Home » D:News » Cât alcool este prea mult? Diferența dintre consumul excesiv și consumul intensiv

Cât alcool este prea mult? Diferența dintre consumul excesiv și consumul intensiv

Cât alcool este prea mult? Diferența dintre consumul excesiv și consumul intensiv
Sursa foto: Shutterstock
Publicat: 04.01.2025

În perioada sărbătorilor, atunci când consumul de alcool tinde să crească, specialiștii trag un semnal de alarmă și explică ce înseamnă, de fapt, să bei prea mult.

Conform Institutului Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism (NIAAA), „consumul excesiv” sau „binge drinking” înseamnă să bei suficient alcool în aproximativ două ore pentru a atinge o concentrație în sânge de 0,08% sau mai mult, transmite Live Science.

În termeni practici, acest lucru înseamnă patru sau mai multe băuturi pentru femei și cinci sau mai multe pentru bărbați, într-un interval de două ore.

Consumul repetat de alcool poate provoca numeroase boli

O băutură standard în SUA conține 14 grame de alcool pur, echivalentul a 350 ml de bere, 150 ml de vin sau 45 ml de băuturi spirtoase.

Există și un comportament și mai periculos, numit „consum intensiv”, care înseamnă consumul dublu față de pragurile menționate – cel puțin 10 băuturi pentru bărbați sau opt pentru femei în două ore. Femeile sunt mai vulnerabile la efectele alcoolului deoarece corpul lor conține mai multă grăsime și mai puțină apă decât al bărbaților, ceea ce face ca alcoolul să se concentreze mai puternic în sânge.

Efectele imediate ale consumului excesiv includ reflexe încetinite, care pot duce la accidente și căderi, comportamente riscante, precum relații sexuale neprotejate sau violență, pierderi de memorie, în cazuri extreme, intoxicație severă care poate duce la comă sau deces.

Pe termen lung, consumul repetat de alcool poate provoca boli de ficat, hipertensiune și boli cardiovasculare, neuropatie alcoolică, cu simptome precum amorțeală și dureri în brațe și picioare, risc crescut de cancer la esofag, stomac, pancreas și ficat, dezechilibru al bacteriilor intestinale și inflamație cronică sau dezvoltarea unei tulburări legate de consumul de alcool.

Specialiștii recomandă persoanelor îngrijorate de consumul lor de alcool să se adreseze unui profesionist în domeniul sănătății. Există multiple opțiuni de tratament, de la programe de internare până la consiliere în ambulatoriu și medicamente care reduc pofta de alcool, precum naltrexona.

Tags:
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Busculadă într-un templu popular din India. Cel puțin șase oameni au murit
Busculadă într-un templu popular din India. Cel puțin șase oameni au murit
În urmă cu 111 ani, Austro-Ungaria declara război Serbiei, marcând astfel începutul Primului Război Mondial
În urmă cu 111 ani, Austro-Ungaria declara război Serbiei, marcând astfel începutul Primului Război Mondial
Când ar putea fi Rusia gata de un conflict cu Europa?
Când ar putea fi Rusia gata de un conflict cu Europa?
Record de temperatură în Turcia! Au fost 50,5 grade Celsius în sud-est
Record de temperatură în Turcia! Au fost 50,5 grade Celsius în sud-est
Pentru prima dată în ultimii peste 30 de ani, Rusia lansează zboruri directe către Coreea de Nord
Pentru prima dată în ultimii peste 30 de ani, Rusia lansează zboruri directe către Coreea de Nord
Reducere masivă de angajați la NASA
Reducere masivă de angajați la NASA
Încă doi sateliți au fost găsiți pe orbita lui Jupiter. Care este numărul total?
Încă doi sateliți au fost găsiți pe orbita lui Jupiter. Care este numărul total?
Cel mai vechi templu din lume a fost construit cu 6.000 de ani înaintea piramidelor din Egipt
Cel mai vechi templu din lume a fost construit cu 6.000 de ani înaintea piramidelor din Egipt
Inginerii investighează un pericol mai puțin cunoscut al aselenizărilor
Inginerii investighează un pericol mai puțin cunoscut al aselenizărilor
Studiu: Optimiștii procesează viitorul într-un mod similar la nivel cerebral
Studiu: Optimiștii procesează viitorul într-un mod similar la nivel cerebral
Un „cimitir” antic de balene, descoperit sub un ghețar rusesc care se topește
Un „cimitir” antic de balene, descoperit sub un ghețar rusesc care se topește
Cel mai scurt război din istorie. A ținut aproape cât drumul cu mașina din Brașov până la Bușteni
Cel mai scurt război din istorie. A ținut aproape cât drumul cu mașina din Brașov până la Bușteni
Wendell Scott Sr., primul pilot afro-american care a cucerit NASCAR
Wendell Scott Sr., primul pilot afro-american care a cucerit NASCAR
Universitatea din Bologna (1088) – cea mai veche universitate din Europa și model al învățământului medieval
Universitatea din Bologna (1088) – cea mai veche universitate din Europa și model al învățământului medieval
Cercetătorii au descoperit „chimicale eterne” în produsele reutilizabile de igienă feminină
Cercetătorii au descoperit „chimicale eterne” în produsele reutilizabile de igienă feminină
Dopamina nu acționează în creier așa cum se credea până acum
Dopamina nu acționează în creier așa cum se credea până acum
Fosilele uimitoare din Marele Canion dezvăluie experimentele bizare ale evoluției
Fosilele uimitoare din Marele Canion dezvăluie experimentele bizare ale evoluției
Noi imagini de la Observatorul Vera C. Rubin dezvăluie cât de mare este cel mai mare obiect interstelar văzut vreodată
Noi imagini de la Observatorul Vera C. Rubin dezvăluie cât de mare este cel mai mare obiect interstelar văzut vreodată