Home » D:News » Pasionată de modă? Iată cum pot unele accesorii să-ţi afecteze sănătatea

Pasionată de modă? Iată cum pot unele accesorii să-ţi afecteze sănătatea

09.12.2014
Pasionată de modă? Iată cum pot unele accesorii să-ţi afecteze sănătatea
Luaţi în calcul şi efectele modei asupra sănătăţii, recomandă medicii femeilor pasionate de haine şi accesorii. Specialiştii au observat că purtarea anumitor accesorii poate avea consecinţe negative asupra corpului şi poate duce la apariţia unor afecţiuni specifice.

În perioada Săptămânii Modei Londoneze, Simon Moyes, un chirurg britanic specializat în operaţii artroscopice pentru corectarea unor probleme ale genunchilor, umerilor, gleznei şi labei piciorului, a avertizat femeile în privinţa pericolelor le care se expun purtând anumite tipuri de accesorii la modă. 

El şi colegii săi chirurgi, ca şi fizioterapeuţii şi antrenorii personali de fitness, au constatat o creştere semnificativă  a numărului de cazuri de afecţiuni ale aparatului locomotor, asociate cu moda. Iată câteva exemple.

Colierele masive

Acestea se bucură de o popularitate tot mai mare în moda contemporană, dar, mai ales în combinaţie cu poşetele grele, pot determina aplecarea umerilor, curbarea anormală a coloanei vertebrale în regiunea toracică a acesteia şi hiperextensia coloanei în zona cervicală, ceea ce împinge capul înainte; acest proces duce la tensionarea puternică a zonei de la baza gâtului, provocând dureri ale cefei.

Aceste aspecte, adăugate poziţiei incorecte la birou, afectează muşchii şi scheletul într-un mod ce duce la apariţia durerilor în zona toracică a coloanei, în ceafă şi în umeri.

Pentru a evita aceste probleme, se recomandă efectuarea unor exerciţii de streching (întinderi) şi menţinerea unei posturi corecte la locul de muncă.

Şlapii 

Deşi sunt confortabili, mai ales pe vreme călduroasă, purtarea lor poate duce la apariţia unei afecţiuni numite fasciită plantară. Inflamarea fasciei plantare (o fâşie de ţesut conjunctiv care se întinde de la călcâi până în partea anterioară a labei piciorului, susţinând muşchii şi tendoanele piciorului) duce la apariţia unor dureri puternice în talpă şi călcâi, în timpul mersului. 

Problema apare mai ales la femeile care au deja arcul piciorului slăbit, iar mersul în şlapi o poate agrava.

Un exerciţiu bun de întindere a fasciei plantare este clasicul masaj cu bile, la tălpi, spune specialistul; se pot folosi şi mingi de tenis sau de golf. De asemenea, chirurgul recomandă  exerciţii de întindere a muşchilor şi tendoanelor gambei. De obicei, sunt necesare câteva săptămâni de astfel de exerciţii pentru rezolvarea problemei; dacă durerile persistă, se poate recurge şi la tratamente cu medicamente, prescrise de medic.

Tocurile înalte

Purtarea ocazională a pantofilor cu toc înalt nu dăunează piciorului; problemele apar când aceştia sunt purtaţi zilnic, pe perioade lungi de timp.

Purtarea lor frecventă poate duce la tendinită ahiliană (afecţiune a tendonului lui Ahile, de deasupra călcâiului). La femeile care poartă mereu tocuri înalte, acest tendon se scurtează şi se poate inflama, apărând dureri puternice. 

O altă consecinţă a purtării tocurilor înalte este creşterea riscului de a face monturi, deoarece piciorul este împins spre vârful pantofului, „îngrămădind” degetele de la picioare şi forţându-le să stea multă vreme în poziţii nenaturale.

