Home » D:News » Pasionată de modă? Iată cum pot unele accesorii să-ţi afecteze sănătatea

Pasionată de modă? Iată cum pot unele accesorii să-ţi afecteze sănătatea

Mihaela Stanescu 09.12.2014
Pasionată de modă? Iată cum pot unele accesorii să-ţi afecteze sănătatea
Luaţi în calcul şi efectele modei asupra sănătăţii, recomandă medicii femeilor pasionate de haine şi accesorii. Specialiştii au observat că purtarea anumitor accesorii poate avea consecinţe negative asupra corpului şi poate duce la apariţia unor afecţiuni specifice.

În perioada Săptămânii Modei Londoneze, Simon Moyes, un chirurg britanic specializat în operaţii artroscopice pentru corectarea unor probleme ale genunchilor, umerilor, gleznei şi labei piciorului, a avertizat femeile în privinţa pericolelor le care se expun purtând anumite tipuri de accesorii la modă. 

El şi colegii săi chirurgi, ca şi fizioterapeuţii şi antrenorii personali de fitness, au constatat o creştere semnificativă  a numărului de cazuri de afecţiuni ale aparatului locomotor, asociate cu moda. Iată câteva exemple.

Colierele masive

Acestea se bucură de o popularitate tot mai mare în moda contemporană, dar, mai ales în combinaţie cu poşetele grele, pot determina aplecarea umerilor, curbarea anormală a coloanei vertebrale în regiunea toracică a acesteia şi hiperextensia coloanei în zona cervicală, ceea ce împinge capul înainte; acest proces duce la tensionarea puternică a zonei de la baza gâtului, provocând dureri ale cefei.

Aceste aspecte, adăugate poziţiei incorecte la birou, afectează muşchii şi scheletul într-un mod ce duce la apariţia durerilor în zona toracică a coloanei, în ceafă şi în umeri.

Pentru a evita aceste probleme, se recomandă efectuarea unor exerciţii de streching (întinderi) şi menţinerea unei posturi corecte la locul de muncă.

Şlapii 

Deşi sunt confortabili, mai ales pe vreme călduroasă, purtarea lor poate duce la apariţia unei afecţiuni numite fasciită plantară. Inflamarea fasciei plantare (o fâşie de ţesut conjunctiv care se întinde de la călcâi până în partea anterioară a labei piciorului, susţinând muşchii şi tendoanele piciorului) duce la apariţia unor dureri puternice în talpă şi călcâi, în timpul mersului. 

Problema apare mai ales la femeile care au deja arcul piciorului slăbit, iar mersul în şlapi o poate agrava.

Un exerciţiu bun de întindere a fasciei plantare este clasicul masaj cu bile, la tălpi, spune specialistul; se pot folosi şi mingi de tenis sau de golf. De asemenea, chirurgul recomandă  exerciţii de întindere a muşchilor şi tendoanelor gambei. De obicei, sunt necesare câteva săptămâni de astfel de exerciţii pentru rezolvarea problemei; dacă durerile persistă, se poate recurge şi la tratamente cu medicamente, prescrise de medic.

Tocurile înalte

Purtarea ocazională a pantofilor cu toc înalt nu dăunează piciorului; problemele apar când aceştia sunt purtaţi zilnic, pe perioade lungi de timp.

Purtarea lor frecventă poate duce la tendinită ahiliană (afecţiune a tendonului lui Ahile, de deasupra călcâiului). La femeile care poartă mereu tocuri înalte, acest tendon se scurtează şi se poate inflama, apărând dureri puternice. 

O altă consecinţă a purtării tocurilor înalte este creşterea riscului de a face monturi, deoarece piciorul este împins spre vârful pantofului, „îngrămădind” degetele de la picioare şi forţându-le să stea multă vreme în poziţii nenaturale.

