De ce este important să ne gândim la moștenirea pe care o lăsăm în urmă

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne in Discover

Atunci când tatăl ei a fost diagnosticat cu boala Alzheimer, Beth Hunter l-a rugat să înregistreze o conversație pe care să o poată asculta peste ani. El a refuzat. În schimb, și-a dedicat timpul scrierii amintirilor din război, convins că aceasta era moștenirea pe care dorea să o lase după moarte.

Povestea ilustrează un aspect pe care cercetătorii îl studiază tot mai atent: nevoia oamenilor de a lăsa ceva în urmă. Potrivit specialiștilor, reflecția asupra propriei moșteniri nu este importantă doar la sfârșitul vieții, ci poate aduce beneficii psihologice pe tot parcursul existenței.

„Majoritatea oamenilor nu se gândesc la acest lucru”, spune Beth Hunter, care este și profesor la Bowling Green State University și cercetător în domeniul moștenirii simbolice, notează BBC.

Conceptul depășește ideea de avere sau proprietăți. Specialiștii vorbesc despre moșteniri biologice, materiale și despre moștenirea valorilor: credințe, principii, tradiții și experiențe transmise generațiilor următoare.

În cazul persoanelor aflate în îngrijire paliativă, activitățile dedicate construirii unei moșteniri (jurnale, albume, scrisori pentru cei dragi) s-au dovedit utile în reducerea anxietății și a depresiei. Studiile arată că acestea îi ajută pe pacienți să găsească sens și împăcare în fața morții.

Cercetările sugerează însă că ceea ce oamenii își doresc cel mai mult să lase în urmă nu sunt bunurile materiale, ci valorile lor.

Un studiu realizat pe femei de diferite vârste a arătat că participantele își doreau să transmită experiențe de viață, lecții și principii morale, fie prin propriul exemplu, fie prin povești, memorii sau înregistrări.

„Oamenii se întreabă: care este rostul vieții dacă, în cele din urmă, toți murim? Moartea se află în centrul psihologiei motivației de a lăsa o moștenire”, spune Kimberly Wade-Benzoni, profesor la Duke University.

Potrivit acesteia, reflecția asupra moștenirii personale poate transforma anxietatea legată de moarte într-un proces de introspecție și acceptare.

Psihologul Jesse Bering, de la Universitatea Otago din Noua Zeelandă, consideră că dorința de a fi ținuți minte este strâns legată de nevoia umană de sens.

„Ne vedem pe noi înșine ca personajul principal al unei povești, iar lecția sau morala acelei povești este transmisă generației următoare”, explică el.

Cercetătorii recomandă ca oamenii să se gândească la moștenirea pe care vor să o lase încă din tinerețe.

„Observăm în mod constant că oamenii sunt mai predispuși să acționeze în beneficiul generațiilor viitoare atunci când reflectează la moștenirea lor”, spune Wade-Benzoni.

Vă mai recomandăm să citiți și:

Antrenamentul hibrid, noua obsesie din fitness. Tot mai mulți oameni combină forța cu rezistența

A fost găsită cea mai veche dovadă că oamenii știau cum să transporte focul în urmă cu milioane de ani

Un studiu dezvăluie că oamenii au o preferință inerentă pentru mișcarea în sens antiorar

Oamenii de știință au descoperit un fragment dintr-o planetă pierdută în Deșertul Sahara