Home » Stiinta » Patru lucruri surprinzătoare pe care femeile nu le ştiu despre corpul lor

Patru lucruri surprinzătoare pe care femeile nu le ştiu despre corpul lor

Alexandru Voiculescu 01.04.2018
Patru lucruri surprinzătoare pe care femeile nu le ştiu despre corpul lor
Corpul uman este extrem de complex, dar între bărbaţi şi femei există unele diferenţe, pe care nici femeile nu le cunosc.

Femeile au nevoie de anumiţi nutrienţi

Dr. Arielle Levitan, co-autor al The Vitamin Solution: Two Doctors Clear the Confusion about Vitamins and Your Health, a precizat că „majoritatea femeilor nu ştiu că au nevoie de anumiţi nutrienţi. Vitamina D, spre exemplu, este o vitamină găsită în lumina solară şi nu în multe surse de hrană”.

Totodată, femeile au în general deficienţă de fier, ca rezultat al ciclurilor menstruale şi/sau sarcini. De asemenea, multe nu consumă carne roşie, care este cea mai bună sursă de fier, scrie Top Buzz.

Deficienţa de fier poate duce la simptome precum oboseală, migrene, dureri musculare şi subţierea părului.

Pielea femeilor se deshidratează rapid

Sunt mai multe motive pentru acest lucru, unul fiind băile şi duşurile extrem de dese. „Duşurile lungi şi fierbinţi afectează pielea – apa fierbinte înmoaie uleiurile din piele şi pot fi eliminate, ducând la uscarea pielii”, a precizat dermatologul Kathy Taghipour.

Femeile sunt predispuse la anxietate

Femeile au un nivel mai ridicat de cortizol (un hormon de stres), de progesteron (hormon util în timpul sarcinii) şi de estradiol (un steroid natural). Din cauza acestora, au de două ori mai multe şanse să dezvolte anxietate.

Dr. Kimberly Hershenson, terapeut din New York, oferă câteva recomandări pentru a lupta împotriva anxietăţii: „scrie zilnic o listă de zece lucruri pentru care eşti recunoscător”.

Unele detalii cu privire la menstruaţie

Experţii afirmă că multe femei nu posedă cunoaşterea necesară cu privire la ciclurile lor menstruale. Altfel spus, multe femei nu ştiu că menstruaţia nu e o „curăţare”. De asemenea, ciclul menstrual nu este doar intervalul de timp când începe perioada de sângerare; ci este un proces ciclic ce ţine de obicei 28 de zile”, a precizat Noni Ayana, terapeut şi consultant în probleme de educaţie sexuală.

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:

Cum arată corpul perfect în viziunea femeilor şi bărbaţilor

Corpul nu minte: ce simt femeile şi bărbaţii când e vorba de competiţie?

Cinci MITURI despre corpul femeilor

Cinci MITURI despre corpul bărbaţilor

Cele mai noi articole
A fost găsită proteina care ar putea ajuta oamenii să-și șteargă amintirile urâte
A fost găsită proteina care ar putea ajuta oamenii să-și șteargă amintirile urâte
Cel mai bun moment al zilei pentru vaccinarea anti-COVID
Cel mai bun moment al zilei pentru vaccinarea anti-COVID
Suma pentru care s-a vândut Big John, cel mai mare dinozaur Triceratops
Suma pentru care s-a vândut Big John, cel mai mare dinozaur Triceratops
Ce spune medicul Mihai Craiu despre teoria privind afectarea fertilității în urma vaccinării
Ce spune medicul Mihai Craiu despre teoria privind afectarea fertilității în urma vaccinării
Specialiștii avertizează: Nu amânați vaccinarea până după naștere! Ar putea fi prea târziu!
Specialiștii avertizează: Nu amânați vaccinarea până după naștere! Ar putea fi prea târziu!
Asediul de la Zona 51 a fost o glumă, însă oficialii americani erau pregătiți să folosească forța letală
Asediul de la Zona 51 a fost o glumă, însă oficialii americani erau pregătiți să folosească forța letală
Un supraviețuitor de cancer a avut o infecție COVID-19 record de cel puțin 335 de zile
Un supraviețuitor de cancer a avut o infecție COVID-19 record de cel puțin 335 de zile
Prima rachetă spațială sud-coreeană a ratat plasarea unui satelit pe orbită
Prima rachetă spațială sud-coreeană a ratat plasarea unui satelit pe orbită
Psihiatru, despre efectele COVID-19: Ai grijă de mintea ta, poți s-o pierzi şi să nu ştii de ce
Psihiatru, despre efectele COVID-19: Ai grijă de mintea ta, poți s-o pierzi şi să nu ştii de ce
Primul om care a sărit cu paraşuta. Prima dată şi-a aruncat câinele
Primul om care a sărit cu paraşuta. Prima dată şi-a aruncat câinele
Țara din Europa unde portalurile de ştiri dezactivează comentariile celor care se opun vaccinării anti-COVID
Țara din Europa unde portalurile de ştiri dezactivează comentariile celor care se opun vaccinării anti-COVID
Peste 8 milioane de numere de telefon au fost portate în ultimii 13 ani
Peste 8 milioane de numere de telefon au fost portate în ultimii 13 ani
Un reactor nuclear din sudul Rusiei, oprit temporar. Ce s-a întâmplat?
Un reactor nuclear din sudul Rusiei, oprit temporar. Ce s-a întâmplat?
Mormântul Ceciliei Metella dezvăluie secrete despre rezistența betonului roman de-a lungul secolelor
Mormântul Ceciliei Metella dezvăluie secrete despre rezistența betonului roman de-a lungul secolelor
O nouă stare a materiei. Experimentele recente au dezvăluit formarea unor electroni cvadrupli
O nouă stare a materiei. Experimentele recente au dezvăluit formarea unor electroni cvadrupli
Descoperire neașteptată la granița magnetosferei Pământului. O cantitate imensă de energie este implicată
Descoperire neașteptată la granița magnetosferei Pământului. O cantitate imensă de energie este implicată
Autoritățile din SUA pregătesc o campanie de vaccinare pentru milioane de copii
Autoritățile din SUA pregătesc o campanie de vaccinare pentru milioane de copii
Un scafandru a descoperit o sabie a cruciaților
Un scafandru a descoperit o sabie a cruciaților