Marea dezinformare de pe TikTok: peste jumătate dintre sfaturile de sănătate mintală sunt eronate

Rețelele sociale devin tot mai influente în domeniul sănătății mintale, însă nu întotdeauna în mod benefic. Peste 50% dintre cele mai populare videoclipuri cu sfaturi psihologice de pe TikTok conțin informații înșelătoare.

Pe măsură ce tot mai multe persoane caută sprijin emoțional pe rețelele sociale, o nouă problemă se conturează: dezinformarea. Influenceri fără pregătire de specialitate, promisiuni de tip „rezolvare în 5 pași” și utilizarea greșită a limbajului terapeutic au devenit o constantă în spațiul digital, punând în pericol sănătatea mintală a publicului.

• Un monument preistoric unic a fost descoperit de arheologii din Franța
• De ce unii oameni sunt mai triști sau stresați de Crăciun?

Investigația The Guardian a analizat cele mai vizualizate 100 de videoclipuri marcate cu hashtagul #mentalhealthtips pe TikTok. Clipurile au fost evaluate de psihologi, psihiatri și cercetători în sănătate mintală, iar concluziile sunt îngrijorătoare: 52 dintre acestea conțineau informații incorecte sau înșelătoare, în timp ce multe altele erau vagi sau inutile.

Ce ascund videoclipurile virale

Printre sfaturile virale se numără recomandări bizare precum: mâncatul unei portocale sub duș pentru a reduce anxietatea, utilizarea unor suplimente cu eficiență neconfirmată (precum șofranul sau busuiocul sfânt), „vindecarea” traumei în doar o oră sau diagnosticarea greșită a emoțiilor normale drept tulburări de personalitate.

Dr. David Okai, neuropsihiatru și cercetător la King’s College London, atrage atenția asupra modului în care este folosit greșit limbajul terapeutic: „Termeni precum stare de bine, anxietate și boală mintală sunt adesea confundați, ceea ce creează o imagine distorsionată a ceea ce înseamnă cu adevărat o tulburare psihică”.

Fostul ministru al sănătății din Marea Britanie, Dan Poulter (în prezent psihiatru în NHS) a declarat că unele clipuri „patologizează emoțiile și trăirile firești, sugerând în mod eronat că echivalează cu o boală mintală gravă”.

Amber Johnston, psiholog acreditat al Societății Britanice de Psihologie, care a analizat clipurile despre traumă, subliniază că „fiecare video pare să presupună că toți oamenii trăiesc trauma la fel, o viziune total eronată. Trauma este o experiență profund individuală și nu poate fi rezumată într-un reel de 30 de secunde”.

TikTok se apără, dar reglementările lipsesc

Reprezentanții TikTok au declarat că platforma șterge conținutul care descurajează căutarea de ajutor medical sau promovează tratamente periculoase. În plus, utilizatorii din Regatul Unit care caută termeni precum „depresie”, „anxietate” sau „autism” sunt direcționați către informații oficiale de la NHS.

Cu toate acestea, experții și parlamentarii britanici consideră că este nevoie de reglementări mai clare pentru a proteja publicul de informațiile dăunătoare distribuite masiv pe rețelele sociale.

Vă mai recomandăm să citiți și:

Un studiu arată că nu ar trebui să credem toate sfaturile despre îngrijirea pielii de pe TikTok

O influenceriță a fost împușcată mortal în timp ce era live pe TikTok

Un astrolog care „a prezis” greșit un cutremur pe TikTok, arestat la domiciliu

Un fenomen extrem de periculos pe TikTok, luat în vizor de Guvernul Franței