Home » D:News » Cum să faci faţă certurilor şi neînţelegerilor în cuplu

Cum să faci faţă certurilor şi neînţelegerilor în cuplu

07.01.2016
Cum să faci faţă certurilor şi neînţelegerilor în cuplu
Ce ar trebui să faci dacă te confrunţi cu un astfel de episod

Cu o experienţă în domeniul dezvoltării personale de peste 10 ani, instructor de ThetaHealing şi, mai nou, fondator şi îndrumător al programului şcoala Vieţii de cuplu, alături de soţul ei, Oltea Tudose scrie mai jos – extrem de personal – un exemplu de cum apare cearta într-o relaţie.

Potrivit CSID, aceasta explică şi ce ar trebui să faci dacă te confrunţi cu un astfel de episod.

“El spune ceva sau nu a reacţionat la un fapt ce pentru mine era important sau a uitat că stabilisem ceva. Eu sunt stresată şi am prea multe pe cap, am dormit şi prost azi noapte şi acum sunt în întârziere. Pe măsură ce trec clipele, tensiunea creşte, creşte, încerc să zic ceva, nu îmi iese inteligibil, el mă ia repede (că şi el e în întârziere şi pare nervos) şi…

Explozia! Începem să ne certăm. Nu mă pot opri, îmi dau şi lacrimile din cauza vulcanului de emoţii care a apărut deodată. Reacţiile mele nici nu mai sunt obişnuite, zic cuvinte şi îmi vin argumente de care mai târziu îmi va părea rău, mi-e clar asta. Parcă aş încerca să mă apăr… Ce se întâmplă, de fapt? De ce mă apar?!?

Acum, când mă uit în urmă, văd că mă apăr de emoţiile mele de nestăpânit, de lacrimile mele care îmi arată puterea emoţiilor explodate mai devreme. Mă apăr de mine, că mi-a fost prea greu dintr-o dată: şi furie! şi neputinţă! şi frustrare! şi nesiguranţă! Cum să le fi dus pe toate deodată? Dacă m-aş calma aş vrea să “văd” tot ce se întâmplă ca într-un film dat cu încetinitorul, în care emoţiile apar pe rând şi nu toate deodată, în care toate se desfăşoară în faţa mea ca rezolvarea detaliată a unei teoreme. Înţeleg atunci toate emoţiile mele, de unde vin ele. Parcă mi s-a mai limpezit creierul şi îmi vine şi să râd de reacţiile mele de mai devreme. Însă nu vreau să le las aşa, baltă, pentru că emoţiile astea au venit de undeva din mine. De când zac ele acolo? Că acum, când rad, nu pare să mai aibă legătură cu schimbul nostru de replici de dimineaţă. Ca prin vis îmi aduc aminte că am mai avut combinaţia asta de emoţii şi în copilărie, şi în alte situaţii. Aaa… e de cercetat.

Citeşte continuarea în CSID!

Cele mai noi articole
Nicolae Grigorescu, pictorul care nu și-a uitat niciodată originile
Nicolae Grigorescu, pictorul care nu și-a uitat niciodată originile
Cea mai rapidă accelerare produsă de corpul uman, descoperită de oamenii de știință
Cea mai rapidă accelerare produsă de corpul uman, descoperită de oamenii de știință
Dieta urșilor polari, sub semnul întrebării după imagini fără precedent cu un urs polar care vânează un ren
Dieta urșilor polari, sub semnul întrebării după imagini fără precedent cu un urs polar care vânează un ren
GÂNDUL LIVE. Bogdan Bucur, istoric și profesor universitar la SNSPA, invitatul ediției speciale de miercuri, 1 decembrie, de la ora 10:30
GÂNDUL LIVE. Bogdan Bucur, istoric și profesor universitar la SNSPA, invitatul ediției speciale de miercuri, 1 decembrie, ...
Biden propune interzicerea pe 20 de ani a noilor foraje petroliere în apropierea unui areal al nativilor americani din New Mexico
Biden propune interzicerea pe 20 de ani a noilor foraje petroliere în apropierea unui areal al nativilor americani din New ...
Cercetătorii vor să terraformeze planeta Marte cu ajutorul unui câmp magnetic artificial
Cercetătorii vor să terraformeze planeta Marte cu ajutorul unui câmp magnetic artificial
Booster-ul anti-COVID ar fi mai bun decât imunitatea naturală
Booster-ul anti-COVID ar fi mai bun decât imunitatea naturală
Cum vor arăta amenințările cibernetice în 2022 – accentul este pus pe criptomonede
Cum vor arăta amenințările cibernetice în 2022 – accentul este pus pe criptomonede
China oferă un miliard de doze de vaccin anti-COVID țărilor din Africa
China oferă un miliard de doze de vaccin anti-COVID țărilor din Africa
Tudor Arghezi, unul dintre cei mai importanți scriitori ai României
Tudor Arghezi, unul dintre cei mai importanți scriitori ai României
Premieră pentru aviație. O aeronavă Airbus A340 a aterizat în Antarctica pentru prima oară
Premieră pentru aviație. O aeronavă Airbus A340 a aterizat în Antarctica pentru prima oară
„Să facem loc făuritorului României Mari”
„Să facem loc făuritorului României Mari”
Mai mulți producători își testează deja vaccinurile COVID-19 împotriva variantei Omicron
Mai mulți producători își testează deja vaccinurile COVID-19 împotriva variantei Omicron
Care sunt simptomele noii variante Omicron
Care sunt simptomele noii variante Omicron
Ziua în care saşii din Transilvania au devenit privilegiaţi pentru următorii 650 de ani
Ziua în care saşii din Transilvania au devenit privilegiaţi pentru următorii 650 de ani
Pe fondul tensiunilor cu Occidentul, Rusia a efectuat un nou test cu rachetă hipersonică
Pe fondul tensiunilor cu Occidentul, Rusia a efectuat un nou test cu rachetă hipersonică
Credincioșii mai pot să meargă la biserică în Grecia doar dacă dovedesc că nu au COVID-19
Credincioșii mai pot să meargă la biserică în Grecia doar dacă dovedesc că nu au COVID-19
Vremea în următoarele săptămâni. Meteorologii au anunțat unde va ninge și cât de frig va fi
Vremea în următoarele săptămâni. Meteorologii au anunțat unde va ninge și cât de frig va fi