Home » D:News » Cum te poate ajuta familia să scapi de depresie?

Cum te poate ajuta familia să scapi de depresie?

Maria Olaru 08.12.2013
Cum te poate ajuta familia să scapi de depresie?
Un nou studiu indică faptul că bunicii şi nepoţii adulţi au un efect psihologic foarte puternic unii asupra altora, lucru care poate diminua simptomele depresiei.

„Am constatat că o relaţie emoţională puternică între bunici şi nepoţii adulţi este asociată cu un număr redus de simptome specifice depresiei. Cu cât bunicii şi nepoţii adulţi se susţin unii pe alţii din punct de vedere emoţional, cu atât ei au o stare de sănătate psihologică mai bună”, a declarat Sara M. Moorman, de la Boston College.

De asemenea, studiul a scos la iveală faptul că oferirea sau primirea suportului tangibil nu avea acelaşi efect ca suportul emoţional. Mai exact, în studiu s-a constatat că doar bunăstarea bunicilor creştea atunci când aceştia ofereau sau primeau suport tangibil . Acest tip de susţinere include orice tip de ajutor, de la împrumuturi sau cadouri în bani, până la asigurarea transportului sau sfaturi. 

„Bunicii care înregistrau cea mai mare creştere a nivelului de simptome specifice depresiei primeau susţinere tangibilă, dar nu o şi ofereau”, a explicat Moorman, adăugând că studiul demonstrează că uneori este mai bine să fi altruist, tocmai pentru cu atunci când un bunic primeşte ajutor, dar el este incapabil să îşi ajute nepoţii acesta se va simţi rău şi va trăi cu regrete. 

„De obicei, toată lumea se aşteaptă ca bunicii să îşi ajute nepoţii, chiar şi atunci când aceştia ajung la maturitate. Tocmai de aceea, bunicii care nu au posibilitatea de a-şi ajuta urmaşii sunt frustraţi şi devin depresivi din cauză că depind de nepoţi”, a adăugat Moorman. 

În schimb, cercetarea a indicat că bunicii care şi primesc, dar care şi oferă susţinere tangibilă experimentează cele mai puţine simptome specifice depresiei. 

„Prin urmare, se pare că păstrarea unei bune legături emoţionale şi nu numai este benefică atât pentru bunici, cât şi pentru nepoţi în ceea ce priveşte reducerea depresiei”, a concluzionat Moorman. 

În studiu, oamenii de ştiinţă au utilizat informaţii prelevate în timpul Longitudinal Study of Generations, un studiu care a urmărit familii din Statele Unite de 3-4 generaţii. Eşantionul folosit în cercetarea celor de la Boston College a fost de 376 bunici şi 340 nepoţi. La mijlocul cercetării, în 1994, bunicii aveau aproximativ 77 de ani, pe când nepoţii erau în vârstă de 31 de ani. 

Sursa: EurekAlert

Cele mai noi articole
Câte dintre companiile mici și mijlocii din România susțin nevoia de roboți software
Câte dintre companiile mici și mijlocii din România susțin nevoia de roboți software
Maşinile electrice, mai ieftine decât cele pe combustibil fosil până în 2027
Maşinile electrice, mai ieftine decât cele pe combustibil fosil până în 2027
Un consum prea mare de sare ar putea afecta celulele sistemului imunitar
Un consum prea mare de sare ar putea afecta celulele sistemului imunitar
Virgin Hyperloop, transportul viitorului prin capsule magnetice plutitoare
Virgin Hyperloop, transportul viitorului prin capsule magnetice plutitoare
Au șerpii urechi? Răspunsul i-ar surprinde pe mulți
Au șerpii urechi? Răspunsul i-ar surprinde pe mulți
O fosilă fantastică din Jurasic surprinde un prădător care devine la rândul său pradă
O fosilă fantastică din Jurasic surprinde un prădător care devine la rândul său pradă
Eva Braun, amanta pe care Adolf Hitler a ținut-o mult timp ascunsă
Eva Braun, amanta pe care Adolf Hitler a ținut-o mult timp ascunsă
Ziua în care ”fecioara din Orleans” a intrat în rândul sfinţilor
Ziua în care ”fecioara din Orleans” a intrat în rândul sfinţilor
Prețul argintului a crescut cu peste 70% în decurs de un an. Cât va mai dura creșterea?
Prețul argintului a crescut cu peste 70% în decurs de un an. Cât va mai dura creșterea?
Preadolescenţa poate însemna bătăi de cap pentru părinţi. Ce recomandă specialiştii
Preadolescenţa poate însemna bătăi de cap pentru părinţi. Ce recomandă specialiştii
Pocahontas, „prințesa indiană” devenită un simbol al culturii americane
Pocahontas, „prințesa indiană” devenită un simbol al culturii americane
Există o legătură între mărimea nasului și cea a penisului
Există o legătură între mărimea nasului și cea a penisului
„Fosilă vie” considerată dispărută de 273 milioane de ani, descoperită pe fundul Oceanului Pacific
„Fosilă vie” considerată dispărută de 273 milioane de ani, descoperită pe fundul Oceanului Pacific
Cum a schimbat un implant neural comportamentul social al șoarecilor. Efectele au fost imediate
Cum a schimbat un implant neural comportamentul social al șoarecilor. Efectele au fost imediate
Închisoarea Doftana. „Bastilia României” din care nu ar fi reușit să evadeze nimeni
Închisoarea Doftana. „Bastilia României” din care nu ar fi reușit să evadeze nimeni
Biroul de oriunde. Locurile superbe ale Italiei unde eşti plătit să te muţi
Biroul de oriunde. Locurile superbe ale Italiei unde eşti plătit să te muţi
Cum pot schimba gadgeturile folosite în exces comportamentul copiilor
Cum pot schimba gadgeturile folosite în exces comportamentul copiilor
15 minute cu acest tip de exerciții fizice îți pot îmbunătăți sănătatea cardiometabolică
15 minute cu acest tip de exerciții fizice îți pot îmbunătăți sănătatea cardiometabolică