Home » Știință » Probioticele ameliorează greața și vărsăturile din timpul sarcinii

Probioticele ameliorează greața și vărsăturile din timpul sarcinii

Publicat: 14.12.2021
Probioticele ameliorează greața și vărsăturile din timpul sarcinii
Foto: Suhyeon Choi/ Unsplash

Într-un studiu, primul de acest fel, cercetătorii de la UC Davis School of Medicine au descoperit că probioticele ameliorează semnificativ simptomele de greață, vărsături și constipație din timpul sarcinii.

Descoperirile au fost publicate în revista Nutrients.

Greața și vărsăturile afectează aproximativ 85% dintre sarcini și pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții, în special în timpul sarcinii timpurii, scrie Science Daily.

„Cauzele greții și ale vărsăturilor din timpul sarcinii sunt necunoscute până în prezent. Au fost propuse diverse teorii, dar niciuna dintre ele nu este concludentă”, a declarat Albert T. Liu, autorul principal al studiului și profesor de obstetrică și ginecologie.

„Greața, vărsăturile și constipația în timpul sarcinii pot diminua semnificativ calitatea vieții pacientelor. Odată ce greața și vărsăturile din timpul sarcinii progresează, pot deveni greu de controlat și uneori pacienta chiar trebuie să fie spitalizată”, a spus Liu.

Microbi benefici

Probioticele sunt denumite „bacterii benefice”. Ele pot fi găsite în alimente precum iaurt, kimchi, chefir, varză murată și tempeh. Probioticele sunt disponibile și ca suplimente alimentare.

Potrivit National Center for Complementary and Integrative Health, pe lângă vitamine, probioticele sau prebioticele au fost al treilea supliment alimentar cel mai frecvent utilizat de către adulți.

Se crede că probioticele susțin culturile de diferiți microbi, adesea denumite „microbiomul intestinal”, care se găsește în tractul gastrointestinal.

În timpul sarcinii, hormonii precum estrogenul și progesteronul cresc, aducând multe schimbări fizice. Aceste creșteri pot modifica, de asemenea, microbiomul intestinal, care afectează probabil funcțiile sistemului digestiv și provoacă simptome nedorite precum greață, vărsături și constipație.

Cercetătorii și-au propus să determine dacă suplimentarea cu un probiotic ar putea fi benefică pentru funcția gastrointestinală din timpul sarcinii.

La studiu au participat 32 de femei gravide

Studiul a durat 16 zile. Un total de 32 de participante au luat o capsulă probiotică de două ori pe zi timp de șase zile și apoi au luat două zile de pauză. Apoi au repetat ciclul.

Probioticele erau disponibile fără prescripție medicală și conțineau în principal Lactobacillus, un tip de bacterii bune. Fiecare capsulă conținea aproximativ 10 miliarde de culturi vii la momentul fabricării.

Pe parcursul studiului, femeile au ținut un jurnal cu privire la simptomele pe care le aveau, pentru un total de 535 de observații, ca cercetătorii să le poată evalua statistic.

Ceea ce au descoperit cercetătorii a fost că administrarea de probiotic a redus semnificativ greața și vărsăturile. Orele de greață (numărul de ore în care participantele au simțit greață) au fost reduse cu 16%, iar numărul de ori în care au vărsat a fost redus cu 33%.

Aportul de probiotice a îmbunătățit, de asemenea, semnificativ simptomele legate de calitatea vieții, cum ar fi oboseala, pofta de mâncare scăzută și dificultatea de a menține activități sociale normale, după cum au fost evaluate prin chestionare.

De asemenea, s-a descoperit că probioticele reduc semnificativ constipația.

„De-a lungul anilor am observat că probioticele pot reduce greața și vărsăturile și pot ușura constipația. Este foarte încurajator că studiul a dovedit că acest lucru este adevărat. Probioticele au fost benefice și pentru mulți dintre ceilalți pacienți ai mei care nu au făcut parte din studiu”, a spus Liu.

Noi indicii de la microbii intestinali și produsele secundare din timpul sarcinii

Participantele au contribuit, de asemenea, cu specimene de fecale înainte și în timpul studiului. Probele au fost analizate pentru a identifica tipul și numărul de microbi și diferitele produse secundare ale digestiei.

Acest lucru a permis cercetătorilor să examineze dacă biomarkerii din probele fecale corespundeau cu greață mai severă și să evalueze modul în care probioticele au afectat participantele care au început studiul cu diferiți biomarkeri de bază.

O constatare a fost că o cantitate mică de bacterii care poartă o enzimă numită hidrolază de sare biliară, care generează acid biliar pentru a absorbi nutrienții, a fost asociată cu mai multe vărsături legate de sarcină. Probioticele cresc bacteriile producătoare de hidrolază de sare biliară, ceea ce poate explica de ce suplimentele au scăzut nivelul de greață și vărsături.

O altă constatare a fost că nivelurile ridicate ale microbilor intestinali Akkermansia și A. muciniphila la începutul studiului au fost asociate cu mai multe vărsături. Probioticul a redus semnificativ cantitatea acelor microbi și, de asemenea, a redus vărsăturile. Acest lucru sugerează că Akkermansia și A. muciniphila pot fi biomarkeri de încredere care pot prezice vărsăturile în timpul sarcinii.

O altă constatare a fost că nivelul de vitamina E a crescut după administrarea de probiotice. Niveluri mai mari de vitamina E au fost asociate cu scoruri scăzute la vărsături.

