Home » D:News » Vrei sa dormi bine? Iesi la pensie!

Vrei sa dormi bine? Iesi la pensie!

Publicat: 03.11.2009
Vrei sa dormi bine? Iesi la pensie!
Un studiu realizat in Finlanda arata ca, in general, pensionarii dorm mai bine decat salariatii, foarte probabil datorita lipsei de griji legate de viata profesionala. Totusi, calitatea somnului depinde si de calitatea pensiei…

Sansele de a suferi de tulburari de somn in primii 7 ani dupa
pensionare sunt cu 26% mai mici decat in cei zece ani dinaintea
retragerii din activitatea profesionala, arata rezultatele
studiului, care a fost realizat pe cca. 15.000 de voluntari,
angajati ai Companiei Nationale de Gaz si Electricitate din
Franta.

Incidenta tulburarilor de somn a scazut de la 24,2%, in ultimul
an dinaintea pesionarii, la 17,8%, in primul an dupa
pensionare.

Cea mai substantiala reducere a problemelor de somn a fost
raportata de catre cei care, inaintea pensionarii, suferisera de
depresii si oboseala psihica.

Imbunatatirea somnului a fost mai evidenta in cazul barbatilor
care detinusera, inainte de pensionare, functii de raspundere.

Profesorul Jussi Vahteral, de la Universitatea din Turku, crede
ca acest lucru se intampla insa numai in tarile in care sistemul de
pensii este astfel organizat incat ofera un sentiment de
stabilitate si siguranta.

In schimb, in tarile in care pensia nu ofera siguranta si
stabilitate financiara, retragerea din activitatea profesionala
poate determina o crestere a nivelului de stres, care se reflecta
intr-o calitate a somnului chiar mai proasta decat inainte de
pensie.

Sursa: Telegraph Science

CITESTE SI:

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Rusia se află în incapacitate de plată a datoriei externe
Rusia se află în incapacitate de plată a datoriei externe
Politicienii au o viaţă mai lungă faţă de restul oamenilor, arată un studiu important
Politicienii au o viaţă mai lungă faţă de restul oamenilor, arată un studiu important
Cercetătorii au perfecționat levitația obiectelor cu ajutorul undelor sonore
Cercetătorii au perfecționat levitația obiectelor cu ajutorul undelor sonore
Ce ar fi putut declanșa era glaciară? Un nou studiu ar fi rezolvat misterul de lungă durată
Ce ar fi putut declanșa era glaciară? Un nou studiu ar fi rezolvat misterul de lungă durată
Cea mai mare stea din Calea Lactee se stinge încet. Indicii despre modul în care mor stelele rare din galaxie
Cea mai mare stea din Calea Lactee se stinge încet. Indicii despre modul în care mor stelele rare din galaxie
Pacienții tratați prin metoda CRISPR, încă „vindecați” ani mai târziu. Concluziile unui nou studiu
Pacienții tratați prin metoda CRISPR, încă „vindecați” ani mai târziu. Concluziile unui nou studiu
Păsările colibri au cel mai colorat penaj dintre toate păsările cunoscute, arată un studiu
Păsările colibri au cel mai colorat penaj dintre toate păsările cunoscute, arată un studiu
Top 10 invenții din Grecia Antică pe care le folosim și în prezent
Top 10 invenții din Grecia Antică pe care le folosim și în prezent
Craterul rachetei prăbușite pe Lună a fost găsit de astronomi
Craterul rachetei prăbușite pe Lună a fost găsit de astronomi
Descoperirea unei gene disfuncționale ar putea duce la noi tratamente pentru pierderea auzului
Descoperirea unei gene disfuncționale ar putea duce la noi tratamente pentru pierderea auzului
Care sunt efectele secundare secrete ale consumului de vin?
Care sunt efectele secundare secrete ale consumului de vin?
Dieta nordică săracă în proteine ar putea fi cheia pentru bebelușii mai fericiți
Dieta nordică săracă în proteine ar putea fi cheia pentru bebelușii mai fericiți
Test de cultură generală. Din ce munți izvorăște Mureșul?
Test de cultură generală. Din ce munți izvorăște Mureșul?
Marius Tucă Show începe marți, 28 iunie, de la ora 20.00, live pe gandul.ro cu o nouă ediție specială
Marius Tucă Show începe marți, 28 iunie, de la ora 20.00, live pe gandul.ro cu o nouă ediție specială
Descoperă siguranța evacuării premium a fumului din case, cu ajutorul coșurilor ceramice nemțești!
Descoperă siguranța evacuării premium a fumului din case, cu ajutorul coșurilor ceramice nemțești!
James Webb depășește deja așteptările. Telescopul observă Universul mai clar decât sperau inginerii săi
James Webb depășește deja așteptările. Telescopul observă Universul mai clar decât sperau inginerii săi
Principalele beneficii ale jucăriilor muzicale în primii ani de viață
Principalele beneficii ale jucăriilor muzicale în primii ani de viață
OMS nu consideră variola maimuței o urgență de sănătate publică internațională, dar epidemia trebuie monitorizată
OMS nu consideră variola maimuței o urgență de sănătate publică internațională, dar epidemia trebuie monitorizată