Home » D:News » Cinci MITURI pe care să le ignori anul acesta

Cinci MITURI pe care să le ignori anul acesta

Publicat: 07.01.2016
Cinci MITURI pe care să le ignori anul acesta
Noul An vine cu o serie de mituri şi idei greşite despre cum este mai bine să mâncăm, să facem mişcare sau să trăim.

Acestea sunt cinci mituri pe care ar trebui să le ignori în 2016, potrivit The Telegraph:

  1. Statul la birou toată ziua te omoară

Un studiu făcut pe 5.000 de oameni timp de 16 ani, realizat de Universitatea Exeter şi University College London, a descoperit că perioadele lungi de stat la birou nu sunt asociate unui risc mai mare de mortalitate, cu condiţia ca oamenii respectivi să rămână activi.

Un alt studiu, realizat de o universitate din Missouri, a demonstrat că perioade de câte zece minute de mers în timpul unei zile de muncă înlătură orice efecte secundare ar putea să apară în urma statului la birou.

Prin urmare, dacă combini activitatea fizică de intensitate redusă, precum mersul în parc sau urcarea scărilor, nu este nevoie să renunţi la munca de birou.

  1. Brânza este dăunătoare

Mult timp s-a crezut că brânza este un aliment mult prea gras şi că ar putea duce la moarte prematură, însă un studiu făcut de oamenii de ştiinţă de la Universitatea Aarhus din Danemarca a arătat că oamenii care consumă acest aliment în mod regulat au în organism niveluri mai ridicate ale compusului butirat, un acid gras antiinflamator care este asociat cu un nivel scăzut al obezităţii, nivel mai mic al colesterolului şi un metabolism rapid.

Citeşte continuarea în Gândul!

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
TeslaBot, robotul umanoid de la Tesla, face yoga și arată cât de mult a progresat
TeslaBot, robotul umanoid de la Tesla, face yoga și arată cât de mult a progresat
Ultima SuperLună din 2023, numită și „Luna recoltei”, răsare pe cerul nopții vineri, 29 septembrie
Ultima SuperLună din 2023, numită și „Luna recoltei”, răsare pe cerul nopții vineri, 29 septembrie
Test de cultură generală. Care e cel mai mic oraș din România?
Test de cultură generală. Care e cel mai mic oraș din România?
China se gândește serios să construiască baze în peșterile de pe Lună
China se gândește serios să construiască baze în peșterile de pe Lună
Prima linie de trenuri de mare viteză de lângă strâmtoarea Taiwan, inaugurată de China
Prima linie de trenuri de mare viteză de lângă strâmtoarea Taiwan, inaugurată de China
Iulia Haşdeu, copilul genial care putea să îl întreacă pe Eminescu. Legătura dintre tată şi fiică ce a sfidat paranormalul
Iulia Haşdeu, copilul genial care putea să îl întreacă pe Eminescu. Legătura dintre tată şi fiică ce a sfidat paranormalul
Greenpeace avertizează că situația de la centrala Zaporojia este „o criză nucleară fără precedent”
Greenpeace avertizează că situația de la centrala Zaporojia este „o criză nucleară fără precedent”
O secetă fără precedent afectează oamenii și natura din Amazon
O secetă fără precedent afectează oamenii și natura din Amazon
Premieră în România! A fost implantată prima inimă artificială la un copil
Premieră în România! A fost implantată prima inimă artificială la un copil
Vârfuri de lance din anul 1500 înainte de Hristos, găsite pe un câmp din Teleorman
Vârfuri de lance din anul 1500 înainte de Hristos, găsite pe un câmp din Teleorman
O regulă faimoasă a lui Leonardo Da Vinci a fost dezmințită de un nou studiu
O regulă faimoasă a lui Leonardo Da Vinci a fost dezmințită de un nou studiu
Prima gaură neagră fotografiată de omenire se învârte, au confirmat oamenii de știință
Prima gaură neagră fotografiată de omenire se învârte, au confirmat oamenii de știință
Cea mai urât mirositoare floare din lume ar putea dispărea în curând
Cea mai urât mirositoare floare din lume ar putea dispărea în curând
Căni de băut din schelete și diverse unelte: ce făceau primii oameni cu rămășițele morților
Căni de băut din schelete și diverse unelte: ce făceau primii oameni cu rămășițele morților
Cea mai mare urgență reprezentată de malarie din ultimii 20 de ani
Cea mai mare urgență reprezentată de malarie din ultimii 20 de ani
Matematicienii au găsit 12.000 de soluții noi la o problemă „de nerezolvat”
Matematicienii au găsit 12.000 de soluții noi la o problemă „de nerezolvat”
Test de cultură generală. Ce viteză are un glonț tras dintr-un tren în mișcare?
Test de cultură generală. Ce viteză are un glonț tras dintr-un tren în mișcare?
Secretul diamantelor roz, elucidat: Cercetătorii au găsit „ingredientul lipsă”
Secretul diamantelor roz, elucidat: Cercetătorii au găsit „ingredientul lipsă”