Home » D:News » Diabetul poate fi prevenit cu ajutorul dietelor sarace in carbohidrati

Diabetul poate fi prevenit cu ajutorul dietelor sarace in carbohidrati

02.12.2008
Diabetul poate fi prevenit cu ajutorul dietelor sarace in carbohidrati
Un studiu efectuat de Scoala de Sanatate Publica Harvard din Statele Unite releva faptul ca o dieta saraca in carbohidrati, dar care sa contina grasimi animale si proteine, diminueaza riscul de aparitie al diabetului de tip 2.

Diabetul de tip 2 este asociat cu supraponderabilitatea si obezitatea, fiind o mare problema de sanatate in intreaga lume, doua treimi dintre adultii din SUA confruntandu-se deja cu  problema obezitatii. Avand in vedere ca majoritatea specialistilor in nutritie recomanda o dieta foarte saraca in grasimi, pentru prevenirea acestui tip de diabet, rezultatele studiului sunt surprinzatoare.
Cercetatorii au analizat conexiunea dintre dietele sarace in carbohidrati si riscul aparitiei diabetului in cazul a 85.059 de femei, pe o perioada de 20 de ani
In functie de alimentatie, femeile au fost incluse in anumite categorii. Unele dintre ele consumau mai multe grasimi si proteine si mai putini carbohidrati. Riscul acestora de a dezvolta diabet era foarte scazut.
De fapt, riscul de aparitie a diabetului scadea usor atunci cand grasimile consumate erau de origine vegetala in detrimentul acelor de origine animala. O astfel de dieta este asemanatoare dietei Atkins sau dietei mediteraneene.

Studiul a mai scos la iveala faptul ca 45% dintre femei si 30% dintre barbatii din SUA incearca sa slabeasca, dar nu stiu cum. Specialistii spun ca, desi este la moda sa se recomande diete sarace atat in grasimi cat si in carbohidrati, efectul pe termen lung al acestor diete nu este cunoscut.

Sursa: gandul.info

Cele mai noi articole
Un studiu recent a dezvăluit grupa de sânge „preferată” a virusului SARS-CoV-2
Un studiu recent a dezvăluit grupa de sânge „preferată” a virusului SARS-CoV-2
Meghan Markle acuză familia regală britanică de rasism. Ducesa de Sussex a fost la un pas de sinucidere
Meghan Markle acuză familia regală britanică de rasism. Ducesa de Sussex a fost la un pas de sinucidere
Scene ascunse din picturi antice ale etruscilor, dezvăluite cu ajutorul unei noi tehnologii
Scene ascunse din picturi antice ale etruscilor, dezvăluite cu ajutorul unei noi tehnologii
Misterul „dispariției gheții” de pe Terra ar fi fost, în sfârșit, elucidat de cercetători
Misterul „dispariției gheții” de pe Terra ar fi fost, în sfârșit, elucidat de cercetători
Uragan spațial, observat în premieră de oamenii de știință deasupra Polului Nord
Uragan spațial, observat în premieră de oamenii de știință deasupra Polului Nord
Legătura dintre pietrele la rinichi și problemele osoase
Legătura dintre pietrele la rinichi și problemele osoase
Cosmonauții ruși au găurit pereții Stației Spațiale Internaționale. Ce s-a întâmplat de fapt
Cosmonauții ruși au găurit pereții Stației Spațiale Internaționale. Ce s-a întâmplat de fapt
Cerb filmat în timp ce traversează un drum montan din Suceava
Cerb filmat în timp ce traversează un drum montan din Suceava
Ce plan de salvare au lansat specialiștii din Australia pentru ornitorinci, specie pe cale de dispariţie
Ce plan de salvare au lansat specialiștii din Australia pentru ornitorinci, specie pe cale de dispariţie
Albatrosul Wisdom, cea mai bătrână pasăre sălbatică din lume, a făcut încă un pui la vârsta de 70 de ani
Albatrosul Wisdom, cea mai bătrână pasăre sălbatică din lume, a făcut încă un pui la vârsta de 70 de ani
China acoperă fiecare spațiu public din țară cu o rețea vastă de camere de supraveghere
China acoperă fiecare spațiu public din țară cu o rețea vastă de camere de supraveghere
Ce s-ar întâmpla dacă oxigenul de pe Terra ar scădea
Ce s-ar întâmpla dacă oxigenul de pe Terra ar scădea
Materie organică esențială vieții pe Pământ, descoperită pentru prima oară pe suprafața unui asteroid
Materie organică esențială vieții pe Pământ, descoperită pentru prima oară pe suprafața unui asteroid
Armata britanică își instruiește soldații cu ajutorul realității virtuale care folosește Unreal Engine de la Epic Games
Armata britanică își instruiește soldații cu ajutorul realității virtuale care folosește Unreal Engine de la Epic Games
Utilizatorii WhatsApp vor putea face apeluri vocale și video inclusiv pe versiunea desktop
Utilizatorii WhatsApp vor putea face apeluri vocale și video inclusiv pe versiunea desktop
8 Martie, ziua în care femeile nu primeau flori şi se luptau pentru nişte drepturi elementare
8 Martie, ziua în care femeile nu primeau flori şi se luptau pentru nişte drepturi elementare
Proiect inedit într-o comună din Galați. Trei tineri au construit un cinematograf drive-in
Proiect inedit într-o comună din Galați. Trei tineri au construit un cinematograf drive-in
Tulpina sud-africană a virusului SARS-CoV-2 a fost descoperită și în România
Tulpina sud-africană a virusului SARS-CoV-2 a fost descoperită și în România