Două ingrediente simple – cheia unui somn odihnitor

Această reţetă simplă cu doar două ingrediente este cheia unui somn linistit, potrivit specialiştilor. Acest amestec va ajuta organismul să se relaxeze după o zi dificilă şi să se pregătească pentru o nouă zi. Specialistii spun că daca iei câte o linguriţă din acest amestec în fiecare seară, vei dormi ca un bebeluş şi nu te vei mai trezi niciodată obosit.

Ingredientele necesare:

• Europenii tocmai au trecut prin cea mai fierbinte lună iunie din istoria măsurătorilor
• Schimbările climatice au amplificat valul de căldură în Europa și au triplat decesele

– 5 linguriţe de miere;
– o linguriţă de sare roz de Himalaya.

Citeşte aici continuarea!