Home » Maratoanele Descopera » Mari întrebări » Este apa carbogazoasă la fel de sănătoasă precum apa plată?

Este apa carbogazoasă la fel de sănătoasă precum apa plată?

Alexandru Voiculescu 05.05.2018
Este apa carbogazoasă la fel de sănătoasă precum apa plată?
Din punct de vedere al hidratării, studiile puţine care s-au efectuat cad de acord că apa carbogazoasă este la fel de benefică precum apa plată. Problema intervine la acele bule cu carbon care pot avea anumite influenţe asupra organismului.

Acidul din apă te pot face să te simţi mai plin sau să îţi dea indigestie dacă o consumi prea rapid – ceea ce are un impact asupra modului în care o bei, scrie Live Science.

Un studiu a ajuns la concluzia că după exerciţii fizice, cei care aveau la îndemână apă carbogazoasă, preferau să se hidrateze mai puţin. Un alt studiu care a implicat copiii a arătat că cei care aveau acasă un aparat CO2 tindeau să se hidrateze mai mult decât cei care nu aveau. Dacă te hidratezi mai mult sau mai puţin atunci când ai la îndemână apă carbogazoasă depinde deci de stomacul fiecăruia.

Cât despre efectul de erodare pe care o astfel de apă îl are asupra dinţilor şi a calciului din oase, există o veste bună. Nu există nicio dovadă că apa de acest fel are vreun efect asupra calciului din oase. Mitul a apărut în urma unui studiu din 2006 care a găsit că femeile în vârstă care au consumat zilnic sucuri cu zahăr au o densitate minerală a oaselor mai scăzută decât femeile care nu au consumat. Femeile care au băut apă carbogazoasă simplă nu au prezentat o scădere în densitate a oaselor.

Pe de altă parte, este ceva adevăr în afirmaţia că apa carbogazoasă poate eroda smalţul dinţilor. Efectul este cauzat de acidul carbonic – un produs secundar al apei şi al carbonului – care dă senzaţia înţepătoare. Apa minerală cu diferite arome, precum lămâia sau grapefruit au un efect puţin mai coroziv dat de acidul citric conţinut.

Totuşi, acestea sunt slabe, mai ales comparabile cu sucurile acidulate de pe piaţă. S-a găsit că acestea din urmă sunt de 100 de ori mai dăunătoare pentru dinţi decât apa carbogazoasă.

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:

Cum ne influenţează silueta apa minerală?

Cât de sigură este apa pe care o cumperi în fiecare zi. LISTA apelor minerale recunoscute în România

Cat costa apa minerala a miliardarilor?

Comoara din Munţii Carpaţi: sursa de apă pură datorată unui fenomen unic

Cele mai noi articole
Inginerii proiectează un robot autonom care poate deschide ușile și poate găsi cea mai apropiată priză
Inginerii proiectează un robot autonom care poate deschide ușile și poate găsi cea mai apropiată priză
Masa Tăcerii, una dintre cele mai cunoscute sculpturi ale maestrului Constantin Brâncuși
Masa Tăcerii, una dintre cele mai cunoscute sculpturi ale maestrului Constantin Brâncuși
O companie anunță că poate transforma deșeurile din plastic în petrol de calitate înaltă
O companie anunță că poate transforma deșeurile din plastic în petrol de calitate înaltă
Metaverse: 5 lucruri de știut și ce ar putea însemna pentru tine
Metaverse: 5 lucruri de știut și ce ar putea însemna pentru tine
Uimitor! Un nou medicament a vindecat paralizia unor șoareci cu leziuni ale măduvei spinării
Uimitor! Un nou medicament a vindecat paralizia unor șoareci cu leziuni ale măduvei spinării
Noi descoperiri remarcabile în orașul antic Aizanoi, din Turcia
Noi descoperiri remarcabile în orașul antic Aizanoi, din Turcia
Unity Software va cumpăra studioul de efecte speciale Weta Digital. La cât ajunge achiziția
Unity Software va cumpăra studioul de efecte speciale Weta Digital. La cât ajunge achiziția
Primul om din lume diagnosticat cu o afecţiune provocată de schimbările climatice
Primul om din lume diagnosticat cu o afecţiune provocată de schimbările climatice
Orașul New York își ia adio de la unul dintre cele mai emblematice produse ale sale
Orașul New York își ia adio de la unul dintre cele mai emblematice produse ale sale
Un mozaic galo-roman, de excepție, a fost găsit sub grajdul unui castel
Un mozaic galo-roman, de excepție, a fost găsit sub grajdul unui castel
Crima brutală care a inspirat serialul „Twin Peaks”, nerezolvată după mai bine de un secol
Crima brutală care a inspirat serialul „Twin Peaks”, nerezolvată după mai bine de un secol
Explicația incredibilă oferită de Elizabeth Holmes, fondatoarea Theranos, pentru rezultatele eronate ale companiei
Explicația incredibilă oferită de Elizabeth Holmes, fondatoarea Theranos, pentru rezultatele eronate ale companiei
Târgul de Crăciun de la Sibiu se deschide în 26 noiembrie. Cum se va face accesul?
Târgul de Crăciun de la Sibiu se deschide în 26 noiembrie. Cum se va face accesul?
Cum i-a ucis Mihai Viteazul pe creditorii turci veniţi să ridice banii pentru înscăunarea lui
Cum i-a ucis Mihai Viteazul pe creditorii turci veniţi să ridice banii pentru înscăunarea lui
Mașinile electrice și hibride au o cotă de piață de două ori mai mare față de cea din urmă cu 6 luni
Mașinile electrice și hibride au o cotă de piață de două ori mai mare față de cea din urmă cu 6 luni
Olanda impune restricții din cauza creșterii numărului de cazuri de COVID-19
Olanda impune restricții din cauza creșterii numărului de cazuri de COVID-19
Criza de semiconductori ar putea aduce mari dezamăgiri de Crăciun. Cumpărătorii, sfătuiți să se grăbească
Criza de semiconductori ar putea aduce mari dezamăgiri de Crăciun. Cumpărătorii, sfătuiți să se grăbească
Guvernul Statelor Unite a interzis mai multe NFT-uri și a aplicat sancțiuni internaționale
Guvernul Statelor Unite a interzis mai multe NFT-uri și a aplicat sancțiuni internaționale