Home » D:News » Pasionată de modă? Iată cum pot unele accesorii să-ţi afecteze sănătatea

Pasionată de modă? Iată cum pot unele accesorii să-ţi afecteze sănătatea

Mihaela Stanescu 09.12.2014
Pasionată de modă? Iată cum pot unele accesorii să-ţi afecteze sănătatea
Luaţi în calcul şi efectele modei asupra sănătăţii, recomandă medicii femeilor pasionate de haine şi accesorii. Specialiştii au observat că purtarea anumitor accesorii poate avea consecinţe negative asupra corpului şi poate duce la apariţia unor afecţiuni specifice.

În perioada Săptămânii Modei Londoneze, Simon Moyes, un chirurg britanic specializat în operaţii artroscopice pentru corectarea unor probleme ale genunchilor, umerilor, gleznei şi labei piciorului, a avertizat femeile în privinţa pericolelor le care se expun purtând anumite tipuri de accesorii la modă. 

El şi colegii săi chirurgi, ca şi fizioterapeuţii şi antrenorii personali de fitness, au constatat o creştere semnificativă  a numărului de cazuri de afecţiuni ale aparatului locomotor, asociate cu moda. Iată câteva exemple.

Colierele masive

Acestea se bucură de o popularitate tot mai mare în moda contemporană, dar, mai ales în combinaţie cu poşetele grele, pot determina aplecarea umerilor, curbarea anormală a coloanei vertebrale în regiunea toracică a acesteia şi hiperextensia coloanei în zona cervicală, ceea ce împinge capul înainte; acest proces duce la tensionarea puternică a zonei de la baza gâtului, provocând dureri ale cefei.

Aceste aspecte, adăugate poziţiei incorecte la birou, afectează muşchii şi scheletul într-un mod ce duce la apariţia durerilor în zona toracică a coloanei, în ceafă şi în umeri.

Pentru a evita aceste probleme, se recomandă efectuarea unor exerciţii de streching (întinderi) şi menţinerea unei posturi corecte la locul de muncă.

Şlapii 

Deşi sunt confortabili, mai ales pe vreme călduroasă, purtarea lor poate duce la apariţia unei afecţiuni numite fasciită plantară. Inflamarea fasciei plantare (o fâşie de ţesut conjunctiv care se întinde de la călcâi până în partea anterioară a labei piciorului, susţinând muşchii şi tendoanele piciorului) duce la apariţia unor dureri puternice în talpă şi călcâi, în timpul mersului. 

Problema apare mai ales la femeile care au deja arcul piciorului slăbit, iar mersul în şlapi o poate agrava.

Un exerciţiu bun de întindere a fasciei plantare este clasicul masaj cu bile, la tălpi, spune specialistul; se pot folosi şi mingi de tenis sau de golf. De asemenea, chirurgul recomandă  exerciţii de întindere a muşchilor şi tendoanelor gambei. De obicei, sunt necesare câteva săptămâni de astfel de exerciţii pentru rezolvarea problemei; dacă durerile persistă, se poate recurge şi la tratamente cu medicamente, prescrise de medic.

Tocurile înalte

Purtarea ocazională a pantofilor cu toc înalt nu dăunează piciorului; problemele apar când aceştia sunt purtaţi zilnic, pe perioade lungi de timp.

Purtarea lor frecventă poate duce la tendinită ahiliană (afecţiune a tendonului lui Ahile, de deasupra călcâiului). La femeile care poartă mereu tocuri înalte, acest tendon se scurtează şi se poate inflama, apărând dureri puternice. 

O altă consecinţă a purtării tocurilor înalte este creşterea riscului de a face monturi, deoarece piciorul este împins spre vârful pantofului, „îngrămădind” degetele de la picioare şi forţându-le să stea multă vreme în poziţii nenaturale.

Poşetele

Genţile, în care sunt „cărate” multe lucruri, pot fi uneori surprinzător de grele, iar purtarea lor pe umăr duce la apariţia durerilor cronice ale umerilor. Apăsarea în jos, pe umăr, şi aplecarea în faţă, determină de ele, duc la uzura tendonului, urmarea fiind durerile la nivelul muşchiului deltoid. Durerile pot fi atât de puternice, încât tulbură somnul şi limitează mişcarea braţului. 