„Această cercetare oferă informații cheie despre impactul microbilor intestinali asupra funcției gastro-intestinale din timpul sarcinii. Microbiota noastră intestinală explică de ce suntem ceea ce mâncăm și de ce metaboliții și produsele generate de bacterii au un impact imens asupra sănătății noastre”, a spus Yu-Jui Yvonne Wan.

„Ele afectează tractul gastrointestinal, precum și sănătatea pielii și funcția neurologică”, a adăugat Wan.

Acest studiu din timpul sarcinii poate fi folositor și pentru cercetarea unor boli

Deși descoperirile sunt intrigante, cercetătorii avertizează că, din cauza dimensiunii reduse a eșantionului, vor fi necesare studii suplimentare pentru a confirma efectele probioticelor.

„Lucrările noastre anterioare au arătat beneficiile probioticelor în prevenirea inflamației ficatului. Studiul actual ar putea fi unul dintre primele care să arate beneficiile probioticelor în timpul sarcinii”, a spus Wan.

„Ar fi interesant și important să testăm în continuare dacă probioticele pot reduce greața și vărsăturile cauzate de chimioterapie la pacienții cu cancer”, a adăugat cercetătoarea.

Vă recomandăm să citiți și:

Riscul de miocardită sau pericardită în urma vaccinului anti-COVID, confirmat. Este însă rar

Anumite tipuri de antiperspirante chiar ar putea provoca cancer la sân

Cercetătorii israelieni au descoperit posibila cauză a bolii Alzheimer

Un medicament obișnuit pentru diabet reduce inflamația ficatului

Ștefan Trepăduș
Ștefan Trepăduș
Ștefan Trepăduș este blogger începând cu anul 2009, având experiență și în domeniile publicitate și jurnalism. Este pasionat de marketing și de tehnologie, dar cel mai mult îi place să știe lucruri, motiv pentru care a fost atras de Descopera.ro. citește mai mult
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Sfinxul şi Babele din Bucegi, câştigate definitiv de județul Dâmboviţa
Sfinxul şi Babele din Bucegi, câştigate definitiv de județul Dâmboviţa
Uraganul Ian a lăsat peste 2 milioane de americani fără energie electrică
Uraganul Ian a lăsat peste 2 milioane de americani fără energie electrică
SUA și națiunile aliate nu vor recunoaşte „niciodată” anexarea regiunilor ucrainene de către Rusia
SUA și națiunile aliate nu vor recunoaşte „niciodată” anexarea regiunilor ucrainene de către Rusia
George Washington: Generalul, președintele, omul politic, eroul
George Washington: Generalul, președintele, omul politic, eroul
Câinii pot mirosi stresul din transpirația și respirația oamenilor, arată un studiu
Câinii pot mirosi stresul din transpirația și respirația oamenilor, arată un studiu
Orașele mayașe, contaminate cu mercur. Descoperirea tulburătoare făcută de arheologi
Orașele mayașe, contaminate cu mercur. Descoperirea tulburătoare făcută de arheologi
Suedia a descoperit a patra scurgere de gaz pe conductele Nord Stream
Suedia a descoperit a patra scurgere de gaz pe conductele Nord Stream
Elizabeth Taylor: 18 lucruri neștiute despre regina Hollywood-ului  
Elizabeth Taylor: 18 lucruri neștiute despre regina Hollywood-ului  
Varujan Vosganian este invitat la podcastul ALTCEVA cu Adrian Artene
Varujan Vosganian este invitat la podcastul ALTCEVA cu Adrian Artene
Test de cultură generală. Cine a fost al doilea președinte al SUA?
Test de cultură generală. Cine a fost al doilea președinte al SUA?
Dragoș Bucurenci este invitat la ,,Înapoi în viitor cu Andreea Perminova’’, vineri, 30 septembrie, de la ora 19:00
Dragoș Bucurenci este invitat la ,,Înapoi în viitor cu Andreea Perminova’’, vineri, 30 septembrie, de la ora 19:00
NATO avertizează Rusia: Utilizarea armelor nucleare va avea „consecinţe severe”
NATO avertizează Rusia: Utilizarea armelor nucleare va avea „consecinţe severe”
O reţea uriaşă de propagandă rusă care viza Europa, dezactivată de Facebook
O reţea uriaşă de propagandă rusă care viza Europa, dezactivată de Facebook
Cum a ajuns populația Germaniei la cel mai ridicat nivel din istorie?
Cum a ajuns populația Germaniei la cel mai ridicat nivel din istorie?
Iulia Haşdeu, copilul genial care putea să îl întreacă pe Eminescu. Legătura dintre tată şi fiică ce a sfidat paranormalul
Iulia Haşdeu, copilul genial care putea să îl întreacă pe Eminescu. Legătura dintre tată şi fiică ce a sfidat paranormalul
Explozia din Marea Baltică, echivalentă cu explozia a 100 de kilograme de dinamită
Explozia din Marea Baltică, echivalentă cu explozia a 100 de kilograme de dinamită
Scurgerile de gaze din Nord Stream 1 şi Nord Stream 2, rezultatul unor „acţiuni deliberate”
Scurgerile de gaze din Nord Stream 1 şi Nord Stream 2, rezultatul unor „acţiuni deliberate”
11 milioane de oameni au rămas fără curent electric în Cuba din cauza uraganului Ian
11 milioane de oameni au rămas fără curent electric în Cuba din cauza uraganului Ian