Poşetele

Genţile, în care sunt „cărate” multe lucruri, pot fi uneori surprinzător de grele, iar purtarea lor pe umăr duce la apariţia durerilor cronice ale umerilor. Apăsarea în jos, pe umăr, şi aplecarea în faţă, determină de ele, duc la uzura tendonului, urmarea fiind durerile la nivelul muşchiului deltoid. Durerile pot fi atât de puternice, încât tulbură somnul şi limitează mişcarea braţului. 

Pentru evita aceste necazuri, dr. Moyes recomandă „uşurarea” poşetelor, descărcând din ele lucrurile care nu sunt neapărat necesare, şi purtarea lor pe ambii umeri, alternativ, pentru a evita presiunea excesivă asupra unui singur umăr. 

Sursa: Mail Online

Cele mai noi articole
Adevăratul castel al lui Dracula, vampirul fictiv al lui Bram Stoker
Adevăratul castel al lui Dracula, vampirul fictiv al lui Bram Stoker
Creșterea în greutate este cauzată de anumite alimente, nu de mâncatul în exces. Rezultatele unui studiu
Creșterea în greutate este cauzată de anumite alimente, nu de mâncatul în exces. Rezultatele unui studiu
Christopher Nolan va regiza un film despre Oppenheimer, „tatăl bombei atomice”
Christopher Nolan va regiza un film despre Oppenheimer, „tatăl bombei atomice”
Pfizer: Vaccinul anti-COVID la copiii de peste 5 ani este sigur
Pfizer: Vaccinul anti-COVID la copiii de peste 5 ani este sigur
Unul dintre cele mai CONTROVERSATE asasinate din istoria României. De ce a fost ucis Armand Călinescu
Unul dintre cele mai CONTROVERSATE asasinate din istoria României. De ce a fost ucis Armand Călinescu
Bitcoin este în scădere din cauza temerilor cu privire la mediu
Bitcoin este în scădere din cauza temerilor cu privire la mediu
Vremea în următoarele săptămâni. Temperaturi în scădere și perioade cu ploi
Vremea în următoarele săptămâni. Temperaturi în scădere și perioade cu ploi
Lavă înaltă de 15 metri, aruncată de vulcanul de pe insula spaniolă La Palma. Mii de persoane, evacuate
Lavă înaltă de 15 metri, aruncată de vulcanul de pe insula spaniolă La Palma. Mii de persoane, evacuate
Un celebru templu hitit va fi excavat. Ce caută arheologii
Un celebru templu hitit va fi excavat. Ce caută arheologii
A fost descoperit mormântul unui rege urartian îngropat cu patru cai
A fost descoperit mormântul unui rege urartian îngropat cu patru cai
Cum au ajuns cercetătorii să elibereze accidental fluturi infectați de viespi parazitare
Cum au ajuns cercetătorii să elibereze accidental fluturi infectați de viespi parazitare
Cercetătorii au creat o simulare cu întregul Univers pe care o putem chiar descărca sau explora online
Cercetătorii au creat o simulare cu întregul Univers pe care o putem chiar descărca sau explora online
Cercetătorii au descoperit specii marine cu diformități asociate unei deversări de petrol din 2010
Cercetătorii au descoperit specii marine cu diformități asociate unei deversări de petrol din 2010
Metoda prin care oamenii de știință vor să răcorească Pământul
Metoda prin care oamenii de știință vor să răcorească Pământul
Care este cel mai vechi sit arheologic cunoscut din lume? Dilemele cercetătorilor
Care este cel mai vechi sit arheologic cunoscut din lume? Dilemele cercetătorilor
Întâlnire cu un urs în inima pădurii. Un angajat Romsilva a filmat momentul
Întâlnire cu un urs în inima pădurii. Un angajat Romsilva a filmat momentul
Impact uriaș pe Jupiter. Ceva a explodat în atmosferă, iar momentul a fost surprins de astronomi amatori
Impact uriaș pe Jupiter. Ceva a explodat în atmosferă, iar momentul a fost surprins de astronomi amatori
Un eveniment masiv de „înflorire” a fitoplanctonului, cauzat de incendiile de vegetație din Australia
Un eveniment masiv de „înflorire” a fitoplanctonului, cauzat de incendiile de vegetație din Australia