Home » D:News » De ce „sar” femeile peste cea mai importantă masă a zilei?

De ce „sar” femeile peste cea mai importantă masă a zilei?

Publicat: 27.01.2014
De ce „sar” femeile peste cea mai importantă masă a zilei?
Femeile sunt preocupate de aspectul fizic, motiv pentru care preferă ca dimineaţa să îşi aranjeze părul şi să se machieze, decât să ia micul dejun, iar kilogramele în plus reprezintă un alt factor din cauza căruia acestea nu mănâncă dimineaţa, se arată într-un nou sondaj, potrivit dailymail.co.uk.

Sondajul, efectuat pe un eşantion de 2.000 de persoane, a fost realizat online de One Poll Survey, pentru a marca Farmhouse Breakfast Week (26 ianuarie – 1 februarie).

În urma cercetării, s-a constatat că cea mai importantă masă a zilei este ignorată de una din trei femei, pentru că acestea sunt preocupate de aspectul fizic. Astfel, 29% dintre femeile participante la sondaj au spus că sunt prea ocupate să-şi aranjeze părul şi să se machieze ca să mai aibă timp să mănânce dimineaţa.

De asemenea, una din şase femei nu ia micul dejun din dorinţa de a pierde în greutate, 14% dintre participantele la sondaj declarând că nu mănâncă dimineaţa pentru că vor să slăbească.

Un sfert dintre femei sar peste micul dejun, o dată sau de mai multe ori pe săptămână, în timp ce 12% au recunoscut că nu iau niciodată micul dejun.

Totodată, una din patru femei a spus că nu are timp să mănânce pentru că doarme mai mult.

Durerile abdominale, dar şi alte efecte sunt resimţite de aproape jumătate dintre femeile care sar peste micul dejun.

Două din cinci femei recunosc că le este foame în mijlocul dimineţii, 29% au spus că se simt obosite şi fără energie, iar 15% dintre femei au probleme în a se concentra.

Printre priorităţile femeilor dimineaţa se numără aranjarea părului, urmată de îngrijirea corporală şi alegerea hainelor pentru ziua respectivă.

În schimb, în cazul bărbaţilor, micul dejun ocupă un loc important pe lista priorităţilor, fiind al doilea lucru pe care îl fac dimineaţa.

Nu există dovezi care să arate că, dacă nu iei micul dejun, vei putea pierde în greutate şi există cercetări care arată că persoanele care mănâncă dimineaţa au mai multe şanse de a avea o greutate ideală decât cele care sar peste micul dejun. Poate fi normal ca oamenii să nu simtă senzaţia de foame imediat cum se trezesc, dar este absolut în regulă să mănânce ceva în câteva ore sau să ia un mic dejun mai uşor”, a spus dieteticianul şi nutriţionistul Azmina Govindji.

De asemenea, un studiu realizat anul trecut de cercetătorii americani a arătat că persoanele care sar peste micul dejun prezintă un risc crescut de a suferi un atac de cord. Studiul a evidenţiat că persoanele în vârstă care nu mănâncă dimineaţa sunt mult mai predispuse la a suferi un atac de cord sau să moară din cauza unei boli coronariene, comparativ cu cei care mănâncă dimineaţa.

Totodată, s-a constatat că lipsa micului dejun, precum şi mesele foarte târzii pot provoca schimbări ale metabolismului care duc la boli coronariene.

Surse: Mediafax, Daily Mail

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Fumul de la incendiile de vegetație din Canada a perturbat sateliții de pe orbita Pământului
Fumul de la incendiile de vegetație din Canada a perturbat sateliții de pe orbita Pământului
Record la CFR. Ce viteză a reușit să atingă un tren?
Record la CFR. Ce viteză a reușit să atingă un tren?
Numele tău ar putea fi trimis în spațiu de către NASA. Ce trebuie să faci?
Numele tău ar putea fi trimis în spațiu de către NASA. Ce trebuie să faci?
Cel mai vechi sit funerar din lume datează dinaintea lui Homo sapiens
Cel mai vechi sit funerar din lume datează dinaintea lui Homo sapiens
Ingredientul secret din materialul care poate stoca căldura
Ingredientul secret din materialul care poate stoca căldura
Originile masturbării au fost găsite. Activitatea precedă primii oameni cu zeci de milioane de ani
Originile masturbării au fost găsite. Activitatea precedă primii oameni cu zeci de milioane de ani
Cei mai înalți, mai reci și mai rari nori de pe Pământ pot fi văzuți din nou
Cei mai înalți, mai reci și mai rari nori de pe Pământ pot fi văzuți din nou
Cea mai veche bucată de lemn sculptată din Marea Britanie datează dinainte de Stonehenge
Cea mai veche bucată de lemn sculptată din Marea Britanie datează dinainte de Stonehenge
Albrecht Durer, precursorul gravurii. „De ce mi-a dat Dumnezeu un talent atât de magnific? Este un blestem, dar și o mare binecuvântare”
Albrecht Durer, precursorul gravurii. „De ce mi-a dat Dumnezeu un talent atât de magnific? Este un blestem, dar și o ...
Oamenii de știință au descoperit structuri gigantice în adâncul Pământului. Ar putea fi resturile unei planete antice?
Oamenii de știință au descoperit structuri gigantice în adâncul Pământului. Ar putea fi resturile unei planete antice?
Energia solară a fost transmisă, în premieră, din spațiu pe Pământ
Energia solară a fost transmisă, în premieră, din spațiu pe Pământ
Românul care a câștigat la Loto de 14 ori folosind matematică simplă
Românul care a câștigat la Loto de 14 ori folosind matematică simplă
Test de cultură generală. Ne doare întotdeauna în piept atunci când facem infarct?
Test de cultură generală. Ne doare întotdeauna în piept atunci când facem infarct?
Prima sondă care a zburat suficient de aproape de Soare a făcut o descoperire surprinzătoare
Prima sondă care a zburat suficient de aproape de Soare a făcut o descoperire surprinzătoare
Bruce Lee, legenda nemuritoare. „Înțelepciunea îți va da putere, dar caracterul îți va da respect”
Bruce Lee, legenda nemuritoare. „Înțelepciunea îți va da putere, dar caracterul îți va da respect”
Câte căști de realitate augmentată ar putea vinde Apple în 2024?
Câte căști de realitate augmentată ar putea vinde Apple în 2024?
COMUNICAT DE PRESĂ: Connect Casting caută figurație pentru filmul biografic „The Yellow Tie”
COMUNICAT DE PRESĂ: Connect Casting caută figurație pentru filmul biografic „The Yellow Tie”
O tumoră gigant, unică la un copil de 10 ani, a fost îndepărtată cu succes în Istanbul
O tumoră gigant, unică la un copil de 10 ani, a fost îndepărtată cu succes în Istanbul