Home » D:News » A fost dezvăluit adevărul gol-goluţ despre somnul „fără pijamale”: 6 argumente pentru nuditate în dormitor

A fost dezvăluit adevărul gol-goluţ despre somnul „fără pijamale”: 6 argumente pentru nuditate în dormitor

Silviu Bănilă 03.06.2015
A fost dezvăluit adevărul gol-goluţ despre somnul „fără pijamale”: 6 argumente pentru nuditate în dormitor
Jurnalista Gigi Engle scrie, într-un material publicat de elitedaily.com, despre "ştiinţa corpului uman", într-o abordare mai puţin obişnuită.

„De ce mi-aş pune pijamaua, când mă pot bucura de nuditate, de aşternuturi, care reprezintă singura barieră între mine şi patul meu drag? Nu sunt singura care crede în somnul fără haine. Potrivit unui studiu din 2012, doar 8% dintre americani au curaj să doarmă goi. De ce ar trebui însă să facem asta?”, scrie Gigi Engle, care dă următoarele argumente pentru somnul „gol”:

O să dormi mai bine. Potrivit Academiei Americane a Medicamentaţiei pentru Somn, temperatura corpului scade în mod natural, atunci când dormi profund. Pijamalele ar putea compromite acest ciclu firesc al temperaturii şi bioritmul va fi dat peste cap, scrie elitedaily.com. Acelaşi dezechilibru poate duce şi la apariţia insomniilor. Dacă nu ai o temperatură optimă, n-o să poţi dormi bine. Renunţarea la haine, pe timpul nopţii, ţine, deci, de ştiinţă, scrie Engle.

O sa te simţi mai atractiv/ă. Somnul fără haine reprezintă în sine un element senzual şi oamenii sunt mai încrezători în ei, atunci când apelează la acest artificiu simplu. De asemenea, el şi ea se pot obişnui mai uşor unul cu celălalt, vor avea mai multă încredere în puterea cuplului, dacă împărtăşesc momentele de intimitate.

O să slăbeşti. Cei care dorm în pielea goală vor slăbi, cu siguranţă, deoarece acest lucru contribuie la scăderea colesterolului. Potrivit Huffington Post, corpul uman se răceşte pe timp de noapte, creşte producţia de hormoni şi scade nivelul de cortizol, iar somnul devine mai „sănătos”. Somnul perfect de noapte este compus din două cicluri: primul îi permite corpului uman să se recupereze după efort, iar al doilea pregăteşte doza de energie, necesară pentru a doua zi. Dacă somnul este întrerupt, corpul uman va produce mai mult cortizol.

Mai mult sex. Potrivit cercetătorilor, somnul în pielea goală încurajează cuplurile să facă mai mult sex şi să fie mai fericite. Hormonul oxitocinei reduce nivelurile de stres, scade riscul depresiei şi aduce beneficii pentru sănătate. Ştiaţi că somnul în pielea goală ar putea „reduce inflamarea intestinală”?

Citeşte următoarele două argumente aici!

Cele mai noi articole
Intâlniri violente între cimpanzei și gorile, observate pentru prima oară în sălbăticie
Intâlniri violente între cimpanzei și gorile, observate pentru prima oară în sălbăticie
Ce se întâmplă în spatele unei găuri negre. Descoperire epocală a unei echipe internaționale de astronomi
Ce se întâmplă în spatele unei găuri negre. Descoperire epocală a unei echipe internaționale de astronomi
Porsche vrea să ajungă în spațiu, la concurență cu Jeff Bezos și Elon Musk
Porsche vrea să ajungă în spațiu, la concurență cu Jeff Bezos și Elon Musk
Tehnologia din spatele pistei rapide a Jocurilor Olimpice de la Tokyo
Tehnologia din spatele pistei rapide a Jocurilor Olimpice de la Tokyo
Ce tipuri de mașină de tuns iarba există pe piață?
Ce tipuri de mașină de tuns iarba există pe piață?
WhatsApp anunţă implementarea unei funcții importante
WhatsApp anunţă implementarea unei funcții importante
Singurii urși panda roșii din România au devenit părinți
Singurii urși panda roșii din România au devenit părinți
Cercetătorii israelieni au descoperit posibila cauză a bolii Alzheimer
Cercetătorii israelieni au descoperit posibila cauză a bolii Alzheimer
Scheletele unor gemeni vikingi, descoperite în morminte creștine din Suedia
Scheletele unor gemeni vikingi, descoperite în morminte creștine din Suedia
Simone de Beauvoir, o femeie cu un curaj și o integritate excepțională
Simone de Beauvoir, o femeie cu un curaj și o integritate excepțională
Moartea filosofului german care a dezvoltat teoria comunistă
Moartea filosofului german care a dezvoltat teoria comunistă
Numărul cazurilor de COVID-19 a trecut de 200 de milioane în lume, varianta Delta se răspândește
Numărul cazurilor de COVID-19 a trecut de 200 de milioane în lume, varianta Delta se răspândește
Parcul Carol, unul dintre cele mai frumoase parcuri din București
Parcul Carol, unul dintre cele mai frumoase parcuri din București
Cercetătorii au oferit inteligenței artificiale abilitatea de a-și imagina lucruri pe care nu le-a mai văzut
Cercetătorii au oferit inteligenței artificiale abilitatea de a-și imagina lucruri pe care nu le-a mai văzut
Premieră în studiul cancerului. O nouă tehnologie care folosește câmpul magnetic a micșorat o tumoare agresivă
Premieră în studiul cancerului. O nouă tehnologie care folosește câmpul magnetic a micșorat o tumoare agresivă
Cumpărăturile de Black Friday, ameințate de o nouă criză a trasportului maritim
Cumpărăturile de Black Friday, ameințate de o nouă criză a trasportului maritim
De ce a fost amenințată Sharon Stone la filmări
De ce a fost amenințată Sharon Stone la filmări
România sălbatică, cel mai popular film de la TIFF 2021, va avea mai multe proiecții speciale prin țară în luna august
România sălbatică, cel mai popular film de la TIFF 2021, va avea mai multe proiecții speciale prin țară în luna august