Home » D:News » Riscul neştiut la care se expun atleţii care consumă băuturi pentru sportivi

Riscul neştiut la care se expun atleţii care consumă băuturi pentru sportivi

10.14.2014
Riscul neştiut la care se expun atleţii care consumă băuturi pentru sportivi
Cei mai mulţi sportivi au o dietă bogată în carbohidraţi şi consumă şi băuturi energizante dulci, iar această combinaţie la distruge dinţii şi poate afecta serios performanţele lor pe teren.

Aproximativ 75% dintre sportivi au probleme dentare, iar aceste afecţiuni la influenţează negativ performanţele.

Din păcate, nu există o educaţie în privinţa importanţei sănătăţii dentare, astfel că mulţi sportivi sunt atenţi la greutatea lor şi la antrenarea muşchilor, dar negjliează complet dinţii.

Cercetarea a fost realizată de experţi americani şi britanici, care au analizat problemele medicale raportate de sportivi la controalele din timpul Jocurilor Olimpice de la Londra din 2012.

Îmbunătăţirea igienei dentare nu presupune costuri mari sau mult timp alocat, deci ar fi o soluţie la îndemână, care poate duce apoi la îmbunătăţirea performanţelor sportive, spune Ian Needleman, de la UCL Eastman Dental Institute.

Cariile provoacă durere, iar acest disconfort afectează somnul şi antrenamentul sportivilor, putând face diferenţa între medalia de aur şi cea de argint. Pentru a evita problemele, trebuie doar o tehnică de periaj mai bună şi folosirea unei paste de dinţi cu mai mult fluor.

Dieta specifică sportivilor, bogată în carbohidraţi, dar şi băuturile energizante dulci distrug smalţul dinţilor şi duc la apariţia cariilor.

Needleman nu le cere sportivilor să nu mai consume aceste băuturi, ci să fie conştienţi de riscuri şi să ia măsuri pentru a-i proteja dinţii.

Sursa: Daily Mail

Cele mai noi articole
De ce s-au schimbat atât de puțin crocodilii de pe vremea dinozaurilor până acum
De ce s-au schimbat atât de puțin crocodilii de pe vremea dinozaurilor până acum
NASA anunță că anul 2020 a fost cel mai fierbinte din istoria măsurătorilor. Predicțiile sumbre pentru următorii ani
NASA anunță că anul 2020 a fost cel mai fierbinte din istoria măsurătorilor. Predicțiile sumbre pentru următorii ani
Un cărăbuș antic ciudat avea un „camuflaj spectaculos” care îl făcea să arate ca scoarța de copac
Un cărăbuș antic ciudat avea un „camuflaj spectaculos” care îl făcea să arate ca scoarța de copac
Oamenii de știință avertizează! Ar putea fi imposibil să controlăm Inteligența Artifcială
Oamenii de știință avertizează! Ar putea fi imposibil să controlăm Inteligența Artifcială
Elon Musk începe testarea internetului prin Starlink
Elon Musk începe testarea internetului prin Starlink
SUA a interzis Intel şi altor companii să-şi mai vândă produsele către Huawei
SUA a interzis Intel şi altor companii să-şi mai vândă produsele către Huawei
ADN rar cu helix cvadruplu, găsit în celulele umane vii
ADN rar cu helix cvadruplu, găsit în celulele umane vii
Singurele zone din România incluse pe lista The New York Times pentru destinațiile de vacanță în vreme de pandemie
Singurele zone din România incluse pe lista The New York Times pentru destinațiile de vacanță în vreme de pandemie
Populația de nurcă europeană din Delta Dunării, protejată printr-un proiect european
Populația de nurcă europeană din Delta Dunării, protejată printr-un proiect european
„Furtuna” de măsuri pe care o pregătește Joe Biden în primele 10 zile de mandat
„Furtuna” de măsuri pe care o pregătește Joe Biden în primele 10 zile de mandat
WhatsApp amână actualizarea politicii de confidențialitate, după reacțiile utilizatorilor
WhatsApp amână actualizarea politicii de confidențialitate, după reacțiile utilizatorilor
De ce a secvențiat Islanda fiecare caz de COVID-19 apărut în țară de la începutul pandemiei
De ce a secvențiat Islanda fiecare caz de COVID-19 apărut în țară de la începutul pandemiei
Programul top secret al australienilor din cel de-al Doilea Război Mondial, cu gaz muștar. Ce s-a aflat acum, din gravura de pe o piatră
Programul top secret al australienilor din cel de-al Doilea Război Mondial, cu gaz muștar. Ce s-a aflat acum, din gravura ...
Alexandru Rafila: Cu siguranță în acest an vom purta mască
Alexandru Rafila: Cu siguranță în acest an vom purta mască
Zeci de sarcofage vechi și un templu funerar, descoperite în necropola egipteană Saqqara
Zeci de sarcofage vechi și un templu funerar, descoperite în necropola egipteană Saqqara
Un fenomen extrem de rar arată că bebelușii pot inhala celule canceroase de la mamă în timpul nașterii
Un fenomen extrem de rar arată că bebelușii pot inhala celule canceroase de la mamă în timpul nașterii
Ce a decis un judecător în cazul lui Aleksei Navalnîi. Opozantul lui Putin a fost judecat chiar în secția de poliție
Ce a decis un judecător în cazul lui Aleksei Navalnîi. Opozantul lui Putin a fost judecat chiar în secția de poliție
De ce măsuța de cafea este o piesă critică de decor pentru camera de zi
De ce măsuța de cafea este o piesă critică de decor pentru camera de zi