Copiii care au probleme în a dormi tind să aibă rezultate mai proaste la şcoală decât colegii lor care dorm bine noaptea, sugerează un nou studiu.

Credeţi că vă puteţi descurca de minune dormind doar 5-6 ore pe noapte? Specialiştii spun că sunt şanse foarte mari să vă număraţi printre…

Atunci când regizorul Carla MacKinnon a început să se trezească de mai multe ori pe săptămână fără a se putea mişca, având în acelaşi timp…

Cu toţii ştim că somnul este menit să ne odihnească mintea şi trupul, fie că vorbim despre oameni sau animale. Un rol important în această refacere…

Consumul de tutun şi alcoolul înainte de a merge la culcare poate avea un efect negativ asupra calităţii şi duratei somnului pe timpul nopţii. De…

Paralizia din timpul somnului reprezintă o tulburare a somnului şi care implică incapacitatea temporară de a realiza mişcări la trecerea din starea…

Creierului uman îi este extrem de simplu să asocieze sunete precum scârţâitul pardoselii cu fenomene mai mult supranaturale decât reale. Însă…

O afecţiune neobişnuită numită paralizie în somn i-a înfricoşat pe oameni de-a lungul multor secole, însă oamenii au descris fenomenul diferit,…

Privarea de somn este asociată cu multe afecţiuni, printre care se numără Alzheimer, depresia, problemele de memorie şi chiar anumite forme de cancer.…

Grecii antici credeau că adormim atunci când creierul nostru se umple de sânge şi ne trezim atunci când acest sânge este eliminat, iar filozofii…