Home » Stiinta » Ştiinţa a confirmat: Nu îţi poţi creşte imunitatea şi este periculos să încerci să o faci

Ştiinţa a confirmat: Nu îţi poţi creşte imunitatea şi este periculos să încerci să o faci

Oana Bujor 01.17.2019
Ştiinţa a confirmat: Nu îţi poţi creşte imunitatea şi este periculos să încerci să o faci
În orice farmacie există nenumărate produse ce susţin că îmbunătăţesc sistemul imunitar. Există o singură problemă: nu este posibil şi chiar dacă ar fi efectele nu sunt pozitive.

În ciuda modului în care este prezentat, sistemul imunitar nu este compus dintr-un singur lucru. Conform Curiosity, acesta este compus dintr-o reţea complexă ce conţine multiple celule şi funcţii biologice. În cei mai simpli termeni, sistemul imunitar îndeplineşte două sarcini: furnizează un răspuns înnăscut şi un răspuns primit.

Răspunsul înnăscut reprezintă ceea ce primeşti atunci când observi că eşti bolnav. Acesta atacă infecţiile cu mucus, febră, tuse şi, în general, inflamaţie. Însă răspunsul înnăscut nu contracarează infecţia. Această sarcină revine răspunsului primit, compus din anticorpii colectaţi din bolile din trecut şi vaccinurile. De fapt, vaccinurile pot fi considerate singura excepţie a regulii imunităţii, ele fiind singura modalitate cunoscută pentru îmbunătăţirea sistemului imunitar. Per total, însă, vaccinul nu creşte răspunsul sistemului imunitar, ci abilitatea sa de a lupta împotriva organismelor pentru care a fost proiectat.

Aşadar, suplimentele sunt cele ce susţin că îmbunătăţesc răspunsul înnăscut, acesta este cel care nu distruge infecţia, dar care provoacă inflamaţie, ce duce la apariţia simptomelor neplăcute precum mucusul din nas sau febra. Chiar dacă ai putea să-şi îmbunătăţeşti sistemul imunitar, acest lucru nu este recomandat. Inflamaţia pe termen lung este asociată cu o serie de efecte asupra sănătăţii, inclusiv întărirea arterelor şi riscul infarctului miocardic.

Este recomandat, însă, să ai organismul în cea mai bună formă a sa pentru momentul când apare următoarea boală. O dietă echilibrată, odihna suficientă, consumul unei cantităţi suficiente de apă şi exerciţiile fizice sunt aspectele ce vor ajuta sistemul imunitar să lupte împotriva următoarei infecţii.

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:

Călătoriile în spaţiu nu afectează o parte importantă a sistemului imunitar uman

Sistemul imunitar îţi poate controla comportamentul social. Ce au descoperit cercetătorii

Strategia ciudată a bacteriei Salmonella de a se ascunde de sistemul imunitar

O nouă structură a celulelor sistemului imunitar a putut fi observată în timp real

Cele mai noi articole
Uriașul aisberg A68 s-a pierdut în ocean după desprinderea de Antarctica
Uriașul aisberg A68 s-a pierdut în ocean după desprinderea de Antarctica
Boom de gravide în Marea Britanie în pandemie de COVID
Boom de gravide în Marea Britanie în pandemie de COVID
Noile versiuni ale computerelor iMac și tabletelor iPad, lansate de Apple
Noile versiuni ale computerelor iMac și tabletelor iPad, lansate de Apple
Casa scriitorului vrâncean Duiliu Zamfirescu a fost donată Consiliului Județean Vrancea
Casa scriitorului vrâncean Duiliu Zamfirescu a fost donată Consiliului Județean Vrancea
Un oficial american avertizează: China și Rusia își modernizează arsenalul nuclear mai repede decât SUA
Un oficial american avertizează: China și Rusia își modernizează arsenalul nuclear mai repede decât SUA
Încă o premieră pe Marte. NASA a reușit să extragă oxigen pur și respirabil din atmosfera marțiană
Încă o premieră pe Marte. NASA a reușit să extragă oxigen pur și respirabil din atmosfera marțiană
Modul corect și incorect prin care poți purta două măști de protecție împotriva COVID-19
Modul corect și incorect prin care poți purta două măști de protecție împotriva COVID-19
Universitatea București, prima din țară în clasamentul Times Higher Education Impact Rankings
Universitatea București, prima din țară în clasamentul Times Higher Education Impact Rankings
Ziua Pământului, sărbătorită de Google cu un doodle special
Ziua Pământului, sărbătorită de Google cu un doodle special
SpaceX derulează pentru NASA un nou zbor istoric
SpaceX derulează pentru NASA un nou zbor istoric
Statele Unite ale Americii susțin planul Japoniei de a deversa apa radioactivă de la Fukushima în ocean
Statele Unite ale Americii susțin planul Japoniei de a deversa apa radioactivă de la Fukushima în ocean
Un submarin militar indonezian a dispărut în Marea Bali
Un submarin militar indonezian a dispărut în Marea Bali
Astăzi se împlinesc 117 ani de la naşterea omului care a dat lumii bomba atomică. Cinci inventatori care au ajuns să-şi regrete creaţiile
Astăzi se împlinesc 117 ani de la naşterea omului care a dat lumii bomba atomică. Cinci inventatori care au ajuns să-şi ...
Acțiunile Netflix încep să scadă și creșterea numărului de abonați încetinește. Care ar putea fi motivul
Acțiunile Netflix încep să scadă și creșterea numărului de abonați încetinește. Care ar putea fi motivul
Cum a schimbat pandemia clasamentul celor mai mari economii din lume
Cum a schimbat pandemia clasamentul celor mai mari economii din lume
Uriașii pterozauri aveau gâturi mai lungi decât girafele. Structura complexă descoperită în interior
Uriașii pterozauri aveau gâturi mai lungi decât girafele. Structura complexă descoperită în interior
O mașină Tesla a ajutat poliția să prindă un bărbat care comitea infracțiuni din ură
O mașină Tesla a ajutat poliția să prindă un bărbat care comitea infracțiuni din ură
Curentul de meteori Lyride atinge punctul maxim. Cum poate fi observat fenomenul inedit
Curentul de meteori Lyride atinge punctul maxim. Cum poate fi observat fenomenul inedit