Home » D:News » De ce uleiul de măsline extravirgin ne ajută să fim mai puternici iarna

De ce uleiul de măsline extravirgin ne ajută să fim mai puternici iarna

Descopera 12.23.2017
De ce uleiul de măsline extravirgin ne ajută să fim mai puternici iarna
Mesele pe care le pregătim pentru toate sărbătorile de iarnă cer ingrediente deosebite. Fie că avem musafiri sau nu, grija cu care trebuie pregătită masa este mai mare decât de obicei. Nu doar că suntem în căutarea de preparate gustoase, dar vrem să fie şi sănătoase. Dacă s-ar putea, am vrea chiar să nu punem kilograme în plus.

Vremea rece îşi intră în drepturi. Stăm mai mult în casă, ceea ce favorizează „ronţăiala“ între mese şi excesul de calorii. Iar schimbările  bruşte de temperatură şi trecerea de la căldura din case la frigul de afară solicită organismul şi cresc riscul de îmbolnăvire. Pentru a depăşi cât mai în formă aceasta perioadă trebuie ai grijă de câteva aspecte-cheie esenţiale, aşa cum sunt alegerile alimentare, ce pot ameliora buna-dispoziţie, schimbarea funcţionarii sistemului imunitar şi la creşterea rezistenţei la frig. Fiecare anotimp aduce bucuriile sale în materie de fructe şi legume; şi, pentru că toate au un sens, natura ne ajută şi ne pune la dispoziţie fix nutrienţii de care avem nevoie în fiecare sezon.

În weekend-uri, de sărbători sau când luăm masa cu prietenii ori familia uităm de multe ori sfaturile legate de sănătate şi alimentaţie şi facem excese alimentare. Una dintre cele mai simple şi mai eficiente modalităţi de a proteja organismul de boli este o alimentaţie echilibrată. Rolul sistemului imunitar este să protejeze organismul împotriva bolilor şi infecţiilor ce provoacă răceli şi gripă. Atunci când sistemul imunitar este slăbit, organismul devine vulnerabil la diverse afecţiuni.

Uleiul de măsline extravirgin conţine antioxidanţi unici ce nu pot fi găsiţi în niciun alt ulei, cu abilitatea de a întări sistemul imunitar. În plus, el are proprietăţi nutritive extraordinare, este uşor digerabil, bogat în grăsimi bune pentru organism şi previne creşterea colesterolului. Monini are pregătită în “tolba” sa delicioasă gama completă de produse care ne ajută să trecem cu bine aceasta perioada, fiind alături de noi cu produsele sale de bază.

Citeşte continuarea pe Gustarte.

 

Cele mai noi articole
Studiu: Un părinte din doi nu respectă dreptul la protecție al copiilor
Studiu: Un părinte din doi nu respectă dreptul la protecție al copiilor
Pandemia ar putea amplifica obezitatea la copii, una dintre cele mai îngrijorătoare tendințe
Pandemia ar putea amplifica obezitatea la copii, una dintre cele mai îngrijorătoare tendințe
Un tun ce a aparținut celei de-a doua armade spaniole, recuperat de la hoți
Un tun ce a aparținut celei de-a doua armade spaniole, recuperat de la hoți
Descoperire monstruoasă făcută de doi scafandri într-un râu. Are peste 22 de kilograme și o lungime de 1,2 metri
Descoperire monstruoasă făcută de doi scafandri într-un râu. Are peste 22 de kilograme și o lungime de 1,2 metri
Saturn are un câmp magnetic ciudat și simetric. Cercetătorii ar fi înțeles, în sfârșit, de ce
Saturn are un câmp magnetic ciudat și simetric. Cercetătorii ar fi înțeles, în sfârșit, de ce
Conferință digitală LIVE ”Smart Retail. New Revolution” – Luni 17 mai de la ora 10.30
Conferință digitală LIVE ”Smart Retail. New Revolution” – Luni 17 mai de la ora 10.30
Pericolul pe care îl reprezintă Elon Musk pentru monedele virtuale
Pericolul pe care îl reprezintă Elon Musk pentru monedele virtuale
Armata israeliană a distrus parţial reţeaua de tuneluri din Fâşia Gaza
Armata israeliană a distrus parţial reţeaua de tuneluri din Fâşia Gaza
Motivul pentru care Italia a decis să amendeze Google cu 100 de milioane de euro
Motivul pentru care Italia a decis să amendeze Google cu 100 de milioane de euro
Un desen celebru al lui Da Vinci, scos la licitație cu o sumă uriașă
Un desen celebru al lui Da Vinci, scos la licitație cu o sumă uriașă
Stimularea vaccinării. Un stat american organizează loterie cu un câștig de 1 milion de dolari
Stimularea vaccinării. Un stat american organizează loterie cu un câștig de 1 milion de dolari
Ce este Coranul, textul considerat de musulmani „cuvântul lui Dumnezeu”?
Ce este Coranul, textul considerat de musulmani „cuvântul lui Dumnezeu”?
Câți români s-au îmbolnăvit de COVID-19 după imunizarea completă
Câți români s-au îmbolnăvit de COVID-19 după imunizarea completă
Histria, primul oraș construit pe meleagurile României
Histria, primul oraș construit pe meleagurile României
Virusul HIV a fost transformat într-o terapie care poate trata o boală extrem de periculoasă
Virusul HIV a fost transformat într-o terapie care poate trata o boală extrem de periculoasă
Masca de protecție nu mai este obligatorie din 15 mai, în aer liber
Masca de protecție nu mai este obligatorie din 15 mai, în aer liber
În urmă cu 40 de ani, românul Dumitru Prunariu ajungea în spaţiu
În urmă cu 40 de ani, românul Dumitru Prunariu ajungea în spaţiu
Armata israeliană a atacat o unitate de informaţii a grupării Hamas şi casele unor lideri islamişti
Armata israeliană a atacat o unitate de informaţii a grupării Hamas şi casele unor lideri islamişti