Home » D:News » Cum poate cafeaua să ne salveze viaţa?

Cum poate cafeaua să ne salveze viaţa?

Maria Olaru 07.26.2013
Cum poate cafeaua să ne salveze viaţa?
Pentru mulţi oameni, trezitul de dimineaţă este sinonim cu băutul cafelei. Din fericire pentru consumatorii de cafea, studiile din ultimul timp au scos la iveală o multitudine de beneficii pentru sănătate pe care le aduce consumul acestei băuturi. Mai mult, acum, un nou studiu sugerează că această băutură ne asigură şi buna funcţionare a sănătăţii mintale.

Mai exact, oamenii de ştiinţă de la Harvard School of Public Health au concluzionat că un consum moderat de cafea poate fi benefic în reducerea riscului de sinucidere. 

„Spre deosebire de investigaţiile anterioare, noi am reuşită evaluăm asocierea dintre băuturile care conţin cofeină şi cele fără cofeină şi am identificat cofeina drept substanţa care are cele mai multe proprietăţi protective ale cafelei”, a declarat Michel Lucas, coordonatorul studiului. 

Pentru studiu, oamenii de ştiinţă au folosit informaţii adunate din alte trei studii din Statele Unite. Datele au fost obţinute de la 43. 599 de bărbaţi care au luat parte la studiul Health Professionals Follow-Up Study, 73.820 de femei din Nurses’ Health Study şi încă 91.005 de femei implicate în cercetarea Nurses’ Health Study II. 

Pe baza chestionarelor pe care le completaseră participanţii, oamenii de ştiinţă au reuşit să măsoare consumul de cofeină, de cafea şi de cafea decofeinizată, administrat la fiecare patru ani. Deşi studiile au urmărit numeroase surse de cofeină, cea mai populară a fost cafeaua. 

Rezultatele analizei au indicat că în toate cele trei studii s-au înregistrat 277  de sinucideri. Pe baza statisticilor, oamenii de ştiinţă au putut concluziona că un consum regulat de cafea (între două şi patru căni pe zi) poate reduce riscul de sinucidere cu 50%. 

Cu toate acestea, oamenii de ştiinţă nu le recomandă celor care vor să reducă riscul de sinucidere să înceapă să consume cafea sau să bea mai multe căni. 

„În total, studiul nostru sugerează că un peste limita de 2-3 căni pe zi (care aduc un aport de cofeină de 400 mg) consumul de cafea aduce beneficii minore”, au mai explicat oamenii de ştiinţă. 

Sursa: Counsel&Heal
Cele mai noi articole
Unghiile microcipate, o nouă modă. Cum funcționează unghiile inteligente
Unghiile microcipate, o nouă modă. Cum funcționează unghiile inteligente
Prinţesa Latifa, care a acuzat că este ţinută captivă de familia sa, a fost văzută în Europa
Prinţesa Latifa, care a acuzat că este ţinută captivă de familia sa, a fost văzută în Europa
Australia se opune încadrării Marii Bariere de Corali în categoria siturilor „în pericol”
Australia se opune încadrării Marii Bariere de Corali în categoria siturilor „în pericol”
Palatul Cotroceni, un loc marcat de numeroase evenimente istorice
Palatul Cotroceni, un loc marcat de numeroase evenimente istorice
Studiu: Vaccinurile Pfizer şi AstraZeneca sunt eficiente împotriva tulpinii Delta a coronavirusului
Studiu: Vaccinurile Pfizer şi AstraZeneca sunt eficiente împotriva tulpinii Delta a coronavirusului
O filmare apărută pe rețelele de socializare din China arată o rachetă prăbușită în mijlocul unui câmp
O filmare apărută pe rețelele de socializare din China arată o rachetă prăbușită în mijlocul unui câmp
Cum va fi vremea în următoarea perioadă. Caniculă și precipitații, mai ales în sud și est
Cum va fi vremea în următoarea perioadă. Caniculă și precipitații, mai ales în sud și est
Vaccinul dezvoltat de acest medic a salvat milioane de vieţi
Vaccinul dezvoltat de acest medic a salvat milioane de vieţi
Varianta Delta a coronavirusului, tot mai prezentă la nivel global. Alexandru Rafila spune ce este de făcut
Varianta Delta a coronavirusului, tot mai prezentă la nivel global. Alexandru Rafila spune ce este de făcut
Câți dintre români nu vor reveni la obiceiurile de cumpărare anterioare pandemiei
Câți dintre români nu vor reveni la obiceiurile de cumpărare anterioare pandemiei
Discul de aur, simbol al orașului Cuzco, se întoarce în Peru după mai bine de 100 de ani
Discul de aur, simbol al orașului Cuzco, se întoarce în Peru după mai bine de 100 de ani
Iată cât de rapid ar putea o civilizație extraterestră să colonizeze galaxia Calea Lactee
Iată cât de rapid ar putea o civilizație extraterestră să colonizeze galaxia Calea Lactee
Un studiu clinic sugerează că depresia ar putea fi tratată cu gaz ilariant
Un studiu clinic sugerează că depresia ar putea fi tratată cu gaz ilariant
Unde se poate respira cel mai curat aer din Europa
Unde se poate respira cel mai curat aer din Europa
Colaborare între Facebook și Oculus pentru a crea ochelarii smart ai viitorului
Colaborare între Facebook și Oculus pentru a crea ochelarii smart ai viitorului
O nouă generație de capre negre a apărut în Parcul Național Retezat
O nouă generație de capre negre a apărut în Parcul Național Retezat
Noi focare de COVID-19 din China amenință principalul port din Statele Unite
Noi focare de COVID-19 din China amenință principalul port din Statele Unite
Earth 300, iahtul care promite că va „salva lumea”
Earth 300, iahtul care promite că va „salva lumea”