Home » Stiinta » Cât de eficienți sunt, de fapt, ochelarii cu filtru pentru lumină albastră

Cât de eficienți sunt, de fapt, ochelarii cu filtru pentru lumină albastră

Ioana Matei 09.20.2020
Cât de eficienți sunt, de fapt, ochelarii cu filtru pentru lumină albastră
Sursa foto: Pixabay

Multe produse care se dau drept „sănătoase”, precum ceaiurile detoxifiante sau apa cu vitamine, duc lipsă de susținere științifică.  

În ultimii ani, tot mai mulți producători de lentile au început să insiste asupra eficienței ochelarilor cu filtru pentru lumină albastră. Astfel de ochelari sunt asociați cel mai des cu faptul că ajută la restaurarea ciclului natural al organismului uman.

Lentilele cu filtru pentru lumină albastră sunt prezentate ca o soluție pentru atât de multe dintre probleme noastre de vedere. Mulți susțin că acești ochelari ar putea proteja împotriva unei boli oftalmologice numită „degenerescență maculară”, pot diminua durerile de cap și pot ține departe cancerul de ochi.

Care este adevăratul vinovat

Medicii oftalmologi sunt de acord în general că „există momentan o lipsă de dovezi clinice de înaltă calitate care să susțină efectele benefice ale lentilelor cu filtru pentru lumină albastră”.

Totuși, care este adevăratul vinovat al efectelor ecranelor digitale asupra organismului și somnului? Este lumina albastră de vină sau ar putea fi înrăutățită situația de faptul că oamenii petrec tot mai mult timp în fața ecranelor până la ore târzii în noapte?

Știința pare să arate că nu există niciun efect benefic produs de lentilele cu filtru pentru lumină albastră. Dacă stai oricum treaz până la ore târzii, astfel de lentile nu te vor ajuta.

O pseudoștiință care profită de pe urma celor ce petrec mult timp în fața unui computer

Cercetările au arătat că o posibilă cauză pentru ochii iritați și oboseala este timpul petrecut în general în fața ecranelor, ceea ce ne-ar putea face să clipim mai puțin, transmite Science Alert.

Până acum, nu au fost prezentat dovezi clinice care să susțină efectul benefic al ochelarilor cu filtru pentru lumină albastră. Pentru moment, nu este decât o pseudoștiință care profită de pe urma oamenilor care petrec mult timp în fața unui computer.

Așadar, dacă vrei să-ți protejezi ochii, încearcă să nu te uiți la un ecran până noaptea târziu și să faci pauze cât mai dese din fața computerului în timpul zilei.

Vă mai recomandăm să citiți și:

Facebook a creat un Headset pentru realitate virtuală de mărimea unor ochelari de soare

Persoanele care poartă ochelari sunt mai inteligente decât media

Lumina albastră îţi face ochii să se autodistrugă

Cum poate grăbi selfie-ul procesul de îmbătrânire al pielii

Cele mai noi articole
Care sunt cele mai populare alimente în sezonul de vară
Care sunt cele mai populare alimente în sezonul de vară
Virusul răcelii comune a existat cu mult timp înainte de apariția oamenilor pe Pământ
Virusul răcelii comune a existat cu mult timp înainte de apariția oamenilor pe Pământ
Mai puțin de 10% din genomul uman este unic. Descoperirea surprinzătoare făcută de cercetători
Mai puțin de 10% din genomul uman este unic. Descoperirea surprinzătoare făcută de cercetători
Schimbarea generațiilor politice la liberali la sfârșitul secolului al XIX-lea
Schimbarea generațiilor politice la liberali la sfârșitul secolului al XIX-lea
Sigmund Freud, „părintele” psihanalizei și unul dintre cei mai influenți oameni de știință
Sigmund Freud, „părintele” psihanalizei și unul dintre cei mai influenți oameni de știință
A început goana după sisteme de înmagazinare a energiei. Ce fac țările din Europa de Est
A început goana după sisteme de înmagazinare a energiei. Ce fac țările din Europa de Est
Ziua în care grecii recucereau Constantinopolul
Ziua în care grecii recucereau Constantinopolul
Fructele şi legumele, ȋn topul preferinƫelor de consum ale categoriei bio. De ce cumpără oamenii produse bio
Fructele şi legumele, ȋn topul preferinƫelor de consum ale categoriei bio. De ce cumpără oamenii produse bio
ADN în stare perfectă, recuperat de la o oaie mumificată în mod natural în urmă cu 1.600 de ani
ADN în stare perfectă, recuperat de la o oaie mumificată în mod natural în urmă cu 1.600 de ani
Așa-zisele „răpiri de către extratereștri” ar putea fi cauzate de visele lucide. Ce au descoperit cercetătorii ruși
Așa-zisele „răpiri de către extratereștri” ar putea fi cauzate de visele lucide. Ce au descoperit cercetătorii ruși
Bărbații produc mai multe emisii dăunătoare pentru climă decât femeile. Rezultatele unui nou studiu
Bărbații produc mai multe emisii dăunătoare pentru climă decât femeile. Rezultatele unui nou studiu
Doxingul, marele pericol al dating-ului online. Câți dintre utilizatori au trecut deja prin asta
Doxingul, marele pericol al dating-ului online. Câți dintre utilizatori au trecut deja prin asta
Numele noi care s-au alăturat line-up-ului Electric Castle Special
Numele noi care s-au alăturat line-up-ului Electric Castle Special
Motivul pentru care Universitatea Babeș-Bolyai a cumpărat un complex turistic din Neptun
Motivul pentru care Universitatea Babeș-Bolyai a cumpărat un complex turistic din Neptun
Netflix va include jocuri video în ofertele de abonament
Netflix va include jocuri video în ofertele de abonament
Marea Barieră de Corali nu va fi inclusă în lista zonelor „în pericol”
Marea Barieră de Corali nu va fi inclusă în lista zonelor „în pericol”
Afrodita, zeița iubirii, frumuseții și a fertilității din Grecia Antică
Afrodita, zeița iubirii, frumuseții și a fertilității din Grecia Antică
În urmă cu 104 de ani avea loc cea mai mare bătălie de pe Frontul românesc din Primul Război Mondial: „Mărăşeşti fu mormântul iluziilor germane”
În urmă cu 104 de ani avea loc cea mai mare bătălie de pe Frontul românesc din Primul Război Mondial: „Mărăşeşti ...