Cât de periculos este să amânăm mersul la toaletă?

Sursa foto: Shutterstock

Publicat: 23.12.2024

Atunci când vezica urinară cere să fie ușurată, ignorarea semnalelor de dragul productivității de la birou este ceva obișnuit. De câte ori ai decis că trebuie să treci mai întâi printr-o întâlnire sau prin ultimele ore ale unei călătorii sau că nu vrei să pierzi nicio secundă din filmul pentru care tocmai ai plătit 25 de dolari?

Această practică poate fi, în general, inofensivă, dar există unele cazuri în care poate reprezenta o amenințare pentru sănătate, mai ales dacă este un comportament frecvent, a declarat dr. Jason Kim, profesor de urologie la Renaissance School of Medicine de la Universitatea Stony Brook din Long Island, New York.

Aceste riscuri decurg din motivele și modul în care urinăm în primul rând.

„Există un sistem neurologic complex care controlează urinarea. Rinichii produc urină, iar apoi aceasta este canalizată prin două tuburi numite uretere către vezica urinară. Capacitatea normală a vezicii urinare este de aproximativ 400 până la 600 (centimetri cubi)”, a adăugat Kim.

Cât de riscant este să vă țineți?

Întotdeauna este mai bine să țineți cont de indicațiile corpului dumneavoastră cât de repede puteți, mai ales că nu se știe niciodată când uretra a întâlnit bacterii care ar putea duce la o infecție urinară.

Cu toate acestea, pentru o persoană sănătoasă obișnuită, reținerea urinei timp de câteva ore, de câteva ori pe săptămână, nu este susceptibilă de a provoca daune, potrivit CNN.

Dar dacă ignorarea regulată a nevoii de a urina durează săptămâni sau mai mult, vă supuneți vezica urinară și rinichii la o presiune inutilă.

Există unele persoane pentru care întârzierea urinării poate fi mai periculoasă decât de obicei. Acest lucru este valabil și pentru cei care ar putea să nu fie capabili să lupte împotriva infecțiilor, inclusiv persoanele în vârstă care pot, de asemenea, să se confrunte cu o capacitate redusă de a urina în mod normal.

Trebuie să-și asculte vezica în special fumătorii

Dacă fumați sau lucrați în preajma unor toxine, cum ar fi benzina, aveți un risc mai mare de a dezvolta cancer de vezică urinară, așa că și pentru dvs. este important să faceți mergeți la toaletă frecvent.

Dacă vă țineți pentru că ați observat că aveți nevoie neobișnuit de des, acesta ar putea fi un semn al sindromului vezicii hiperactive, al diabetului sau al unei infecții urinare. În acest caz, consultați un urolog care vă poate ajuta să ajungeți la fondul problemei și să vă inițieze în unele exerciții de antrenament al vezicii urinare.

În egală măsură, este de înțeles dacă nu vă simțiți confortabil cu toaletele publice. Potrivit medicilor, este mai bine să te duci atunci când corpul are nevoie decât să te abții.