Strugurele este unicul fruct care poate fi mâcat singur, neîsoţit de alte alimente, zile de-a rândul, fără a determina carenţe. Cura de struguri…

Despre colesterolul bun şi cel rău, despre importanţa acestora în buna funcţionare a inimii şi a întregului organism, dar şi de ce analize, teste…

Avem nevoie de fibre în alimentaţia noastră. Pentru că fibrele solubile, cele care se dizolvă în apă, formează o substanţă ca un fel de gel…

Alfred W. Alberts este unul dintre eroii necunoscuţi ai dezvoltării primei statine ce scade colesterolul din SUA. Acesta a murit pe 16 iunie în Fort…

Glanda tiroidă este situată pe linia mediană a gâtului, în jumatătea inferioară. Este un organ mic, care nu depăşeşte 20 grame. Cu toate acestea,…

Vitamina B5, numită şi acid pantotenic, este vitală pentru o viaţă sănătoasă. Precum toate vitaminele complexe B, B5 ajută la transformarea hranei…

Nucile conţin minerale precum fier, fosfor, potasiu, magneziu, iod, vitamine, A, B, C, E şi P, aminoacizi, grăsimi nesaturate şi proteine. Acestea…

Poţi tine o dietă cu conţinut scăzut de carbohidraţi, cum ar fi Atkins, în timp ce urmezi un regim vegetarian sau vegan? Noi studii arată că este…

O dietă excelentă pentru slăbit, dar şi pentru tratarea a diferite situaţii legate de sănătate, dieta Ornish ajută şi la prevenirea sau ţinerea…

În lupta cu cancerul, chemoimunoterapia este o nouă armă, furnizată printr-un nanodisc deghizat drept „colesterol bun”.