Pentru evita aceste necazuri, dr. Moyes recomandă „uşurarea” poşetelor, descărcând din ele lucrurile care nu sunt neapărat necesare, şi purtarea lor pe ambii umeri, alternativ, pentru a evita presiunea excesivă asupra unui singur umăr. 

Sursa: Mail Online

Cele mai noi articole
Zuckerberg și-a luat un nou teren pe o insulă din arhipelagul Hawaii
Zuckerberg și-a luat un nou teren pe o insulă din arhipelagul Hawaii
Telegram lansează apel video de grup. Ce o diferenţiază radical de WhatsApp
Telegram lansează apel video de grup. Ce o diferenţiază radical de WhatsApp
Un cârd de ciute, surprins într-o pădure din Parcul Național Semenic- Cheile Carașului
Un cârd de ciute, surprins într-o pădure din Parcul Național Semenic- Cheile Carașului
Un bebeluș abandonat într-un tufiș a fost salvat de un câine Husky
Un bebeluș abandonat într-un tufiș a fost salvat de un câine Husky
58% din decesele la pacienții Covid din România au fost înregistrate la bărbați
58% din decesele la pacienții Covid din România au fost înregistrate la bărbați
„Primul hoverboard adevărat”, inventat de un român. Deține recordul mondial pentru cel mai lung zbor cu un hoverboard
„Primul hoverboard adevărat”, inventat de un român. Deține recordul mondial pentru cel mai lung zbor cu un hoverboard
Blue Origin va trimite primul turist în spațiu
Blue Origin va trimite primul turist în spațiu
Care a fost, de fapt, cel mai prost an din istoria omenirii
Care a fost, de fapt, cel mai prost an din istoria omenirii
Theodor Pallady, marele pictor român care a influențat opera „La Blouse Roumaine”
Theodor Pallady, marele pictor român care a influențat opera „La Blouse Roumaine”
Românii indignați de omorârea ursului Arthur au scăzut ratingul castelului Riegersburg, deținut de familia prințului austriac
Românii indignați de omorârea ursului Arthur au scăzut ratingul castelului Riegersburg, deținut de familia prințului ...
Se împlinesc 22 ani de la vizita celui mai îndrăgit Papă la Bucureşti. Momentul a fost unul istoric nu doar pentru România
Se împlinesc 22 ani de la vizita celui mai îndrăgit Papă la Bucureşti. Momentul a fost unul istoric nu doar pentru România
SUA le va oferi țărilor mai sărace acces la brevetele de vaccin COVID
SUA le va oferi țărilor mai sărace acces la brevetele de vaccin COVID
Agenţia Europeană a Medicamentului evaluează un nou vaccin COVID-19
Agenţia Europeană a Medicamentului evaluează un nou vaccin COVID-19
Reușită pentru SpaceX. Primul prototip al rachetei Starship care aterizează fără să izbucnească în flăcări
Reușită pentru SpaceX. Primul prototip al rachetei Starship care aterizează fără să izbucnească în flăcări
Cercetătorii avertizează că blocarea luminii solare ar putea avea efecte nedorite asupra Pământului
Cercetătorii avertizează că blocarea luminii solare ar putea avea efecte nedorite asupra Pământului
Cercetătorii au creat o celulă sintetică perfectă care se multiplică la fel ca o celulă reală
Cercetătorii au creat o celulă sintetică perfectă care se multiplică la fel ca o celulă reală
Primul caz de COVID-19 nu a fost în Wuhan. Prima variantă a coronavirusului circula deja în octombrie 2019
Primul caz de COVID-19 nu a fost în Wuhan. Prima variantă a coronavirusului circula deja în octombrie 2019
Granița dintre Belgia și Franța, mutată din greșeală de un fermier. Cum s-a întâmplat
Granița dintre Belgia și Franța, mutată din greșeală de un fermier. Cum s-a întâmplat