Îngrijirea pielii, între mit și știință: Ce spun dermatologii despre cele mai frecvente greșeli

Timp de decenii, rutina clasică „curățare, tonifiere, hidratare” a fost considerată standardul de aur în îngrijirea pielii. Însă în ultimii ani, industria cosmetică a explodat, aducând mii de produse noi, iar influencerii din domeniu adună milioane de vizualizări promovând sfaturi adesea contradictorii.

În acest context, mulți se întreabă: este o idee bună să urmăm sfaturile care circulă pe rețelele sociale? Și ce produse sunt sigure pentru adolescenți? Dermatologi de renume internațional au oferit răspunsuri clare, bazate pe experiența lor profesională, potrivit The Guardian.

• Shoturile cu ghimbir, remediu-minune sau doar un trend scump?
• O gaură neagră supermasivă colosală tocmai „s-a dat de gol” singură în spațiul îndepărtat

„Mi-aș fi dorit să știu cât de frumoasă era pielea mea când eram tânără”

Dr. Tewari avertizează asupra trendului cu mucus de melc, considerând că există alternative mai sigure și mai accesibile pentru hidratare, precum acidul hialuronic pur. În ceea ce privește copiii, recomandă evitarea acizilor puternici și a retinoizilor, deoarece pielea tânără are deja un ritm optim de regenerare.

Un sfat personal: „Îmi pare rău că nu am realizat cât de frumoasă era pielea mea în tinerețe.”

Greșeala frecventă observată: Pacienții care aleg proceduri estetice nepotrivite, cum ar fi fillerul, când de fapt au nevoie de tratamente de regenerare celulară și îngrijire corectă.

„Nu cheltui bani pe branduri de lux”

Dr. Veraitch avertizează împotriva suplimentelor de colagen și biotină. Studiile științifice de calitate nu susțin eficiența ingerării colagenului pentru îmbunătățirea pielii. În plus, biotina poate interfera cu analize medicale importante, existând și un avertisment oficial din partea FDA (Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA).

Una dintre cele mai comune greșeli pe care le întâlnește specialistul este faptul că mulți pacienți folosesc factor de protecție solară doar în timpul verii, și nu pe întreagă perioadă a anului.

Într-o piață invadată de trenduri virale și promisiuni miraculoase, sfatul dermatologilor rămâne clar: alegeți produse testate clinic, adaptați rutina la nevoile pielii voastre și nu căutați soluții rapide sau miraculoase. Pielea are nevoie de îngrijire blândă, protecție solară și consecvență, nu de experimente inspirate de pe internet.

Vă mai recomandăm să citiți și:

Cercetătorii au creat pielea umană imprimată pentru a înlocui testarea pe animale

Lipidele din pielea nou-născuților pot prezice riscul de eczemă

De ce ni se face „pielea de găină”? Unii oameni pot controla acest reflex

Cercetătorii au creat un gel care se poate vindeca precum pielea umană