Home » D:News » Sarea – un antidepresiv natural

Sarea – un antidepresiv natural

Autor: Mihaela Stanescu 03.18.2009
Sarea – un antidepresiv natural
Medicii ne avertizeaza ca un consum exagerat de sare dauneaza sanatatii, insa cercetatorii au aflat ca daca o vom elimina din alimentatie, vom fi mai depresivi si mai lipsiti de energie.

Studiile cercetatorilor de la Universitatea Iowa efectuate pe soareci au aratat ca cei care sunt privati de doza necesara de sodiu sunt mai putin implicati in activitatile zilnice si se plictisesc mai repede. Insa dupa ce sunt trecuti pe regim normal de sare, starea lor de spirit se schimba rapid.

“Cantitatile mici de sodiu la soareci, oameni si alte animale terestre, pot induce o stare similara cu depresia, prin urmare, daca o sa consumam sare vom fi mai fericiti”, declara Alan Johnson, unul dintre cercetatorii implicati in acest studiu.

Studiile asupra efectului sodiului asupra organsimului uman sunt inca in desfasurare, insa chiar si asa, nu este indicat sa consumam prea multa sare in speranta ca vom deveni mai veseli. Excesul de sodiu in organism a fost deja pus in legatura cu problemele de inima, prin urmare moderatia este varianta cea mai recomandata.

Sursa: National Geographic

CITESTE SI:

Cele mai noi articole
Un nou atacat malware de tip bancar Emotet a avut loc în România
Un nou atacat malware de tip bancar Emotet a avut loc în România
Lista bolilor pentru care se instituie izolare acasă sau în spitale
Lista bolilor pentru care se instituie izolare acasă sau în spitale
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Depozitele vaste de gaz metan din Oceanul Arctic au început să fie eliberate în atmosferă
Depozitele vaste de gaz metan din Oceanul Arctic au început să fie eliberate în atmosferă
Un studiu a identificat cele 5 simptome care pot prezice o formă persistentă de COVID-19
Un studiu a identificat cele 5 simptome care pot prezice o formă persistentă de COVID-19
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
De la spirite păgâne la Wonder Woman: O istorie scurtă a costumelor de Halloween
De la spirite păgâne la Wonder Woman: O istorie scurtă a costumelor de Halloween
Descoperirea unei proteine ar putea sta la baza unor tratamente pentru eczeme
Descoperirea unei proteine ar putea sta la baza unor tratamente pentru eczeme
Critici dure ale dr. Anthony Fauci față de administrația lui Donald Trump
Critici dure ale dr. Anthony Fauci față de administrația lui Donald Trump
La 5 dimineaţa, în urmă cu 49 de ani, aceşti români mureau în tăcere la Certej. Peste 44 de ani, 64 de tineri mureau în tragedia de la Colectiv – FOTO, VIDEO
La 5 dimineaţa, în urmă cu 49 de ani, aceşti români mureau în tăcere la Certej. Peste 44 de ani, 64 de tineri mureau ...
A fost raportat primul caz de gripă din acest sezon, în România
A fost raportat primul caz de gripă din acest sezon, în România
Care este creatura mitică care reprezintă România conform americanilor?
Care este creatura mitică care reprezintă România conform americanilor?
Descoperirea unor fosile oferă o imagine mai clară asupra abilităților de zbor a unei specii de dinozauri
Descoperirea unor fosile oferă o imagine mai clară asupra abilităților de zbor a unei specii de dinozauri
Arabia Saudită dă miliarde de dolari pentru impulsionarea programului spațial
Arabia Saudită dă miliarde de dolari pentru impulsionarea programului spațial
Astronomii au studiat o exoplanetă  ”care nu ar trebui să existe”
Astronomii au studiat o exoplanetă  ”care nu ar trebui să existe”
„Bateriile zombi” produc sute de incendii anual, iar situația se va agrava dacă oamenii nu își schimbă comportamentul
„Bateriile zombi” produc sute de incendii anual, iar situația se va agrava dacă oamenii nu își schimbă comportamentul
Robotul Spot a măsurat nivelul de radiații de la Cernobîl
Robotul Spot a măsurat nivelul de radiații de la Cernobîl
NASA și ESA vor să construiască o stație spațială în apropierea Lunii
NASA și ESA vor să construiască o stație spațială în apropierea Lunii