Home » D:News » Emoțiile negative influențează pofta de mâncare. Cum ar putea fi tratate tulburările alimentare

Emoțiile negative influențează pofta de mâncare. Cum ar putea fi tratate tulburările alimentare

Autor: Ioana Matei 06.08.2020
Emoțiile negative influențează pofta de mâncare. Cum ar putea fi tratate tulburările alimentare
Sursa foto: Unsplash

Mâncatul are multe roluri, precum cel de supraviețuire, plăcere sau confort, dar și rol de răspuns la stres. Totuși, mâncatul emoțional este un factor de risc pentru mâncatul excesiv și pentru dezvoltarea de tulburări alimentare.

Mâncatul emoțional este consumul excesiv de alimente ca răspuns la emoții pozitive sau negative.

„Chiar și persoanele care au un indice de masă corporală (BMI) sănătos, însă mănâncă excesiv pot avea probleme”, a declarat Rebekka Schnepper, de la Universitatea Salzburg din Austria, potrivit MedicalXpress.

Emoțiile negative cresc pofta de mâncare

Un studiu a analizat modul în care stilurile individuale de mâncat și stările emoționale prezic răspunsul de apetit la fotografii cu mâncare. Oamenii de știință au comparat persoane care mănâncă emoțional și persoane care urmează diete restrictive.

Schnepper și colegii săi au descoperit că oamenii care mănâncă emoțional au avut un apetit mai puternic și s-au bucurat mai mult de mâncare atunci când treceau prin emoții negative.

Pe de altă parte, persoanele care mănâncă restrictiv au fost mai atente la mâncare în timp ce treceau prin stări emoționale negative. Totuși, asta nu le-a influențat apetitul.

Strategiile pentru tratarea tulburărilor alimentare

Rezultatele studiului arată potențialele strategii pentru tratarea tulburărilor alimentare. „Atunci când încerci să îmbunătățești comportamentul alimentar, concentrarea pe strategii de reglare a emoțiilor, care nu se bazează pe mâncare ca soluție, pare promițătoare”, a mai spus Schnepper.

Cercetătorii au desfășurat studiul cu 80 de studente de la Universitatea din Salzburg, toate femeile având un BMI mediu. În timpul experimentelor, cercetătorii au citit anumite texte astfel încât participanții să ajungă la emoții neutre sau negative.

Unele texte au avut ca subiect evenimente negative recente din viața personală a participanților, iar alte texte s-au concentrat pe subiecte neutre precum spălatul pe dinți. Apoi, participanților li s-au arătat imagini cu alimente apetisante și obiecte neutre.

În cadrul studiului au participat doar femei pentru că femeile sunt mai predispuse la tulburări alimentare.

Noile cercetări au fost publicate în Frontiers in Behavioral Neuroscience.

Vă mai recomandăm să citiți și:

Alimentele care conțin micoproteine ajută la creșterea mușchilor mai bine ca proteinele din lapte

Pericolul suplimentelor alimentare şi al altor produse pe bază de plante. 94% dintre produsele analizate în România sunt falsuri

Care sunt costurile ecologice ale risipei alimentare?

De ce sparanghelul este un super-aliment

Cele mai noi articole
Cercetătorii au reușit, în premieră, inversarea procesului de îmbătrânire umană. Ce fel de terapie au folosit
Cercetătorii au reușit, în premieră, inversarea procesului de îmbătrânire umană. Ce fel de terapie au folosit
Imagini rare surprinse în California: O vidră de mare, fotografiată în timp ce încerca să muște dintr-un rechin
Imagini rare surprinse în California: O vidră de mare, fotografiată în timp ce încerca să muște dintr-un rechin
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Probleme în astronomie. Cercetătorii nu pot explica ce forțe fac ca stelele să fie fierbinți chiar și după moartea lor
Probleme în astronomie. Cercetătorii nu pot explica ce forțe fac ca stelele să fie fierbinți chiar și după moartea lor
Elon Musk are planuri ambițioase pentru omenire: „Viața pe Marte va începe în domuri de sticlă”
Elon Musk are planuri ambițioase pentru omenire: „Viața pe Marte va începe în domuri de sticlă”
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Previziuni pentru 2021: Cum anticipează specialiștii că își vor modifica hackerii strategiile de atac
Previziuni pentru 2021: Cum anticipează specialiștii că își vor modifica hackerii strategiile de atac
Avertisment dur de la directorul Institutului Marius Nasta: „Decembrie va fi o lună în care vom plânge mult”
Avertisment dur de la directorul Institutului Marius Nasta: „Decembrie va fi o lună în care vom plânge mult”
Prețul petrolului crește în urma rezultatelor promițătoare ale vaccinurilor împotriva COVID-19
Prețul petrolului crește în urma rezultatelor promițătoare ale vaccinurilor împotriva COVID-19
Cercetătorii suedezi au dezvoltat un nou tip de imunoterapie
Cercetătorii suedezi au dezvoltat un nou tip de imunoterapie
O statuie din bronz impresionantă descoperită în Turcia
O statuie din bronz impresionantă descoperită în Turcia
Caz medical bizar. Medicii au descoperit viermi paraziți care se mișcau în stomacul unui bărbat
Caz medical bizar. Medicii au descoperit viermi paraziți care se mișcau în stomacul unui bărbat
Aterizarea extremă cu un pilot care ieșea pe fereastră chiar a avut loc
Aterizarea extremă cu un pilot care ieșea pe fereastră chiar a avut loc
Un monolit misterios, descoperit în deșertul din SUA: „Cel mai bizar lucru pe care l-am văzut vreodată”
Un monolit misterios, descoperit în deșertul din SUA: „Cel mai bizar lucru pe care l-am văzut vreodată”
Marina SUA a demonstrat că poate intercepta o rachetă balistică intercontinentală
Marina SUA a demonstrat că poate intercepta o rachetă balistică intercontinentală
Aruncarea „gunoiului celular” este esențială pentru sănătatea creierului. Ce înseamnă asta
Aruncarea „gunoiului celular” este esențială pentru sănătatea creierului. Ce înseamnă asta
Astronomii au descoperit, în premieră, o super-planetă cu ajutorul unui radiotelescop
Astronomii au descoperit, în premieră, o super-planetă cu ajutorul unui radiotelescop
Controversă de peste un secol. A mers destul de departe ancheta scufundării Titanicului?
Controversă de peste un secol. A mers destul de departe ancheta scufundării Titanicului?