Home » Știință » Majoritatea oamenilor folosesc antiperspirantul greşit. Când ar trebui să te dai cu el, potrivit ştiinţei

Majoritatea oamenilor folosesc antiperspirantul greşit. Când ar trebui să te dai cu el, potrivit ştiinţei

Publicat: 30.09.2016
Majoritatea oamenilor folosesc antiperspirantul greşit. Când ar trebui să te dai cu el, potrivit ştiinţei
Când vine vorba de obiceiurile zilnice, mai ales cele legate de igienă, ai crede că ai totul sub control. Dar nu este chiar aşa.

Profesioniştii în materie de sănătate au prezentat cele mai bune metode de a rămâne curat şi sănătos:

1.  Cât de des îţi speli părul?

Nimeni nu trebuie să îşi spele părul zilnic. Depinde foarte mult de tipul de piele. De pildă, dacă este normal sau uscat este suficient să te speli pe cap de două ori pe săptămână.

2. Cât de des te speli pe dinţi?

Asociaţia Americană pentru igienă dentară recomandă să te speli pe dinţi de două ori pe zi, timp de 2 minute. Cât timp o faci corect, mai ales înainte de culcare, totul este în regulă.

3. Când este cel mai indicat moment să foloseşti antiperspirant sau deodorant?

Momentul ideal este înainte de culcare. Majoritatea rezistă până la 24 de ore, aşadar nu vor fi probleme până la finalul unei zile de muncă.

4. Cât de des faci duş?

Dermatologii au discutat acest aspect pentru Buzzfeed având în vedere că, din punctul lor vedere, majoritatea fac duş prea des. Ei consideră că este suficient un duş o dată la 2-3 zile, înainte de culcare. Desigur acest lucru depinde de mai mulţi factori, cum ar fi tipul de piele sau cât de activă sunteţi ca persoană.

5. Cât de des foloseşti aţă dentară?

Asociaţia Americană pentru igienă dentară recomandă folosirea aţei dentare o dată pe zi. Însă, eficienţa ei nu a fost niciodată testată printr-un studiu.

6. Ar trebui să folosesc apă de gură?

Apa de gură este opţională. Ea de obicei este utilizată după ce te speli pe dinţi.

7. Cât de des îţi tai sau îngrijeşti unghiile?

Desigur acest lucru depinde foarte mult de lungimea unghiilor. Îmsă, este de preferat să faci acest lucru o dată pe săptămână.

8. Cât de des îţi ştergi ochelarii?

Cât de des este nevoie. Contează să nu ajungi să nu mai poţi vedea corespunzător din cauza faptului că sunt prea murdari.

9. Cât de des îţi schimbi aparatul de ras?

Acest lucru depinde de mai mulţi factori, cum ar fi cât de bun este acel apărat de ras. Este recomandat ca după fiecare utilizare să fie lăsat o vreme în apă fierbinte.  

Sursa: Business Insider
 

Cele mai noi articole
„Râmele nebune”, care sar până la 30 cm înălțime, au invadat un stat american
„Râmele nebune”, care sar până la 30 cm înălțime, au invadat un stat american
Profesorul Vlad Ciurea este invitat la podcastul ALTCEVA cu Adrian Artene
Profesorul Vlad Ciurea este invitat la podcastul ALTCEVA cu Adrian Artene
O nouă metodă non-invazivă de a evalua riscul de boli hepatice
O nouă metodă non-invazivă de a evalua riscul de boli hepatice
Test de cultură generală. Ce oraș este situat pe două continente?
Test de cultură generală. Ce oraș este situat pe două continente?
Tuburile de lavă de pe Lună, un „loc ideal pentru a păstra în siguranță viitorul omenirii”
Tuburile de lavă de pe Lună, un „loc ideal pentru a păstra în siguranță viitorul omenirii”
Pastilele cu iodură de potasiu vor ajunge în farmacii și vor fi eliberate doar cu rețetă
Pastilele cu iodură de potasiu vor ajunge în farmacii și vor fi eliberate doar cu rețetă
Conspirație anti-Putin (DOCUMENTAR)
Conspirație anti-Putin (DOCUMENTAR)
Elevii din România se situează la un nivel mediu minim funcțional al competențelor digitale
Elevii din România se situează la un nivel mediu minim funcțional al competențelor digitale
Lumea, amenințată cu „Satan” (DOCUMENTAR)
Lumea, amenințată cu „Satan” (DOCUMENTAR)
Coreea de Nord a lansat trei rachete balistice la doar câteva ore după ce Joe Biden a părăsit regiunea
Coreea de Nord a lansat trei rachete balistice la doar câteva ore după ce Joe Biden a părăsit regiunea
Acum 534 de ani începea construirea „Capelei Sixtine a Estului”. Străinii au rămas uimiţi de frumuseţea acestei mănăstiri româneşti
Acum 534 de ani începea construirea „Capelei Sixtine a Estului”. Străinii au rămas uimiţi de frumuseţea acestei ...
NASA a surprins erupția unui vulcan subacvatic, unde rechini mutanți trăiesc într-un crater acid
NASA a surprins erupția unui vulcan subacvatic, unde rechini mutanți trăiesc într-un crater acid
„Love Lost, Bucharest”, expoziție de simboluri ale iubirii pierdute
„Love Lost, Bucharest”, expoziție de simboluri ale iubirii pierdute
Un șofer a rămas temporar blocat în mașina sa Tesla, cuprinsă de flăcări
Un șofer a rămas temporar blocat în mașina sa Tesla, cuprinsă de flăcări
Cercetătorii de la NASA, alarmați de faptul că apa continuă să se infiltreze în costumele astronauților
Cercetătorii de la NASA, alarmați de faptul că apa continuă să se infiltreze în costumele astronauților
Cercetătorii cred că au aflat ce anume cauzează furtunile de praf de pe Marte
Cercetătorii cred că au aflat ce anume cauzează furtunile de praf de pe Marte
Orașul din deșert care ascunde primele mumii ale lumii. Care este povestea poporului Chinchorro?
Orașul din deșert care ascunde primele mumii ale lumii. Care este povestea poporului Chinchorro?
Marius Tucă Show începe joi, 26 mai, de la ora 19.30, live pe gandul.ro
Marius Tucă Show începe joi, 26 mai, de la ora 19.30, live pe gandul.ro