somn

Legătura dintre sărăcie şi bolile cardiovasculare

Legătura dintre sărăcie şi bolile cardiovasculare

Somnul ajută memoria pe termen lung, face la fel şi pentru memoria de scurtă durată?

Somnul ajută memoria pe termen lung, face la fel şi pentru memoria de scurtă durată?

Insomnia creşte riscul accidentelor vasculare şi al atacurilor de cord

Insomnia creşte riscul accidentelor vasculare şi al atacurilor de cord

O ”genă scurtă” a somnului împiedică pierderile de memorie asociate lipsei somnului

O ”genă scurtă” a somnului împiedică pierderile de memorie asociate lipsei somnului

O mutaţie genetică face ca oamenii să se simtă odihniţi după doar 6 ore de somn

O mutaţie genetică face ca oamenii să se simtă odihniţi după doar 6 ore de somn

De câte ore de somn are nevoie un adult?

De câte ore de somn are nevoie un adult?

Descoperă Acum: Exoplaneta cu o orbită unică. Durata somnului influenţează riscul de probleme cardiace. Misterul primei extincţii în masă a fost elucidat

Descoperă Acum: Exoplaneta cu o orbită unică. Durata somnului influenţează riscul de probleme cardiace. Misterul primei extincţii în masă a fost elucidat

Prea puţin sau prea mult somn creşte riscul de probleme cardiace – studiu

Prea puţin sau prea mult somn creşte riscul de probleme cardiace – studiu

Alcoolul şi fumatul îţi afectează somnul mai mult decât cafeaua

Alcoolul şi fumatul îţi afectează somnul mai mult decât cafeaua

Descoperire inedită. Şi peştii ajung în starea de somn REM

Descoperire inedită. Şi peştii ajung în starea de somn REM

Dacă faci duş cu 1-2 ore înainte de a adormi, ai şanse mai mari de a avea un somn odihnitor

Dacă faci duş cu 1-2 ore înainte de a adormi, ai şanse mai mari de a avea un somn odihnitor

Actorul Disney Cameron Boyce, care a murit în somn, la vârsta de 20 de ani, suferea de epilepsie

Actorul Disney Cameron Boyce, care a murit în somn, la vârsta de 20 de ani, suferea de epilepsie

Cum să îţi schimbi ceasul biologic în mod benefic în numai trei săptămâni

Cum să îţi schimbi ceasul biologic în mod benefic în numai trei săptămâni

De ce nu este bine să foloseşti butonul de amânare a alarmei de la ceasul deşteptător

De ce nu este bine să foloseşti butonul de amânare a alarmei de la ceasul deşteptător

Ce este bruxismul?

Ce este bruxismul?

Câte ore trebuie să dormi pe noapte pentru a nu avea probleme de memorie

Câte ore trebuie să dormi pe noapte pentru a nu avea probleme de memorie

Ce este paralizia din timpul somnului?

Ce este paralizia din timpul somnului?

Perioada din zi recomandată exerciţiilor fizice

Perioada din zi recomandată exerciţiilor fizice

Poţi învăţa în timp ce dormi?

Poţi învăţa în timp ce dormi?

Descoperă Acum: 12 femei vor sta în pat 60 de zile, într-un experiment ştiinţific. Un bloc uriaş de gheaţă se va desprinde de Antarctica. O nouă specie umană, descoperită

Descoperă Acum: 12 femei vor sta în pat 60 de zile, într-un experiment ştiinţific. Un bloc uriaş de gheaţă se va desprinde de Antarctica. O nouă specie umană, descoperită

Un peşte ”rebel”, care mânca raţe, a fost scos dintr-un lac

Un peşte ”rebel”, care mânca raţe, a fost scos dintr-un lac