Home » D:News » Cum ne afectează dinţii dietele drastice?

Cum ne afectează dinţii dietele drastice?

Publicat: 16.06.2019
Cum ne afectează dinţii dietele drastice?
Cele mai multe persoane care apelează la dietele restrictive neglijează sfaturile nutriţioniştilor şi consideră că pierderea în greutate prin aceste metode reprezintă soluţia ideală.

Medicul stomatolog Adrian Mina ne sfătuieşte ca, înainte de a începe o astfel de dietă, să ne informăm asupra efectelor pe care scăderea aportului de nutrienţi îl are asupra dinţilor şi să ne asigurăm că nu ne distrugem dinţii în acest proces.

Deshidratarea, un pericol pentru dinţi.“Un prim factor de care trebuie să ţinem seama este aparenta scădere în greutate de după începerea dietelor drastice, care reprezintă de fapt eliminarea unei cantităţi foarte mari de apă şi nu a depozitelor de grăsime. Această pierdere de apă determină o deshidratare generală care se manifestă la nivel oral prin scăderea fluxului salivar şi menţinerea pe suprafeţele dinţilor a resturilor alimentare cu potenţial carios ridicat”, dezvăluie specialistul.

Carenţa de vitamine îmbolnăveşte dantura. Atât pentru sănătatea corpului, cât şi pentru sănătatea danturii este nevoie de nutrienţii esenţiali pe care îi asimilăm din alimentaţie.

“Reducerea aportului de vitamina D care se găseşte în peştele cu conţinut mai mare în grăsimi (macrou, hering, somon, sardine) are drept rezultat o mineralizare scăzută a dinţilor, rahitism, osteoporoză şi calcifiere incompletă a dinţilor şi oaselor.

Citeşte continuarea pe CSID!

 

Cele mai noi articole
Cercetările au dezvăluit secretul realizării de metale rezistente
Cercetările au dezvăluit secretul realizării de metale rezistente
Copiii aventuroși au o sănătate mintală mai bună, arată un studiu
Copiii aventuroși au o sănătate mintală mai bună, arată un studiu
Ce sunt găurile albe, „gemenele rele” ale găurilor negre?
Ce sunt găurile albe, „gemenele rele” ale găurilor negre?
Cercetătorii susțin că omenirea va transforma Pământul într-o „lume haotică“
Cercetătorii susțin că omenirea va transforma Pământul într-o „lume haotică“
Armata rusă, dotare sovietică și critici aprige (DOCUMENTAR)
Armata rusă, dotare sovietică și critici aprige (DOCUMENTAR)
O „față zâmbitoare”, surprinsă de Telescopul Hubble în spațiul cosmic
O „față zâmbitoare”, surprinsă de Telescopul Hubble în spațiul cosmic
Elon Musk susține că întregul ADN uman ar putea fi stocat într-o bază de date
Elon Musk susține că întregul ADN uman ar putea fi stocat într-o bază de date
Au avut nevoie de 22 de ani pentru a-l restaura. Semnificaţiile incredibile ascunse de Da Vinci în acest tablou
Au avut nevoie de 22 de ani pentru a-l restaura. Semnificaţiile incredibile ascunse de Da Vinci în acest tablou
Ce reclamă românii la Garda de Mediu? „Vecina fumează ilegale și îmi intră mirosul în casă”
Ce reclamă românii la Garda de Mediu? „Vecina fumează ilegale și îmi intră mirosul în casă”
Cât de generoși sunt, de fapt, românii?
Cât de generoși sunt, de fapt, românii?
„Ne îndreptăm ca somnambulii spre un alt război rece”, avertizează șefa FMI
„Ne îndreptăm ca somnambulii spre un alt război rece”, avertizează șefa FMI
Studiu îngrijorător. Supraconsumul celor mai bogate țări distruge mediul în care trăiesc copiii lumii
Studiu îngrijorător. Supraconsumul celor mai bogate țări distruge mediul în care trăiesc copiii lumii
Roverul Zhurong al Chinei a intrat în hibernare pentru a supraviețui iernii marțiene
Roverul Zhurong al Chinei a intrat în hibernare pentru a supraviețui iernii marțiene
Un „dragon al morții” uriaș, cu o anvergură a aripilor de 9 metri, dezgropat în Argentina
Un „dragon al morții” uriaș, cu o anvergură a aripilor de 9 metri, dezgropat în Argentina
Astronomii au descoperit o colecție ascunsă de găuri negre masive
Astronomii au descoperit o colecție ascunsă de găuri negre masive
Pot fi transformate lentilele de contact în computere? Iată cele mai noi descoperiri
Pot fi transformate lentilele de contact în computere? Iată cele mai noi descoperiri
Cercetătorii studiază cum reacționează elefanții la moarte folosind videoclipuri de pe YouTube
Cercetătorii studiază cum reacționează elefanții la moarte folosind videoclipuri de pe YouTube
Ce se întâmplă în corpul tău atunci când îți este foame?
Ce se întâmplă în corpul tău atunci când îți este foame?