Home » D:News » Remediu modern pentru durerea de sale: psihoterapia de grup

Remediu modern pentru durerea de sale: psihoterapia de grup

Autor: Nicu Parlog 02.26.2010
Remediu modern pentru durerea de sale: psihoterapia de grup
Discutiile in grup si o abordare bazata pe principiile terapiei cognitive comportamentale s-au dovedit utile pentru ameliorarea durerilor din zona lombara, arata un studiu britanic.

La studiu au participat 600 de persoane care sufereau de dureri
lombare; 400 dintre acestea au luat parte la sedinte de terapie in
grup, in timp ce ceilalti 200 au urmat doar tratamentele obisnuite,
recomandate in asemenea situatii – exercitiu fizic, medicamente
analgezice, eventual acupunctura.

Terapia de grup – desfasurata in sedinte cu durata de o ora si
jumatate – a inclus invatarea unor tehnici de relaxare si discutii:
despre modul in care durerea de sale afecteaza vietile pacientilor,
despre ezitarea de a intreprinde activitati fizice de teama de a-si
agrava durerile si despre modul in care ar putea redeveni activi
din punct de vedere fizic, fara a-si inrautati starea.

Un an mai tarziu, cei care participasera la aceste sedinte au
obtinut punctaje mai bune la chestionarele menite sa evalueze
nivelul durerilor resimtite si gradul de imobilizare.

Studiul, realizat de cercetatari de la Universitatea din
Warwick, Marea Britanie, a aratat ca, spre deosebire de
tratamentele obisnuite, efectul acestor terapii de grup se mentine
si pe termen lung, deoarece pacientii invata in mod eficient cum sa
faca fata situatiei.

Sursa: BBC

CITESTE SI:

Cele mai noi articole
Angajații care lucrează de acasă comit, cu convingere, 90% din erorile de conștientizare a securității cibernetice
Angajații care lucrează de acasă comit, cu convingere, 90% din erorile de conștientizare a securității cibernetice
Smartwatch-urile pentru copii pot fi periculoase
Smartwatch-urile pentru copii pot fi periculoase
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cercetătorii au creat lentilele de contact inteligente care ar putea trata miopia
Cercetătorii au creat lentilele de contact inteligente care ar putea trata miopia
Consola PlayStation 5 va fi disponibilă în România din noiembrie. La cât ajunge prețul
Consola PlayStation 5 va fi disponibilă în România din noiembrie. La cât ajunge prețul
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Aventuri cu maimuțe. Un bărbat care și-a pierdut telefonul, l-a găsit plin de selfie-uri cu maimuțe
Aventuri cu maimuțe. Un bărbat care și-a pierdut telefonul, l-a găsit plin de selfie-uri cu maimuțe
Un studiu recent susține că SARS-CoV-2 a fost transmis între nurci și oameni
Un studiu recent susține că SARS-CoV-2 a fost transmis între nurci și oameni
Cercetătorii au testat camera foto a viitorului telescop Vera Rubin și au stabilit un record
Cercetătorii au testat camera foto a viitorului telescop Vera Rubin și au stabilit un record
Cele mai întâlnite animale din cultura japoneză și interpretările acestora
Cele mai întâlnite animale din cultura japoneză și interpretările acestora
Top 10 detalii fascinante despre strămoșii noștri
Top 10 detalii fascinante despre strămoșii noștri
Cât de rapid s-au răspândit genele pentru toleranța la lactoză în Europa
Cât de rapid s-au răspândit genele pentru toleranța la lactoză în Europa
Țara în care un copil a fost condamnat la 10 ani de închisoare pentru blasfemie
Țara în care un copil a fost condamnat la 10 ani de închisoare pentru blasfemie
Podul istoric al României, testat cu preţul vieţii de creatorul lui
Podul istoric al României, testat cu preţul vieţii de creatorul lui
Salutul prin atingerea cotului nu mai este recomandat pe timp de pandemie. Ce spune Organizația Mondială a Sănătății
Salutul prin atingerea cotului nu mai este recomandat pe timp de pandemie. Ce spune Organizația Mondială a Sănătății
Un studiu dezvăluie că românii nu conștientizează cât de grav este diabetul de tip 2
Un studiu dezvăluie că românii nu conștientizează cât de grav este diabetul de tip 2
Arheologii au descoperit o piscină antică în apropiere de Roma
Arheologii au descoperit o piscină antică în apropiere de Roma
Premiile Ig Nobel. Un experiment care implică heliul și aligatorii, printre „marii laureați”. Lista tuturor câștigătorilor
Premiile Ig Nobel. Un experiment care implică heliul și aligatorii, printre „marii laureați”. Lista tuturor câștigătorilor