Poşetele

Genţile, în care sunt „cărate” multe lucruri, pot fi uneori surprinzător de grele, iar purtarea lor pe umăr duce la apariţia durerilor cronice ale umerilor. Apăsarea în jos, pe umăr, şi aplecarea în faţă, determină de ele, duc la uzura tendonului, urmarea fiind durerile la nivelul muşchiului deltoid. Durerile pot fi atât de puternice, încât tulbură somnul şi limitează mişcarea braţului. 

Pentru evita aceste necazuri, dr. Moyes recomandă „uşurarea” poşetelor, descărcând din ele lucrurile care nu sunt neapărat necesare, şi purtarea lor pe ambii umeri, alternativ, pentru a evita presiunea excesivă asupra unui singur umăr. 

Sursa: Mail Online

Cele mai noi articole
„Muntele care arde”, focul misterios din Australia nestins de cel puțin 6.000 de ani
„Muntele care arde”, focul misterios din Australia nestins de cel puțin 6.000 de ani
Ar putea exista vreodată creaturi de mărimea lui Godzilla sau King Kong?
Ar putea exista vreodată creaturi de mărimea lui Godzilla sau King Kong?
6 instrumente spațiale care s-au ciocnit de corpuri cerești de dragul științei
6 instrumente spațiale care s-au ciocnit de corpuri cerești de dragul științei
Bulele de aer din gheața din Antarctica indică o cauză a scăderii oxigenului
Bulele de aer din gheața din Antarctica indică o cauză a scăderii oxigenului
Chiar este posibil să devii accidental alergic la carnea roșie. Explicația științifică
Chiar este posibil să devii accidental alergic la carnea roșie. Explicația științifică
Lusitania, nava care a contribuit la intrarea SUA în Primul Război Mondial
Lusitania, nava care a contribuit la intrarea SUA în Primul Război Mondial
Experții spun că Omicron este „cel mai exploziv și mai transmisibil virus din istorie”
Experții spun că Omicron este „cel mai exploziv și mai transmisibil virus din istorie”
„Soarele artificial” al Chinei a doborât un nou record mondial pentru fuziunea plasmei
„Soarele artificial” al Chinei a doborât un nou record mondial pentru fuziunea plasmei
Forțele Spetsnaz, arma cea mai de preț a Rusiei
Forțele Spetsnaz, arma cea mai de preț a Rusiei
Un vehicul electric inspirat de Tesla Cybertruck te-ar putea ajuta să cureți zăpada
Un vehicul electric inspirat de Tesla Cybertruck te-ar putea ajuta să cureți zăpada
Un dietetician explică de ce nu toate caloriile sunt la fel
Un dietetician explică de ce nu toate caloriile sunt la fel
Masculii tineri de elefant își controlează agresivitatea dacă în apropiere se află masculi mai în vârstă
Masculii tineri de elefant își controlează agresivitatea dacă în apropiere se află masculi mai în vârstă
Primul preşedinte american care a fost SILIT să îşi dea demisia
Primul preşedinte american care a fost SILIT să îşi dea demisia
Antenele de satelit Starlink ale lui Elon Musk, „un adevărat magnet” pentru pisici
Antenele de satelit Starlink ale lui Elon Musk, „un adevărat magnet” pentru pisici
Mercedes a dezvăluit o mașină electrică ce ar putea să depăşească bariera de 1.000 km autonomie
Mercedes a dezvăluit o mașină electrică ce ar putea să depăşească bariera de 1.000 km autonomie
Când va fi gata vaccinul-plasture împotriva Covid-19 dezvoltat de elvețieni
Când va fi gata vaccinul-plasture împotriva Covid-19 dezvoltat de elvețieni
Primul gigant al planetei. Craniul de doi metri al unui ihtiozaur gigant, descoperit de cercetători
Primul gigant al planetei. Craniul de doi metri al unui ihtiozaur gigant, descoperit de cercetători
Britanicii sau irlandezii au ajuns în Insulele Feroe înaintea vikingilor
Britanicii sau irlandezii au ajuns în Insulele Feroe înaintea vikingilor