Înapoi la articol
Poza 1 / 1

Somnul de week-end poate fi extrem de RĂU. Oamenii de ştiinţă ne avertizează să nu dormim mai mult în vacanţă

Studiile precedente, cu privire la orele de somn a personalor care au un job cu orar fix, au demonstrat că modificarea orelor de somn nu este deloc bună pentru sănătate, iar noile cercetări relevă faptul că chiar şi cele mai mici schimbări pot fi dăunătoare.