Home » D:News » Câţi ani din viaţă poţi pierde din cauza „colăceilor” de grăsime? Cea mai simplă formulă prin care poţi afla dacă ai să trăieşti mult

Câţi ani din viaţă poţi pierde din cauza „colăceilor” de grăsime? Cea mai simplă formulă prin care poţi afla dacă ai să trăieşti mult

Publicat: 08.09.2014
Câţi ani din viaţă poţi pierde din cauza „colăceilor” de grăsime? Cea mai simplă formulă prin care poţi afla dacă ai să trăieşti mult
Cheia unei vieţi îndelungate este, evident, o sănătate bună, care are o mare legătură cu cantitatea de grăsime din corp. Oamenii de ştiinţă de la City University, Londra, susţin că au descoperit o metodă foarte simplă de evaluare, bazată pe relaţia dintre circumferinţa taliei şi înălţime.

Dacă circumferinţa taliei – măsurată între ultima coastă şi osul şoldului, fără a „suge burta” – are cel mult jumătate din înălţime, persoanele respective au şanse de a trăi atât cât prezice speranţa medie de viaţă (aproximativ 81 de ani în Marea Britanie; în România – aproximativ 74,5 de ani)  indiferent care este sexul, vârsta sau etnia acestora, susţin cercetătorii de la Cass Business School din cadrul City University, Londra. În schimb, fiecare câţiva centimetri în plus reduc speranţa de viaţă cu luni sau ani.

Exemple: pentru un bărbat de 30 de ani cu înălţimea de 1,78 m, circumferinţa taliei ar trebui să nu fie mai mare de 89 cm; o femeie de 30 de ani, înaltă de 1, 63 m ar trebui să aibă o talie de cel mult 81 cm.

Dacă talia bărbatului creşte până la 100 cm, acest lucru îi ia 1,7 ani din viaţă; în cazul femeii, mărirea circumferinţei taliei până la 97 cm duce la pierderea a 1,4 ani, spun cercetătorii.

Nu pare mult, dar, în cazul unei obezităţi severe, persoanele respective pot pierde decenii de viaţă. 

Cercetătorii au elaborat formula după ce au analizat date adunate timp de 20 de ani, referitoare la peste 300.000 de adulţi.

Circumferinţa taliei este importantă, deoarece indică volumul grăsimii centrale (depuse în partea de mijloc a corpului); depozitele mari de grăsime în această regiune sunt asociate cu un risc mărit de diabet, hipercolesterolemie şi boli de inimă, explică dr. Margaret Ashwell, unul dintre autorii studiului. Ea a adăugat că raportul dintre circumferinţa taliei şi înălţime este un mijloc simplu de evaluare, ce poate fi utilizat de oricine. 

Indicele de masă corporală (IMC), adesea folosit de medici în evaluarea stării de sănătate, a fost criticat în ultimii ani ca nefiind un indicator îndeajuns de fiabil pentru estimarea stării de sănătate şi a speranţei de viaţă.

Sursa: Mail Online

Cele mai noi articole
Legătura dintre rinichi și sânge, cu totul alta decât se credea. Ce arată un nou studiu?
Legătura dintre rinichi și sânge, cu totul alta decât se credea. Ce arată un nou studiu?
Cum sunt afectați tigrii pe cale de dispariție de drumuri și căi ferate?
Cum sunt afectați tigrii pe cale de dispariție de drumuri și căi ferate?
Monumentul Navajo, simbolul unei culturi antice a nativilor americani
Monumentul Navajo, simbolul unei culturi antice a nativilor americani
„Râmele nebune”, care sar până la 30 cm înălțime, au invadat un stat american
„Râmele nebune”, care sar până la 30 cm înălțime, au invadat un stat american
Vești proaste! Alcoolul poate dăuna inimii mai mult decât se credea până acum
Vești proaste! Alcoolul poate dăuna inimii mai mult decât se credea până acum
Răcirea electronicelor s-ar putea face mai ușor cu această nouă metodă
Răcirea electronicelor s-ar putea face mai ușor cu această nouă metodă
O nouă metodă non-invazivă de a evalua riscul de boli hepatice
O nouă metodă non-invazivă de a evalua riscul de boli hepatice
Test de cultură generală. Ce oraș este situat pe două continente?
Test de cultură generală. Ce oraș este situat pe două continente?
Tuburile de lavă de pe Lună, un „loc ideal pentru a păstra în siguranță viitorul omenirii”
Tuburile de lavă de pe Lună, un „loc ideal pentru a păstra în siguranță viitorul omenirii”
Conspirație anti-Putin (DOCUMENTAR)
Conspirație anti-Putin (DOCUMENTAR)
Elevii din România se situează la un nivel mediu minim funcțional al competențelor digitale
Elevii din România se situează la un nivel mediu minim funcțional al competențelor digitale
Lumea, amenințată cu „Satan” (DOCUMENTAR)
Lumea, amenințată cu „Satan” (DOCUMENTAR)
Coreea de Nord a lansat trei rachete balistice la doar câteva ore după ce Joe Biden a părăsit regiunea
Coreea de Nord a lansat trei rachete balistice la doar câteva ore după ce Joe Biden a părăsit regiunea
Acum 534 de ani începea construirea „Capelei Sixtine a Estului”. Străinii au rămas uimiţi de frumuseţea acestei mănăstiri româneşti
Acum 534 de ani începea construirea „Capelei Sixtine a Estului”. Străinii au rămas uimiţi de frumuseţea acestei ...
NASA a surprins erupția unui vulcan subacvatic, unde rechini mutanți trăiesc într-un crater acid
NASA a surprins erupția unui vulcan subacvatic, unde rechini mutanți trăiesc într-un crater acid
„Love Lost, Bucharest”, expoziție de simboluri ale iubirii pierdute
„Love Lost, Bucharest”, expoziție de simboluri ale iubirii pierdute
Un șofer a rămas temporar blocat în mașina sa Tesla, cuprinsă de flăcări
Un șofer a rămas temporar blocat în mașina sa Tesla, cuprinsă de flăcări
Cercetătorii de la NASA, alarmați de faptul că apa continuă să se infiltreze în costumele astronauților
Cercetătorii de la NASA, alarmați de faptul că apa continuă să se infiltreze în costumele astronauților