Dormi mai puțin de 5 ore pe noapte? Un studiu susține că ai un risc crescut de a dezvolta zeci de boli

Un studiu de amploare, desfășurat pe un eșantion de aproape 100.000 de adulți urmăriți timp de aproape nouă ani, arată că un somn insuficient este direct legat de un risc crescut pentru 37 de afecțiuni […]