exercitii

Armata Chinei a efectuat exerciţii în care a simulat operaţiuni de asalt foarte aproape de Taiwan

Armata Chinei a efectuat exerciţii în care a simulat operaţiuni de asalt foarte aproape de Taiwan

Exercițiile fizice intense ar putea declanșa scleroza laterală amiotrofică. „Este cu adevărat remarcabil”

Exercițiile fizice intense ar putea declanșa scleroza laterală amiotrofică. „Este cu adevărat remarcabil”

Sportul după pandemie. Actorul Will Smith îşi reaminteşte exerciţiile la sală într-un clip viral

Sportul după pandemie. Actorul Will Smith îşi reaminteşte exerciţiile la sală într-un clip viral

Câtă mișcare trebuie să faci zilnic dacă stai foarte mult timp pe scaun

Câtă mișcare trebuie să faci zilnic dacă stai foarte mult timp pe scaun

Zimbru surprins în timp ce face exerciții de stretching într-o pădure din Parcul Natural Vânători Neamț

Zimbru surprins în timp ce face exerciții de stretching într-o pădure din Parcul Natural Vânători Neamț

Drone misterioase au urmărit și hărțuit distrugătoare ale Marinei SUA. Noi detalii ies la iveală

Drone misterioase au urmărit și hărțuit distrugătoare ale Marinei SUA. Noi detalii ies la iveală

Exerciții militare de amploare la Marea Neagră

Exerciții militare de amploare la Marea Neagră

Cât de mult sport trebuie să faci pentru a compensa pentru o zi întreagă de stat la birou

Cât de mult sport trebuie să faci pentru a compensa pentru o zi întreagă de stat la birou

Recomandare OMS privind activitatea fizică: adulții -150 de minute pe saptamana, copiii – o oră pe zi

Recomandare OMS privind activitatea fizică: adulții -150 de minute pe saptamana, copiii – o oră pe zi

Exercițiile fizice încetinesc dezvoltarea cancerului prin intermediul sistemului imunitar

Exercițiile fizice încetinesc dezvoltarea cancerului prin intermediul sistemului imunitar

Exercițiile fizice de intensitate ridicată ajută oamenii mai în vârstă mai mult decât ne-am fi așteptat

Exercițiile fizice de intensitate ridicată ajută oamenii mai în vârstă mai mult decât ne-am fi așteptat

Cheia pierderii în greutate ar putea fi reprezentată de momentul zilei în care alegem să face exerciţiile fizice

Cheia pierderii în greutate ar putea fi reprezentată de momentul zilei în care alegem să face exerciţiile fizice

Exerciţii simple pentru a-ţi creşte atenţia şi concentrarea

Exerciţii simple pentru a-ţi creşte atenţia şi concentrarea

Perioada din zi recomandată exerciţiilor fizice

Perioada din zi recomandată exerciţiilor fizice

Alimentele care trebuie consumate după antrenamentul HIIT

Alimentele care trebuie consumate după antrenamentul HIIT

Modul în care exerciţiile fizice reduc grăsimea de pe abdomen şi cum o substanţă aprobată de medici împiedică acest proces

Modul în care exerciţiile fizice reduc grăsimea de pe abdomen şi cum o substanţă aprobată de medici împiedică acest proces

Trei modalităţi simple prin care îţi poţi îmbunătăţi postura

Trei modalităţi simple prin care îţi poţi îmbunătăţi postura

Cum să nu te îngraşi în vacanţă

Cum să nu te îngraşi în vacanţă

Exerciţiile de forţă sunt la fel de importante pentru sănătate ca exerciţiile aerobe, conform unui studiu de amploare

Exerciţiile de forţă sunt la fel de importante pentru sănătate ca exerciţiile aerobe, conform unui studiu de amploare

Care sunt elementele cheie pentru pierderea în greutate

Care sunt elementele cheie pentru pierderea în greutate

Cum îţi sabotezi sistemul imunitar şi ce trebuie să faci pentru a opri acest lucru

Cum îţi sabotezi sistemul imunitar şi ce trebuie să faci pentru a opri acest lucru