Home » D:News » Ştii câte calorii are băutura ta preferată?

Ştii câte calorii are băutura ta preferată?

Ştii câte calorii are băutura ta preferată?
Publicat: 01.11.2014
Marea majoritate a oamenilor nu au habar câte calorii conţin băuturile alcolice pe care le consumă, arată un sondaj realizat în Marea Britanie. Iar această ignoranţă este un factor important în apariţia obezităţii, spun experţii din cadrul the Royal Society for Public Health.

Sondajul, realizat pe 2000 de adulţi, a arătat că trei sferturi dintre cei chestionaţi nu ştiau câte calorii conţine un pahar mare cu vin, iar 90% nu ştiau câte calorii are o halbă de bere de 0,5 litri. 

Conform legislaţiei europene, băuturile alcoolice nu sunt incluse în categoria „alimente” şi, de aceea, producătorii nu au obligaţia de a afişa pe ambalaj numărul de calorii pe care le conţin aceste produse.

O „unitate de alcool” are aproximativ 56 de calorii şi reprezintă cantitatea de alcool dintr-un pahar mic de vin de tărie mijlocie. 

În cazul adulţilor britanici care beau, aproximativ 10% din caloriile ingerate zilnic provin din băuturile alcoolice, iar alcoolul are o contribuţie deloc neglijabilă la creşterea în greutate şi apariţia obezităţii. 

De aceea, Royal Society for Public Health a iniţiat o campanie de modificare a legislaţiei europene, în sensul impunerii obligaţiei de a înscrie pe etichetele băuturilor alcoolice numărul de calorii pe care le conţin. 

Într-un experiment desfăşurat în localuri, s-a constatat că persoanele care au fost informate asupra conţinutului caloric al băuturilor au consumat cu aproximativ 400 de calorii mai puţin decât cele care nu ştiau câte calorii conţin băuturile.

Pntru a uşura înţelegerea situaţiei, RSPH a întocmit şi un tabel în care echivalează conţinutul caloric al unor băuturi cu cel al unor porţii de alimente consumate frecvent.

  • o halbă de 0,5 l de bere = 180 calorii = o felie de tort de ciocolată
  • un pahar mare de vin alb (250 ml) = 185 calorii = 4 batoane de peşte pane
  • un pahar de pina colada cu rom = 644 calorii = un burger Big Mac
  • o sticlă de alcopop (băutură acidulată, dulce, cu un mic adaos de alcool) = 237 calorii = o felie de pizza
  • o porţie dublă de vodcă cu apă tonică = 143 calorii = o gogoaşă cu cremă de vanilie, învelită în ciocolată

Sursa: Mail Online

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Cum îți ceri scuze corect: greșelile de evitat și pașii care chiar contează
Cum îți ceri scuze corect: greșelile de evitat și pașii care chiar contează
Epava unei nave portugheze, capturată de pirați acum 300 de ani, a fost descoperită lângă Madagascar
Epava unei nave portugheze, capturată de pirați acum 300 de ani, a fost descoperită lângă Madagascar
O „piele” nouă permite roboților să simtă de la atingeri, până la răni adânci
O „piele” nouă permite roboților să simtă de la atingeri, până la răni adânci
Cercetătorii chinezi au găsit „un comutator genetic” pentru regenerarea de organe
Cercetătorii chinezi au găsit „un comutator genetic” pentru regenerarea de organe
O „bulă” de apă rece sfidează încălzirea oceanelor. Care este explicația?
O „bulă” de apă rece sfidează încălzirea oceanelor. Care este explicația?
Ruinele unui templu vechi de 1.400 de ani dezvăluie misterele unei civilizații enigmatice
Ruinele unui templu vechi de 1.400 de ani dezvăluie misterele unei civilizații enigmatice
Condamnați la moarte, dar nevinovați. Ce se întâmplă atunci când justiția greșește fatal
Condamnați la moarte, dar nevinovați. Ce se întâmplă atunci când justiția greșește fatal
Louis Pasteur și vaccinul său împotriva rabiei – 140 de ani de la triumful științei și al compasiunii
Louis Pasteur și vaccinul său împotriva rabiei – 140 de ani de la triumful științei și al compasiunii
Cât de importantă este durerea în timpul exercițiilor fizice
Cât de importantă este durerea în timpul exercițiilor fizice
Este adevărat că toți suntem, de fapt, intoleranți la lactoză?
Este adevărat că toți suntem, de fapt, intoleranți la lactoză?
Test de cultură generală. Ce animal poate fi văzut pe Lună?
Test de cultură generală. Ce animal poate fi văzut pe Lună?
Avem sau nu liber arbitru? Un mister de sute de ani, mai aproape de rezolvare
Avem sau nu liber arbitru? Un mister de sute de ani, mai aproape de rezolvare
Somnul neregulat accelerează îmbătrânirea mușchilor și reduce forța fizică
Somnul neregulat accelerează îmbătrânirea mușchilor și reduce forța fizică
Creatorul Twitter a lansat o aplicație de mesagerie care funcționează fără internet
Creatorul Twitter a lansat o aplicație de mesagerie care funcționează fără internet
Cercetătorii din Canada au găsit sursa reacțiilor la gluten în organism
Cercetătorii din Canada au găsit sursa reacțiilor la gluten în organism
Uniunea de la Kalmar, momentul în care s-au unificat regatele nordice
Uniunea de la Kalmar, momentul în care s-au unificat regatele nordice
Vânzătorii de ceasuri elvețieni, puternic afectați de tarifele lui Trump
Vânzătorii de ceasuri elvețieni, puternic afectați de tarifele lui Trump
Pui de lup arctic, născuți pentru prima dată în România. Unde pot fi vizitați?
Pui de lup arctic, născuți pentru prima dată în România. Unde pot fi vizitați?