the American Medical Association a subliniat că fumatul îi afectează pe cei de vârstă mijlocie, cauzându-le probleme de memorie. De asemenea, fumătorii care se confruntă cu probleme cognitive uşoare ajung să dezvolte demenţă într-un ritm accelerat. 

3. Fumatul îţi afectează viaţa sexuală

Severitatea disfuncţiilor erectile este corelată cu nivelul de expunere la fumat. Un studiu care a monitorizat 118 pacienţi care renunţaseră la fumat şi 163 care continuau cu acest viciu. Rezultatele au indicat că cei care renunţaseră la fumat se confruntau cu mai puţine probleme legate de disfuncţiile erectile. Totuşi, cu cât pacientul renunţa la fumat la o vârstă mai înaintată, cu atât şansele de îmbunătăţire a situaţiei erau mai mici. 

4. Fumatul îţi scurtează viaţa

Atunci când devin dependenţi de nicotină, mulţi oameni nu se gândesc la efectele acestui obicei pe termen lung. Cercetările indică faptul că fumatul ne afectează nu numai lungimea vieţii, ci şi calitatea ei. „În SUA, fumatul este principala cauză a deceselor care poate fi prevenită. Trebuie să încercăm să educăm lumea cu privire la dependenţa de nicotină”, a declarat coautorul studiului, Tim McAfee.

5. Fumatul favorizează apariţia ridurilor

Acest viciu grăbeşte procesul natural de îmbătrânire. Prin urmare, cu cât un individ fumează mai mult, cu atât va îmbătrâni mai repede. Potrivit cercetătorilor de la Mayo Clinic, nicotina cauzează îngustarea vaselor de sânge de la nivelul pielii, încetinind ritmul cu care se deplasează sângele. 

„Cu un flux sanguin scăzut, pielea nu mai primeşte la fel de mult oxigen sau substanţe nutritive importante, precum vitamina A. Deasemenea, multe dintre cele 4.000 de substanţe chimice din tutun afectează colagenul şi elastina, fibre care asigură rezistenţa şi elasticitatea pielii. Din această cauză, pielea începe să se lase şi să se rideze prematur”, a declarat dr. Lowell Dale.

6. Fumatul poate duce la infertilitate

„Fumatul este dăunător pentru ovarele femeilor, iar gradul de vătămare depinde de numărul de ţigări şi de durata de timp în care o persoană fumează. Fumatul pare să accelereze diminuarea ovulelor şi a funcţiilor reproductive, ducând chiar şi la o menopauză timpurie”, susţin oamenii de ştiinţă de la The American Society for Reproductive Medicine. Aşadar, cu cât o femeie fumează mai mult, cu atât există un risc mai mare ca ea să aibă probleme legate de reproducere. De asemenea, fumatul este asociat şi cu diminuarea calităţii spermei. 

7. Fumatul este asociat cu un număr care de cancere

Potrivit oamenilor de ştiinţă din Statele Unite, cel puţin 69 de tipuri de cancer sunt cauzate de fumat. „Din cele 7.000 de substanţe chimice ce se găsesc în tutun, cel puţin 250 sunt dăunătoare. Mai mult, din cele 250, cel puţin 69 pot cauza cancer”, au notat specialiştii de la National Cancer Institute.

8. Fumatul te poate orbi

Oamenii care fumează sunt de patru ori mai predispuşi la orbire, comparativ cu cei care nu au acest obicei. Mulţi indivizi nu cunosc această legătură dintre fumat şi degenerarea maculară, însă ea trezeşte îngrijorări în lumea medicală. Degenerarea maculară este o boală cronică a ochilor care poate cauza pierederea vederii în centrul câmpului vizual. Până acum, studiile au indicat că fumatul este responsabil pentru 20 de procente din cazurile de orbire înregistrate la persoane peste 50 de ani.

9. Fumatul îţi afectează oasele

De mult timp, acest viciu a fost asociat cu osteoporoza. Comparativ cu bărbaţii, se pare că femeile au un risc mai crescut de dezvoltare a acestei boli. Spre deosebire de femeile care nu fumează, fumătoarele produc mai puţin estrogen şi tind să experimenteze menopauza mai devreme, lucru care poate contribui la pierderea de masă osoasă.

Sursa: Medical Daily

Cele mai noi articole
Poliția din Finlanda încearcă să îl amendeze pe propietarul unei mașini de jucărie pentru depășirea vitezei legale
Poliția din Finlanda încearcă să îl amendeze pe propietarul unei mașini de jucărie pentru depășirea vitezei legale
Simptomele infecției cu COVID-19 pot persista luni întregi după ce pacientul s-a vindecat
Simptomele infecției cu COVID-19 pot persista luni întregi după ce pacientul s-a vindecat
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Structuri din perioada romană, descoperite  în Elveția
Structuri din perioada romană, descoperite  în Elveția
Urme de pterozauri de mărimea unor câini corgi, vechi de 145 de milioane de ani, au fost descoperite
Urme de pterozauri de mărimea unor câini corgi, vechi de 145 de milioane de ani, au fost descoperite
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
NASA confirmă prezența apei pe Lună, în regiunile luminate de Soare
NASA confirmă prezența apei pe Lună, în regiunile luminate de Soare
Cercetătorii japonezi au creat softul care poate proiecta mobilă
Cercetătorii japonezi au creat softul care poate proiecta mobilă
Cercetătorii au identificat o nouă ”țintă” a tratamentelor împotriva cancerului agresiv
Cercetătorii au identificat o nouă ”țintă” a tratamentelor împotriva cancerului agresiv
Oamenii de știință au manevrat, în premieră, un robot microscopic în colonul unui animal
Oamenii de știință au manevrat, în premieră, un robot microscopic în colonul unui animal
Prima stea cunoscută din galaxia noastră care a trimis emisii radio rapide s-a trezit din nou
Prima stea cunoscută din galaxia noastră care a trimis emisii radio rapide s-a trezit din nou
Imagini rare cu o pisică salbatică ieșită la vânătoare, în Parcul Național Semenic – Cheile Carașului
Imagini rare cu o pisică salbatică ieșită la vânătoare, în Parcul Național Semenic – Cheile Carașului
Importul de laptopuri a atins un maxim istoric în Uniunea Europeană. România este pe primul loc
Importul de laptopuri a atins un maxim istoric în Uniunea Europeană. România este pe primul loc
Marea Britanie vrea să reducă perioada de carantină la 10 sau chiar 7 zile
Marea Britanie vrea să reducă perioada de carantină la 10 sau chiar 7 zile
Avertismentul Coreei de Nord către cetăţeni: Norul de praf galben ar putea aduce coronavirusul din China
Avertismentul Coreei de Nord către cetăţeni: Norul de praf galben ar putea aduce coronavirusul din China
Veniturile Huawei au crescut cu aproape 10% la nivel global în primele nouă luni ale anului
Veniturile Huawei au crescut cu aproape 10% la nivel global în primele nouă luni ale anului
Cum a votat astronauta Kate Rubins de pe Staţia Spaţială Internaţională: „Este esenţial să participăm la democraţie”
Cum a votat astronauta Kate Rubins de pe Staţia Spaţială Internaţională: „Este esenţial să participăm la democraţie”
Italia şi Spania impun noi restricţii din cauza noului val de îmbolnăviri cu coronavirus
Italia şi Spania impun noi restricţii din cauza noului val de îmbolnăviri cu coronavirus