Home » D:News » Concluzie surprinzătoare a unui studiu: consumul de zahăr te face mai trist

Concluzie surprinzătoare a unui studiu: consumul de zahăr te face mai trist

Alexandru Voiculescu 08.07.2017
Concluzie surprinzătoare a unui studiu: consumul de zahăr te face mai trist
Într-un studiu recent, publicat în Scientific Reports, cercetătoarea Anika Knuppel, împreună cu colegii săi de la UCL din Londra, au afirmat că există o legătură între o dietă bazată pe consumul unei cantităţi însemnate de zahăr şi tulburările mintale comune.

În prezent, în multe ţări dezvoltate, oamenii consumă o cantitate dublă de zahăr decât este recomandat de Organizaţia Mondială a Sănătăţii – mai puţin de 5% din necesarul zilnic de calorii, scrie Science Alert.

În acelaşi timp, unul din şase oameni suferă de o afecţiune psihică comună, precum anxietatea.

Cercetătorii au folosit date în legătură cu consumul de zahăr din dulciuri şi băuturi pentru a prezice tulburări noi şi recurente într-un grup de oameni din Marea Britanie. De asemenea, cercetătorii au investigat dacă o astfel de tulburare duce la un consum şi mai ridicat de zahăr.

Astfel, savanţii au observat că persoanele fără o afecţiune mintală care consumau peste 67 de grame de zahăr pe zi aveau o creştere cu 23% a riscului de apariţie a unei astfel de tulburări în următorii cinci ani, comparabil cu persoanele care consumau mai puţin de 40 de grame pe zi.

Acest efect a fost independent de statutul socioeconomic al persoanelor, de activitatea fizică şi de alte activităţi precum consumul de alcool sau fumatul sau chiar de dietă şi de sănătate per total.

De asemenea, persoanele care sufereau deja de afecţiuni psihice şi care consumau o cantitate mare de zahăr erau mai predispuse la recidivarea acestor condiţii, comparabil cu cei care consumau zahăr sub nivelul recomandat.

Totuşi, un element esenţial a rămas neexplorat: participanţii nu şi-au schimbat nivelul consumului de zahăr după ce au suferit o afecţiune psihică, astfel nu se poate realiza o corelaţie clară între efectele zahărului şi tulburările mintale.

Mai mult decât atât, studiul a fost unul mai mult de corelare, lipsind dovezile care ar indica relaţia de cauzalitate. Altfel spus, nu se ştie în ce mod zahărul afectează organismul uman astfel încât să provoace dezechilibre la nivel cerebral. Ceea ce se ştie este că acesta provoacă o serie de probleme, de la deteriorarea dinţilor, la diabet de tip II şi la obezitate, aşadar, studiul indică o direcţie care merită explorată de viitoarele cercetări.

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:

Dulciurile cu aromă de zmeură au un ingredient neaşteptat

Cât de mult zahăr se găseşte în alimente? (VIDEO)

Băuturile răcoritoare cu zahăr sunt chiar mai nocive decât se credea anterior. Cum îţi pot afecta sănătatea

Unul din trei români se confruntă cu o problemă pe care o ignoră, dar care poate fi fatală

Cele mai noi articole
Controversele din spatele afacerii Watergate
Controversele din spatele afacerii Watergate
Epidemie de Norovirus într-un oraș din România. Prin ce se manifestă infecția
Epidemie de Norovirus într-un oraș din România. Prin ce se manifestă infecția
Val de caniculă în următoarele zile. Meteorologii au anunțat când se întorc ploile
Val de caniculă în următoarele zile. Meteorologii au anunțat când se întorc ploile
Doi paleontologi amatori au descoperit cea mai mare captură de echinoderme din Jurasic din Regatul Unit
Doi paleontologi amatori au descoperit cea mai mare captură de echinoderme din Jurasic din Regatul Unit
Cum a apărut canabisul și când a început să fie folosit
Cum a apărut canabisul și când a început să fie folosit
SpaceX și Elon Musk au primit contractul pentru prima misiune NASA pe satelitul Europa
SpaceX și Elon Musk au primit contractul pentru prima misiune NASA pe satelitul Europa
Cofondatorul Google și-ar fi cumpărat o insulă pentru a „evada din pandemie”
Cofondatorul Google și-ar fi cumpărat o insulă pentru a „evada din pandemie”
Conferința digitală LIVE ”SMART ESTATE” – Marți 27 iulie de la ora 10.00 în direct online din studioul Gândul LIVE
Conferința digitală LIVE ”SMART ESTATE” – Marți 27 iulie de la ora 10.00 în direct online din studioul Gândul LIVE
Primarul din Băile Tușnad susține că urșii gunoieri au „probleme genetice”
Primarul din Băile Tușnad susține că urșii gunoieri au „probleme genetice”
Pandemia a adus scăderea numărului de ore lucrate. Cât de mult au scăzut pentru angajații din România
Pandemia a adus scăderea numărului de ore lucrate. Cât de mult au scăzut pentru angajații din România
Un bărbat infectat cu SARS-CoV-2 s-a deghizat în propria soţie pentru a călători cu avionul
Un bărbat infectat cu SARS-CoV-2 s-a deghizat în propria soţie pentru a călători cu avionul
Una dintre cele mai radicale legi anti-gay propuse vreodată în lume
Una dintre cele mai radicale legi anti-gay propuse vreodată în lume
Se pun bazele primelor module ale viitoarei stații spațiale comerciale internaționale
Se pun bazele primelor module ale viitoarei stații spațiale comerciale internaționale
Ministerul Sănătății din Israel: Vaccinul Pfizer, eficient doar 39% pentru varianta Delta
Ministerul Sănătății din Israel: Vaccinul Pfizer, eficient doar 39% pentru varianta Delta
O piatră descoperită pe un câmp s-a dovedit a fi un meteorit extrem de rar, vechi de 4,6 miliarde de ani
O piatră descoperită pe un câmp s-a dovedit a fi un meteorit extrem de rar, vechi de 4,6 miliarde de ani
De ce Emmanuel Macron şi-a schimbat urgent telefonul şi numărul de telefon
De ce Emmanuel Macron şi-a schimbat urgent telefonul şi numărul de telefon
Ziua în care s-a născut psihologul care avea să revoluţioneze felul în care gândim
Ziua în care s-a născut psihologul care avea să revoluţioneze felul în care gândim
Un vaccin anti-Covid pentru adolescenţi, produs de Moderna, aprobat de EMA
Un vaccin anti-Covid pentru adolescenţi, produs de Moderna, aprobat de EMA