Home » D:News » Emoțiile negative influențează pofta de mâncare. Cum ar putea fi tratate tulburările alimentare

Emoțiile negative influențează pofta de mâncare. Cum ar putea fi tratate tulburările alimentare

Publicat: 08.06.2020
Emoțiile negative influențează pofta de mâncare. Cum ar putea fi tratate tulburările alimentare
Sursa foto: Unsplash

Mâncatul are multe roluri, precum cel de supraviețuire, plăcere sau confort, dar și rol de răspuns la stres. Totuși, mâncatul emoțional este un factor de risc pentru mâncatul excesiv și pentru dezvoltarea de tulburări alimentare.

Mâncatul emoțional este consumul excesiv de alimente ca răspuns la emoții pozitive sau negative.

„Chiar și persoanele care au un indice de masă corporală (BMI) sănătos, însă mănâncă excesiv pot avea probleme”, a declarat Rebekka Schnepper, de la Universitatea Salzburg din Austria, potrivit MedicalXpress.

Emoțiile negative cresc pofta de mâncare

Un studiu a analizat modul în care stilurile individuale de mâncat și stările emoționale prezic răspunsul de apetit la fotografii cu mâncare. Oamenii de știință au comparat persoane care mănâncă emoțional și persoane care urmează diete restrictive.

Schnepper și colegii săi au descoperit că oamenii care mănâncă emoțional au avut un apetit mai puternic și s-au bucurat mai mult de mâncare atunci când treceau prin emoții negative.

Pe de altă parte, persoanele care mănâncă restrictiv au fost mai atente la mâncare în timp ce treceau prin stări emoționale negative. Totuși, asta nu le-a influențat apetitul.

Strategiile pentru tratarea tulburărilor alimentare

Rezultatele studiului arată potențialele strategii pentru tratarea tulburărilor alimentare. „Atunci când încerci să îmbunătățești comportamentul alimentar, concentrarea pe strategii de reglare a emoțiilor, care nu se bazează pe mâncare ca soluție, pare promițătoare”, a mai spus Schnepper.

Cercetătorii au desfășurat studiul cu 80 de studente de la Universitatea din Salzburg, toate femeile având un BMI mediu. În timpul experimentelor, cercetătorii au citit anumite texte astfel încât participanții să ajungă la emoții neutre sau negative.

Unele texte au avut ca subiect evenimente negative recente din viața personală a participanților, iar alte texte s-au concentrat pe subiecte neutre precum spălatul pe dinți. Apoi, participanților li s-au arătat imagini cu alimente apetisante și obiecte neutre.

În cadrul studiului au participat doar femei pentru că femeile sunt mai predispuse la tulburări alimentare.

Noile cercetări au fost publicate în Frontiers in Behavioral Neuroscience.

Vă mai recomandăm să citiți și:

Alimentele care conțin micoproteine ajută la creșterea mușchilor mai bine ca proteinele din lapte

Pericolul suplimentelor alimentare şi al altor produse pe bază de plante. 94% dintre produsele analizate în România sunt falsuri

Care sunt costurile ecologice ale risipei alimentare?

De ce sparanghelul este un super-aliment

Ioana Scholler
Ioana Scholler
Ioana s-a alăturat echipei Descopera.ro în 2020, fiind atrasă de subiecte ce țin de știință, istorie și natură. Ioana și-a finalizat studiile de licență în Manchester, Marea Britanie, acolo unde a studiat Jurnalism Multimedia, și studiile de masterat în Media, Comunicare Publică și ... citește mai mult
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Prima aselenizare din istorie. Ziua în care sovieticii i-au umilit pe americani
Prima aselenizare din istorie. Ziua în care sovieticii i-au umilit pe americani
O specie de marsupiale carnivore ar putea dispărea din cauza unui efort epuizant de asigurare a speciei
O specie de marsupiale carnivore ar putea dispărea din cauza unui efort epuizant de asigurare a speciei
Marea Britania va reglementa industria criptomonedelor
Marea Britania va reglementa industria criptomonedelor
Lebedele negre ar putea fi șterse de pe fața Pământului de un singur virus
Lebedele negre ar putea fi șterse de pe fața Pământului de un singur virus
Boeing a dezvăluit conceptul de avion de marfă stealth pentru conflicte
Boeing a dezvăluit conceptul de avion de marfă stealth pentru conflicte
Mercurul, cheia în elucidarea celui mai mare eveniment de extincție de pe Pământ
Mercurul, cheia în elucidarea celui mai mare eveniment de extincție de pe Pământ
Universul este mai cald decât ar trebui. Să fie de vină fotonii întunecați?
Universul este mai cald decât ar trebui. Să fie de vină fotonii întunecați?
Un studiu arată că ne credem mai deștepți decât suntem cu adevărat
Un studiu arată că ne credem mai deștepți decât suntem cu adevărat
Hârtie igienică toxică și chimicale eterne, găsite în corpurile balenelor ucigașe
Hârtie igienică toxică și chimicale eterne, găsite în corpurile balenelor ucigașe
Originile misterioase ale amfibienilor, explicate de fosila botezată „Funky Worm”
Originile misterioase ale amfibienilor, explicate de fosila botezată „Funky Worm”
Reducerea coroziunii oțelului este vitală pentru combaterea schimbărilor climatice
Reducerea coroziunii oțelului este vitală pentru combaterea schimbărilor climatice
Misterul celui mai vechi panou publicitar din lume, în continuare nedezlegat
Misterul celui mai vechi panou publicitar din lume, în continuare nedezlegat
Cum poți să-ți dai seama dacă pisica ta este agresivă sau doar jucăușă?
Cum poți să-ți dai seama dacă pisica ta este agresivă sau doar jucăușă?
Cercetătorii au găsit toxina din plante care va revoluționa antibioticele
Cercetătorii au găsit toxina din plante care va revoluționa antibioticele
Test de cultură generală. Care este cea mai înaltă iarbă din lume?
Test de cultură generală. Care este cea mai înaltă iarbă din lume?
Astronomii au găsit 25 de semnale radio rapide extrem de puternice care se tot repetă
Astronomii au găsit 25 de semnale radio rapide extrem de puternice care se tot repetă
Isaac Asimov, autorul de SF care a influențat „Războiul Stelelor”. „Din păcate, oamenii cred prea puţin în coincidenţe”
Isaac Asimov, autorul de SF care a influențat „Războiul Stelelor”. „Din păcate, oamenii cred prea puţin în coincidenţe”
Câți bani pierde Marea Britanie anual în urma Brexitului?
Câți bani pierde Marea Britanie anual în urma Brexitului?