Home » D:News » Ce obiceiuri sunt dăunătoare pentru ficat

Ce obiceiuri sunt dăunătoare pentru ficat

Ce obiceiuri sunt dăunătoare pentru ficat
Publicat: 09.09.2018
Ficatul tău este minunea multi-tasking a corpului uman, care are în fiecare zi sarcina de a digera grăsimi, de a regenera celuleles anguine, de a stoca energie pentru utilizarea ulterioară şi de a filtra sângele provenit din tractul digestiv, protejându-te de o mare varietate de toxine periculoase. Dar oamenii nu se gândesc adesea la ficat sau nu îşi dau seama că ceea ce mănâncă le poate afecta capacitatea de a funcţiona - uneori permanent. Iată câteva obiceiuri alimentare care-ţi taxează ficatul tău fără ca tu să îţi dai seama.

Bei prea mult alcool

Aceasta poate fi cea mai evidentă şi bine cunoscută mişcare care dăunează ficatului. De obicei, ficatul procesează o băutură standard (10 până la 15 grame de alcool) într-o oră. Dar dacă tinzi să consumi mai mult decât doza recomandată şi faci acest lucru foarte des, în timp, ficatul tău va deveni expus la riscul de a dezvolta depozite de grăsime. Această afecţiune, cunoscută sub numele de boală hepatică alcoolică grasă, se întâmplă atunci când grăsimea este stocată în celule hepatice care nu pot fi metabolizate. Acest lucru nu poate determina simptome evidente; numai un doctor o poate detecta printr-un examen, teste de sânge sau o biopsie. Potrivit cercetătorilor de specialitate, consumul de alcool poate accelera progresia afecţiunilor hepatice preexistente, deoarece creşte acumularea de acizi graşi în ficat. În funcţie de tipul şi severitatea bolii de ficat, medicul poate recomanda consumul de alcool cu moderaţie.
În urma studiilor efectuate de-a lungul timpului, medicii specialişti recomandă un maxim de două băuturi pe zi pentru bărbaţi şi o băutură pe zi pentru femei. Cu toate acestea, dacă suferi deja de leziuni hepatice legate de consumul de alcool, medicii afirmă că adesea este recomandat să eviţi complet consumul.

O funcţie a ficatului nostru este de a metaboliza alcoolul, deci dacă ai leziuni hepatice şi continui să bei alcool, este un fel de efect de bulgăre de zăpadă, avertizează specialiştii. Ficatul tău nu va metaboliza alcoolul la fel de eficient cu daunele şi consumul cronic de alcool deja la activ, ba chiar poate duce la un număr şi mai mare de leziuni hepatice. În cazul în care consumul excesiv de alcool continuă, boala hepatică grasă poate progresa în hepatită alcoolică care se caracterizează prin inflamaţie şi cicatrici uşoare. Şi dacă băutura continuă indiferent de condiţia în care te afli şi riscurile la care te expui, poţi dezvolta în cele din urmă ciroză alcoolică, o cicatrice ireversibilă a ţesutului ficatului.

Potrivit Fundaţiei American Liver, multe persoane care consumă în mod frecvent alcool suferă de boala hepatică alcoolică grasă (aproape toţi cei care consumă mai mult de 6 băuturi pe zi), aproximativ 35% au hepatită alcoolică şi 10-20% au ciroză. Cu toate acestea, ar putea fi posibil să inversezi traiectoria bolii hepatice alcoolice grase dacă te laşi de alcool înainte ca deteriorarea să fie prea avansată.

Citeşte continuarea pe CSID.

 

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Banii înapoi pentru românii care au depus bani la CEC înainte de Revoluţie, dar nu au mai primit o mașină Dacia
Banii înapoi pentru românii care au depus bani la CEC înainte de Revoluţie, dar nu au mai primit o mașină Dacia
Zeci de opere de artă, aruncate „din greșeală” la gunoi de o primărie din Țările de Jos
Zeci de opere de artă, aruncate „din greșeală” la gunoi de o primărie din Țările de Jos
Istoria papalității. Un neam de 266 de papi, de la Sfântul Petru la Francisc
Istoria papalității. Un neam de 266 de papi, de la Sfântul Petru la Francisc
Insectele dispar din cauza agriculturii, arată o nouă cercetare
Insectele dispar din cauza agriculturii, arată o nouă cercetare
Mormintele din Epoca de Piatră din Irlanda nu sunt ce au crezut cercetătorii, arată o analiză ADN
Mormintele din Epoca de Piatră din Irlanda nu sunt ce au crezut cercetătorii, arată o analiză ADN
Un fragment de chihlimbar, vechi de 16 milioane de ani, dezvăluie o descoperire unică
Un fragment de chihlimbar, vechi de 16 milioane de ani, dezvăluie o descoperire unică
Cine poate deveni cetățean al celui mai mic stat din lume?
Cine poate deveni cetățean al celui mai mic stat din lume?
Fillerele de buze ne-ar putea pune în pericol sănătatea. Iată de ce
Fillerele de buze ne-ar putea pune în pericol sănătatea. Iată de ce
Injecțiile cu aur ar putea trata o mare problemă de sănătate
Injecțiile cu aur ar putea trata o mare problemă de sănătate
Un mormânt circular masiv a fost scos la lumină în Peru
Un mormânt circular masiv a fost scos la lumină în Peru
Vântul solar ar produce apă pe Lună, dezvăluie un studiu inovator al NASA
Vântul solar ar produce apă pe Lună, dezvăluie un studiu inovator al NASA
În viitor, toți oamenii vor fi șefi, iar Inteligența Artificială va fi angajatul nostru, susține Microsoft
În viitor, toți oamenii vor fi șefi, iar Inteligența Artificială va fi angajatul nostru, susține Microsoft
China se pregătește pentru cele mai „extreme scenarii” în războiul comercial cu SUA
China se pregătește pentru cele mai „extreme scenarii” în războiul comercial cu SUA
Țara care ar putea produce iPhone, astfel încât Apple să nu mai depindă de China
Țara care ar putea produce iPhone, astfel încât Apple să nu mai depindă de China
53 de ani de la Apollo 16, penultima misiune care a dus omul pe Lună
53 de ani de la Apollo 16, penultima misiune care a dus omul pe Lună
Muzeul Național al Țăranului Român, redeschis după o reabilitare de peste 6 milioane de euro
Muzeul Național al Țăranului Român, redeschis după o reabilitare de peste 6 milioane de euro
Armata de teracotă a primului împărat al Chinei ajunge la Târgu Mureș
Armata de teracotă a primului împărat al Chinei ajunge la Târgu Mureș
Un stat american este a patra cea mai mare economie din lume
Un stat american este a patra cea mai mare economie din lume