Home » D:News » Cum previi apariţia ridurilor în timp ce dormi

Cum previi apariţia ridurilor în timp ce dormi

Publicat: 03.12.2018
Cum previi apariţia ridurilor în timp ce dormi
”Somnul de frumuseţe” nu este singura modalitate prin care poţi întârzia apariţia ridurilor, ci şi modul în care alegi să dormi. În cazul în care nu ştiai, dacă nu dormi într-o poziţie corectă, somnul poate provoca apariţia ridurilor mai exact, în momentul în care faţa intră în contact cu pernele când dormi pe burtă sau într-o parte. Astfel, apar acele linii fine cu care te trezeşti dimineaţa, pe frunte şi pomeţi. Ridurile sunt provocate de lipsa colagenului şi a elasticităţii, care reduc volumul pielii. În momentul în care pui presiune în repetate rânduri asupra pielii (când dormi pe jumătate de faţă) sau râzi, aspect care provoacă mişcări asupra muşchilor feţei, colagenul se poate distruge, ceea ce duce la acele linii vizibile.

6 moduri prin care să previi apariţia ridurilor când te odihneşti

Dormi pe spate. Atunci când dormi pe burtă sau într-o parte pui foarte multă presiune asupra feţei. În timp, acest lucru va duce la apariţia ridurilor nedorite, iar pentru a remedia această problemă, poţi încerca să dormi pe spate. Deşi pentru mulţi pare inconfortabil, pentru că nu-ţi poţi controla mişcările în timpul somnului, cu puţin efort poţi ajunge la rezultatele dorite. De exemplu, poţi achiziţiona o pernă specială, ca cele folosite în timpul călătoriilor, pentru a reduce contactul facial cu suprafaţa acesteia.

Schimbă feţele de pernă. Dacă nu te simţi confortabil atunci când dormi pe spate, poţi preveni apariţia ridurilor înlocuind feţele de pernă din bumbac cu cele din mătase sau satin, astfel încât pielea sa alunece sau să stea pe o suprafaţă nedetă, care să nu lase urme.

Foloseşte creme cu retinol. Retinolul este una dintre cele mai puternice ”instrumente” din arsenalul de anti-aging al unei femei. Vitamina A ajută pielea să se simtă tânără din nou, stimulând colagenul care previne apariţia ridurilor fine. Medicii dermatologi recomandă folosirea unei creme puternice pe care pielea să o poată tolera (eventual o cremă care necesită prescripţie).

Foloseşte creme de noapte. Cremele de noapte au o textură grea şi hidratează intens pielea, iar pe timpul zilei pot fi greu de purtat, deoarece fac tenul să strălucească sau să pară gras şi uleios. Optează pentru o cremă care conţine acid hialuronic şi care ajută la fermitatea pielii.

Continuarea pe CSID.

 

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Cum putem ajuta NASA să găsească nori pe Marte? Cercetătorii speră să rezolve misterul atmosferei planetei
Cum putem ajuta NASA să găsească nori pe Marte? Cercetătorii speră să rezolve misterul atmosferei planetei
Ascensiunea insectelor preistorice uriașe. Când au cutreierat Pământul și cum s-a încheiat domnia lor?
Ascensiunea insectelor preistorice uriașe. Când au cutreierat Pământul și cum s-a încheiat domnia lor?
Mars Orbiter rulează de două decenii cu Windows 98. Sonda primește, în sfârșit, o actualizare de software
Mars Orbiter rulează de două decenii cu Windows 98. Sonda primește, în sfârșit, o actualizare de software
Microbii antici ne pot ajuta să găsim forme de viață extraterestră. Ce au descoperit cercetătorii?
Microbii antici ne pot ajuta să găsim forme de viață extraterestră. Ce au descoperit cercetătorii?
Apetitul pentru broaște al francezilor și belgienilor a adus mai multe specii în pragul extincției
Apetitul pentru broaște al francezilor și belgienilor a adus mai multe specii în pragul extincției
Fosilele din „Leagănul Omenirii” ar putea fi mai vechi cu peste un milion de ani decât se credea până acum
Fosilele din „Leagănul Omenirii” ar putea fi mai vechi cu peste un milion de ani decât se credea până acum
Cercetătorii au descoperit modul în care ficatul controlează comportamentul și creierul
Cercetătorii au descoperit modul în care ficatul controlează comportamentul și creierul
Tumorile sistemului nervos ar putea fi împiedicate să crească folosind un medicament pentru epilepsie
Tumorile sistemului nervos ar putea fi împiedicate să crească folosind un medicament pentru epilepsie
Este mai probabil ca oamenii care miros similar să devină prieteni, spune știința
Este mai probabil ca oamenii care miros similar să devină prieteni, spune știința
Robot de bucătărie vs. chopper: care este diferența?
Robot de bucătărie vs. chopper: care este diferența?
Destinații de vacanță ieftine
Destinații de vacanță ieftine
Virusurile supraviețuiesc în apă dulce agățându-se de plastic, arată un studiu
Virusurile supraviețuiesc în apă dulce agățându-se de plastic, arată un studiu
Test de cultură generală. Care este cea mai rară grupă de sânge?
Test de cultură generală. Care este cea mai rară grupă de sânge?
Lumile extraterestre care nu seamănă cu Pământul ar putea fi locuibile de miliarde de ani
Lumile extraterestre care nu seamănă cu Pământul ar putea fi locuibile de miliarde de ani
Telefonul dat pe modul Silențios cauzează mai mult stres în loc să îl reducă
Telefonul dat pe modul Silențios cauzează mai mult stres în loc să îl reducă
O furtună solară neașteptată a lovit Pământul. Cât de puternică a fost și ce a provocat?
O furtună solară neașteptată a lovit Pământul. Cât de puternică a fost și ce a provocat?
Teatrul Național București, cultură la kilometrul zero al Capitalei (DOCUMENTAR)
Teatrul Național București, cultură la kilometrul zero al Capitalei (DOCUMENTAR)
Palatul CEC, emblematic și european (DOCUMENTAR)
Palatul CEC, emblematic și european (DOCUMENTAR)