Home » D:News » 5 Motive pentru care merită să participi la un triatlon

5 Motive pentru care merită să participi la un triatlon

07.28.2016
5 Motive pentru care merită să participi la un triatlon
Triatlonul este unul dintre cele mai în trend sporturi de masă, care a cucerit în ultimii ani mii de iubitori ai sportului din Romănia. Este un sport complex care presupune parcurgerea consecutivă a 3 discipline - înot, ciclism şi alergare.

Şi chiar dacă a început ca fiind un sport dedicat sportivilor semi-profesionişti, în ultimii ani cursele de triatlon, au deschis categorii speciale pe distanţe scurte şi accesibile, pentru ca toţi iubitorii sportului să se bucure de această experienţă, potrivit CSID.

Pe lângă faptul că vei obţine cea mai bună formă fizică, experienţa participării la un triatlon va fi ‘’life changing’’ pentru tine. De ce? Iată mai jos 5 motive:

1. O nouă modalitate de a fi fit – Cele 3 sporturi sunt complementare şi te ajută să îţi lucrezi toate grupele musculare şi să îţi stimulezi metabolismul, pentru că vei îmbina antrenamente cardio, de forţă şi de anduranţă.

2. Îţi depăşeşti limitele – Îţi vei demonstra că poţi să faci orice îţi propui, chiar şi să termini un triatlon, şi asta te va ajuta să ai o încredere în tine de neegalat.

3. Eşti mai cool – Triatlonul nu este doar un sport, ci şi un stil de viaţă. Se spune despre triatlonişti că sunt o comunitate aparte unde prietenia şi sportivitatea sunt la mare preţ, aşa că vei avea ocazia să cunoşti oameni interesanţi şi în acelaşi timp, să devii un role-model în grupul tău de prieteni.

4. Focus maxim, 0 scuze – Se spune că pentru a ajunge la destinaţie trebuie să ştii unde vrei să ajungi. Pregătirea pentru o cursă la care eşti deja înscris te ajută să ai un obiectiv pentru care te pregăteşti. Când ştii că peste o lună trebuie să termini o cursă la care eşti înscris, cu siguranţă că nu vei mai amâna antrenamentele şi îţi va fi mai uşor să îţi păstrezi focusul.

5. Mai bun la job – Conform primului studiu ce vizează sporturile de anduranţă din România, desfăşurat de www.adrenallina.ro, peste 50% dintre practicanţii triatlonului au spus că au devenit mai organizaţi şi mai energici la job şi peste 30% şi-au dezvoltat un sistem de time management mai bun.

Mai multe detalii despre triatlon şi competiţia din toamnă de la Mamaia se pot găsi accesând pagina www.trichallenge.ro.

Sursa: CSID

Cele mai noi articole
Salutul prin atingerea cotului nu mai este recomandat pe timp de pandemie. Ce spune Organizația Mondială a Sănătății
Salutul prin atingerea cotului nu mai este recomandat pe timp de pandemie. Ce spune Organizația Mondială a Sănătății
Un studiu dezvăluie că românii nu conștientizează cât de grav este diabetul de tip 2
Un studiu dezvăluie că românii nu conștientizează cât de grav este diabetul de tip 2
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Arheologii au descoperit o piscină antică în apropiere de Roma
Arheologii au descoperit o piscină antică în apropiere de Roma
Premiile Ig Nobel. Un experiment care implică heliul și aligatorii, printre „marii laureați”. Lista tuturor câștigătorilor
Premiile Ig Nobel. Un experiment care implică heliul și aligatorii, printre „marii laureați”. Lista tuturor câștigătorilor
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Amprente vechi de 313 milioane de ani, descoperite în Marele Canion. Ce creatură le-a lăsat în urmă
Amprente vechi de 313 milioane de ani, descoperite în Marele Canion. Ce creatură le-a lăsat în urmă
Un tablou celebru poate fi admirat din nou după trei ani în care a fost restaurat
Un tablou celebru poate fi admirat din nou după trei ani în care a fost restaurat
Forțele Aeriene ale SUA folosesc câinii roboți pentru a-și apăra bazele militare
Forțele Aeriene ale SUA folosesc câinii roboți pentru a-și apăra bazele militare
Un procent șocant din emisiile de CO2 ale lumii sunt cauzate direct de multinaționale
Un procent șocant din emisiile de CO2 ale lumii sunt cauzate direct de multinaționale
Domeniile on-line The Pirate Bay au fost scoase la vânzare
Domeniile on-line The Pirate Bay au fost scoase la vânzare
Guvernul francez alocă 100 de milioane de euro pentru producţia de proteine din plante
Guvernul francez alocă 100 de milioane de euro pentru producţia de proteine din plante
Șapte dintre facultățile Universității București încep cursurile online
Șapte dintre facultățile Universității București încep cursurile online
Cărți și manuscrise de mare valoare de Galilei și Newton, furate din Londra, descoperite în România
Cărți și manuscrise de mare valoare de Galilei și Newton, furate din Londra, descoperite în România
Care sunt dispozitivele compatibile cu noile iOS 14, aiPadOS 14, watchOS 7 și tvOS 14
Care sunt dispozitivele compatibile cu noile iOS 14, aiPadOS 14, watchOS 7 și tvOS 14
Cinci cetăţeni chinezi, acuzați de SUA pentru atacuri cibernetice asupra a peste 100 de companii
Cinci cetăţeni chinezi, acuzați de SUA pentru atacuri cibernetice asupra a peste 100 de companii
Twitter a marcat cu avertisment un mesaj al lui Donald Trump
Twitter a marcat cu avertisment un mesaj al lui Donald Trump
Este un creier? Descoperire sinistră făcută de un american pe o plajă
Este un creier? Descoperire sinistră făcută de un american pe o plajă