Home » Stiinta » Patru lucruri surprinzătoare pe care femeile nu le ştiu despre corpul lor

Patru lucruri surprinzătoare pe care femeile nu le ştiu despre corpul lor

Alexandru Voiculescu 01.04.2018
Patru lucruri surprinzătoare pe care femeile nu le ştiu despre corpul lor
Corpul uman este extrem de complex, dar între bărbaţi şi femei există unele diferenţe, pe care nici femeile nu le cunosc.

Femeile au nevoie de anumiţi nutrienţi

Dr. Arielle Levitan, co-autor al The Vitamin Solution: Two Doctors Clear the Confusion about Vitamins and Your Health, a precizat că „majoritatea femeilor nu ştiu că au nevoie de anumiţi nutrienţi. Vitamina D, spre exemplu, este o vitamină găsită în lumina solară şi nu în multe surse de hrană”.

Totodată, femeile au în general deficienţă de fier, ca rezultat al ciclurilor menstruale şi/sau sarcini. De asemenea, multe nu consumă carne roşie, care este cea mai bună sursă de fier, scrie Top Buzz.

Deficienţa de fier poate duce la simptome precum oboseală, migrene, dureri musculare şi subţierea părului.

Pielea femeilor se deshidratează rapid

Sunt mai multe motive pentru acest lucru, unul fiind băile şi duşurile extrem de dese. „Duşurile lungi şi fierbinţi afectează pielea – apa fierbinte înmoaie uleiurile din piele şi pot fi eliminate, ducând la uscarea pielii”, a precizat dermatologul Kathy Taghipour.

Femeile sunt predispuse la anxietate

Femeile au un nivel mai ridicat de cortizol (un hormon de stres), de progesteron (hormon util în timpul sarcinii) şi de estradiol (un steroid natural). Din cauza acestora, au de două ori mai multe şanse să dezvolte anxietate.

Dr. Kimberly Hershenson, terapeut din New York, oferă câteva recomandări pentru a lupta împotriva anxietăţii: „scrie zilnic o listă de zece lucruri pentru care eşti recunoscător”.

Unele detalii cu privire la menstruaţie

Experţii afirmă că multe femei nu posedă cunoaşterea necesară cu privire la ciclurile lor menstruale. Altfel spus, multe femei nu ştiu că menstruaţia nu e o „curăţare”. De asemenea, ciclul menstrual nu este doar intervalul de timp când începe perioada de sângerare; ci este un proces ciclic ce ţine de obicei 28 de zile”, a precizat Noni Ayana, terapeut şi consultant în probleme de educaţie sexuală.

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:

Cum arată corpul perfect în viziunea femeilor şi bărbaţilor

Corpul nu minte: ce simt femeile şi bărbaţii când e vorba de competiţie?

Cinci MITURI despre corpul femeilor

Cinci MITURI despre corpul bărbaţilor

Cele mai noi articole
Studiu: Un părinte din doi nu respectă dreptul la protecție al copiilor
Studiu: Un părinte din doi nu respectă dreptul la protecție al copiilor
Pandemia ar putea amplifica obezitatea la copii, una dintre cele mai îngrijorătoare tendințe
Pandemia ar putea amplifica obezitatea la copii, una dintre cele mai îngrijorătoare tendințe
Un tun ce a aparținut celei de-a doua armade spaniole, recuperat de la hoți
Un tun ce a aparținut celei de-a doua armade spaniole, recuperat de la hoți
Descoperire monstruoasă făcută de doi scafandri într-un râu. Are peste 22 de kilograme și o lungime de 1,2 metri
Descoperire monstruoasă făcută de doi scafandri într-un râu. Are peste 22 de kilograme și o lungime de 1,2 metri
Saturn are un câmp magnetic ciudat și simetric. Cercetătorii ar fi înțeles, în sfârșit, de ce
Saturn are un câmp magnetic ciudat și simetric. Cercetătorii ar fi înțeles, în sfârșit, de ce
Conferință digitală LIVE ”Smart Retail. New Revolution” – Luni 17 mai de la ora 10.30
Conferință digitală LIVE ”Smart Retail. New Revolution” – Luni 17 mai de la ora 10.30
Pericolul pe care îl reprezintă Elon Musk pentru monedele virtuale
Pericolul pe care îl reprezintă Elon Musk pentru monedele virtuale
Armata israeliană a distrus parţial reţeaua de tuneluri din Fâşia Gaza
Armata israeliană a distrus parţial reţeaua de tuneluri din Fâşia Gaza
Motivul pentru care Italia a decis să amendeze Google cu 100 de milioane de euro
Motivul pentru care Italia a decis să amendeze Google cu 100 de milioane de euro
Un desen celebru al lui Da Vinci, scos la licitație cu o sumă uriașă
Un desen celebru al lui Da Vinci, scos la licitație cu o sumă uriașă
Stimularea vaccinării. Un stat american organizează loterie cu un câștig de 1 milion de dolari
Stimularea vaccinării. Un stat american organizează loterie cu un câștig de 1 milion de dolari
Ce este Coranul, textul considerat de musulmani „cuvântul lui Dumnezeu”?
Ce este Coranul, textul considerat de musulmani „cuvântul lui Dumnezeu”?
Câți români s-au îmbolnăvit de COVID-19 după imunizarea completă
Câți români s-au îmbolnăvit de COVID-19 după imunizarea completă
Histria, primul oraș construit pe meleagurile României
Histria, primul oraș construit pe meleagurile României
Virusul HIV a fost transformat într-o terapie care poate trata o boală extrem de periculoasă
Virusul HIV a fost transformat într-o terapie care poate trata o boală extrem de periculoasă
Masca de protecție nu mai este obligatorie din 15 mai, în aer liber
Masca de protecție nu mai este obligatorie din 15 mai, în aer liber
În urmă cu 40 de ani, românul Dumitru Prunariu ajungea în spaţiu
În urmă cu 40 de ani, românul Dumitru Prunariu ajungea în spaţiu
Armata israeliană a atacat o unitate de informaţii a grupării Hamas şi casele unor lideri islamişti
Armata israeliană a atacat o unitate de informaţii a grupării Hamas şi casele unor lideri islamişti