Cine sunt somnoroşii lumii şi cine doarme cel mai puţin

Studiul, efectuat de cercetătorii australieni şi cei americani, în urma căruia a fost calculată durata totală a somnului în cele 24 de ore, arată că cel mai puţin dorm japonezii, în total şapte ore şi 16 minute, iar la polul opus se află argentinienii, cu 10 ore şi 16 minute, notează Rador.

Cercetătorii au folosit datele din perioada 2006-2012, din 645 de oraşe ale lumii, oferite de Reţeaua Globală Area Network (GAN) – retea globală care cuprinde toată lumea, legând între ele calculatoarele de pe întreg globul. Cercetătorii mai subliniază faptul că nu toţi locuitorii Planetei sunt conectaţi la GAN şi din aceste motive datele lor nu ar fi cele mai exacte. Un cetăţean rus doarme în jur de 9 ore şi 20 de minute, în cele 24 de ore. Cetăţenii ruşi merg la culcare de regulă la ora 22:43 şi se trezesc la ora 7:54. Un cetăţean din SUA doarme în jur de 8 ore şi 31 de minute.

• ADHD în viața de zi cu zi: ce îngreunează concentrarea și ce ajută, concret
• Cele mai consumate băuturi din lume au un efect crucial pentru sănătatea oaselor noastre

Un locuitor din Europa doarme 8 ore şi 55 de minute, iar un cetăţean din Coreea de Sud – 8 ore şi 57 minute. De menţionat că, în perioada 2006-2012, durata totală a somnului, în cele 24 de ore, s-a redus în Europa şi a crescut în Asia de Est. În America de Nord numărul orelor dormite s-a menţinut acelaşi, relatează Lenta.ru

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele artiole: