Home » Stiinta » Sănătatea inimii ar putea fi afectată de mâncatul seara

Sănătatea inimii ar putea fi afectată de mâncatul seara

Autor: Oana Bujor 11.13.2018
Sănătatea inimii ar putea fi afectată de mâncatul seara
Un nou studiu sugerează că mesele luate seara, târziu afectează sănătatea inimii.

Cercetătorii au prezentat în cadrul Sesiunilor Ştiinţifice Ale Asociaţiei Cardiace din SUA un studiu ce dovedeşte că există o legătură între consumul de alimente seara şi riscul apariţiei bolilor cardiace.

Conform Live Science, în cadrul studiului cercetătorii au utilizat o bază de date pentru a analiza informaţii a 12.700 de hiapanici şi locuitori ai Americii Latine cu vârste cuprinse între 18-76 de ani. Specialiştii au analizat datele din două zile separate în care participanţii şi-au prezentat obiceiurile alimentare şi au comparat informaţiile cu măsurători precum tensiunea arterială sau nivelul de insulină.

Ei au descoperit că aproximativ jumătate din persoanele din studiu au consumat 30% sau mai mult din cantitatea de calorii după ora 18:00. Aceşti participanţi aveau o cantitate a zahărului din sânge mai mare cât şi tensiunea arterială mai crescută faţă de cei ce consumau mai puţin der 30% din calorii după ora 18:00.

Un nivel crescut al zahărului din sânge poate fi asociat cu prediabetul, conform Clinicii Mayo. Cercetătorii au descoperit că persoanele ce au consumat cantitatea mai mare de calorii după ora 18:00 prezentau un risc cu 19% mai crescut de dezvoltare a prediabetului. Aproximativ 17% dintre persoanele cu prediabet ajung să sufere de diabet de tip II, considerat un factor de risc pentru afecţiunile cardiace. Acelaşi procent de participanţi prezenta un risc cu 23% mai crescut de dezvoltare a hipertensiunii, în comparaţie cu cei ce mâncau mai devreme. Aceste legături au fost observate în special în cazul femeilor, afirmă autorul studiului Nour Makarem din cadrul Universităţii Vagelos din Columbia

În cadrul studiului specialiştii au descoperit doar o legătură între consumul de alimente seara şi anumite afecţiuni, acestea nefiind o dovadă a unui legături de tipul cauză-efect.

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:

Când ne dezorientăm propriul corp: de ce este periculos să mâncăm noaptea?

Ce se întâmplă în organism atunci când mâncăm prea mult?

Este bine să mănânci în pat?

Te trezeşti noaptea cu o foame cumplită? Ai putea suferi de un sindrom recent identificat de cercetători
 

Cele mai noi articole
Motivul psihologic pentru care unii oameni refuză să poarte mască de protecție pe timp de pandemie
Motivul psihologic pentru care unii oameni refuză să poarte mască de protecție pe timp de pandemie
Un caz rar de amibă tocmai a fost confirmat în SUA. Organismul poate infecta și distruge creierul uman
Un caz rar de amibă tocmai a fost confirmat în SUA. Organismul poate infecta și distruge creierul uman
Maimuțe infectate cu noul coronavirus au dezvoltat imunitate de scurtă durată
Maimuțe infectate cu noul coronavirus au dezvoltat imunitate de scurtă durată
Când se vor afişa rezultatele complete de la Evaluarea Naţională (Capacitate) 2020. Edu.ro anunţă notele pe judeţe
Când se vor afişa rezultatele complete de la Evaluarea Naţională (Capacitate) 2020. Edu.ro anunţă notele pe judeţe
Cercetătorii au descoperit un nou mecanism care controlează evoluția cancerului hepatic
Cercetătorii au descoperit un nou mecanism care controlează evoluția cancerului hepatic
Fizicienii au descoperit neutrinii ”lipsă” din adâncurile Soarelui
Fizicienii au descoperit neutrinii ”lipsă” din adâncurile Soarelui
Sir Elton John va fi omagiat pe o monedă de aur de 1.000 de lire sterline
Sir Elton John va fi omagiat pe o monedă de aur de 1.000 de lire sterline
Apple ar putea lansa seria iPhone 12 fără ecrane la 120 Hz
Apple ar putea lansa seria iPhone 12 fără ecrane la 120 Hz
Viața necunoscută din adâncuri. Noi specii au fost descoperite pe meleagurile abisale ale Oceanului Pacific
Viața necunoscută din adâncuri. Noi specii au fost descoperite pe meleagurile abisale ale Oceanului Pacific
Fluctuațiile cuantice pot ”lovi” obiectele mari
Fluctuațiile cuantice pot ”lovi” obiectele mari
Muzeul Luvru s-a redeschis. Ce condiție trebuie să îndeplinești pentru a admira celebra operă Mona Lisa
Muzeul Luvru s-a redeschis. Ce condiție trebuie să îndeplinești pentru a admira celebra operă Mona Lisa
O stea gigantică a dispărut fără urmă
O stea gigantică a dispărut fără urmă
Noul update la Windows 10 va schimba din nou meniul Start, dar și alte câteva funcții importante, cum ar fi ALT+TAB
Noul update la Windows 10 va schimba din nou meniul Start, dar și alte câteva funcții importante, cum ar fi ALT+TAB
Pedeapsa cruntă pe care a primit-o autorul ”Utopiei” după ce l-a înfruntat pe regele Henric al VIII-lea
Pedeapsa cruntă pe care a primit-o autorul ”Utopiei” după ce l-a înfruntat pe regele Henric al VIII-lea
Zăpada roz din Alpi ar putea avea un efect negativ asupra ghețarilor din zonă
Zăpada roz din Alpi ar putea avea un efect negativ asupra ghețarilor din zonă
Proteinele anormale din intestine joacă un rol important în evoluția Alzheimerului
Proteinele anormale din intestine joacă un rol important în evoluția Alzheimerului
Sute de elefanți au murit recent și nimeni nu știe de ce s-a întâmplat asta
Sute de elefanți au murit recent și nimeni nu știe de ce s-a întâmplat asta
Mănușa care traduce limbajul semnelor în vorbire
Mănușa care traduce limbajul semnelor în vorbire