Test de cultură generală. De ce închidem ochii atunci când dormim?

Adaugă descoperă.ro ca sursă preferată în Google

Este ceva atât de natural și de banal încât poate nu ne-am fi gândit niciodată la întrebarea asta. Dar oare de ce închidem ochii atunci când dormim?

Ei bine, ploapele noastre îndeplinesc o sarcină foarte importantă pentru somnul de calitate. Ploapele acționează ca o barieră protectoare, astfel că ochii sunt feriți de orice fel de reziduuri. De asemenea, ploapele lubrifiază ochii, astfel că aceștia nu se usucă, potrivit SleepFoundation.

• Un studiu arată că arta originală reduce stresul. Diferența apare în doar 20 de minute!
• Telescopul Webb a descoperit două găuri negre care cresc mult mai rapid decât galaxiile lor

Atunci când închidem ochii, lumina este blocată, iar asta este esențial pentru calibrarea ceasului intern al organismului de 24 de ore (ritmul circadian). Celule speciale din retină procesează lumina și transmit informația către hipotalamus, semnalizând faptul că este momentul să ne trezim. Atunci când se lasă întunericul, apare și melatonina care spune corpului că este momentul să ne culcăm.

Există și unii oameni care dorm cu ochii deschiși

Totuși, există și unii oameni care dorm cu ochii deschiși. Acest fenomen este cunoscut drept lagoftalmie noctună, iar asta are mai multe cause, inclusiv o mecanică defectuoasă a ploapelor, afecțiuni ale nervilor faciali, dar și schimbări structurale ale feței. De asemenea, numeroase condiții medicale pot face oamenii să fie mai predispuși la lagoftalmia noctună, cum ar fi ploapele scurte sau slabe, probleme de nervi, afecțiuni ale tiroidei, dar și sedativele precum alcoolul consumat în exces sau medicamentele pentru tulburările de somn.

În alte cazuri, ochii unor persoane pot rămâne deschiși în timpul somnului fără să aibă lagoftalmie noctună. Spre exemplu, oamenii care suferă de somnambulism pot avea deschiși în timpul somnului. Totuși, somnambulismul este considerat de cercetători o tulburare separată de lagoftalmia noctună.

Vă mai recomandăm să citiți și:

De ce atât de multe fosile ale strămoșilor noștri au fost găsite în Africa de Est?

De ce ne apucă plânsul dintr-o dată? Ce se întâmplă în creier și în corp atunci când lacrimile vin fără avertisment

De ce joaca este benefică atât pentru oameni, cât și pentru câinii de companie?

De ce au prosoapele de baie acele benzi țesute la capete?