Home » D:News » Cercetătorii americani au descoperit cel mai simplu remediu împotriva depresiei

Cercetătorii americani au descoperit cel mai simplu remediu împotriva depresiei

01.30.2018
Cercetătorii americani au descoperit cel mai simplu remediu împotriva depresiei
Plimbările în natură contribuie la reducerea depresiei la adulţi şi un nou studiu demonstrează că zonele verzi au un efect benefic şi asupra adolescenţilor.

Cercetătorii americani au analizat 9.000 de copii cu vârste între 12 şi 18 ani şi au descoperit că adolescenţii care trăiesc în zone verzi sunt afectaţi de un nivel mai redus de depresie, scrie Gândul.

Efectele benefice ale naturii au fost mai pronunţate în cazul copiilor de 10-14 ani. Totodată,  „studiile anterioare au demonstrat că slaba expunere la natură este asociată cu o „doză” mai mare de emoţie negativă şi un comportament pe măsură”, a declarat autorul studiului publicat în Jurnalul pentru Sănătatea Adolescenţilor, Carla Bezold, din cadrul Harvard T.H. Chan School of Public Health, Boston.

Pentru a vedea dacă acest fenomen este adevărat în anii de adolescenţă, cercetătorii au analizat 9.385 copii, care au început să participe în anul 1999 la un studiu de proporţii referitor la bunăstarea tinerilor americani.

Participanţii au fost testaţi psihologic şi au furnizat informaţii despre consumul de droguri şi alte aspecte personale. Echipa lui Bezold s-a folosit de informaţiile geografice pentru a identifica unde locuiesc tinerii şi datele din satelit, pentru a examina zonele în care se află casele acestora. Au fost analizaţi factori precum densitatea, proximitatea faţă de spaţiile verzi şi ape.

Cercetătorii au stabilit că 11,5% dintre copii au simptome de depresie şi sunt afectaţi de lipsa spaţiilor verzi, în care să se relaxeze.nPe de altă parte, cei care locuiesc în zone înverzite sunt mai puţin deprimaţi, a stabilit Bezold.

Citeşte continuarea în Gândul.

Cele mai noi articole
Jocul care poluează cel mai mult. Generează emisii totale de 600 de milioane kg de CO2
Jocul care poluează cel mai mult. Generează emisii totale de 600 de milioane kg de CO2
Ruperea unui cablu a avariat grav Arecibo Observatory, al doilea cel mai mare radiotelescop din lume
Ruperea unui cablu a avariat grav Arecibo Observatory, al doilea cel mai mare radiotelescop din lume
10 factori asociați cu un risc crescut pentru apariția maladiei Alzheimer
10 factori asociați cu un risc crescut pentru apariția maladiei Alzheimer
Cum studiază cercetători din Cluj riscul importului țânțarilor exotici în aeronave
Cum studiază cercetători din Cluj riscul importului țânțarilor exotici în aeronave
Top 10 exoplanete care ar putea susține viața
Top 10 exoplanete care ar putea susține viața
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
O cascadă din Australia a început să curgă invers. Ce se ascunde în spatele fenomenului?
O cascadă din Australia a început să curgă invers. Ce se ascunde în spatele fenomenului?
Armata SUA a dezvăluit noi imagini din timpul unui test cu o rachetă hipersonică
Armata SUA a dezvăluit noi imagini din timpul unui test cu o rachetă hipersonică
Cele mai ciudate fobii ale oamenilor legate de animale
Cele mai ciudate fobii ale oamenilor legate de animale
„Hagia Sofia, între creștinism și islamism”, un documentar de excepție dedicat uneia dintre cele mai grandioase construcții din istorie, un monument între două religii, VINERI, de la ora 22.00, pe B1 TV
„Hagia Sofia, între creștinism și islamism”, un documentar de excepție dedicat uneia dintre cele mai grandioase construcții ...
Motivul pentru care o regiune din Spania a interzis fumatul la terase
Motivul pentru care o regiune din Spania a interzis fumatul la terase
Ziua în care România intra în prima conflagraţie mondială
Ziua în care România intra în prima conflagraţie mondială
Noul coronavirus va putea fi detectat cu ajutorul inteligenţei artificiale
Noul coronavirus va putea fi detectat cu ajutorul inteligenţei artificiale
NASA ar fi descoperit adevărata formă a Sistemului Solar
NASA ar fi descoperit adevărata formă a Sistemului Solar
Ultima calotă glaciară intactă din Canada a dat naștere unui iceberg imens
Ultima calotă glaciară intactă din Canada a dat naștere unui iceberg imens
După ce Netanyahu a părăsit urgent o şedinţă de guvern, Trump a anunțat un acord de pace istoric între Israel şi EAU
După ce Netanyahu a părăsit urgent o şedinţă de guvern, Trump a anunțat un acord de pace istoric între Israel şi EAU
Editarea genetică, folosită în premieră pentru tratarea unei forme incurabile de orbire
Editarea genetică, folosită în premieră pentru tratarea unei forme incurabile de orbire
Nemții cred că viaţa publică va fi afectată pentru încă 8 luni
Nemții cred că viaţa publică va fi afectată pentru încă 8 luni