Stresul le afecteaza mai mult pe femei decat pe barbati

Potrivit studiului, un englez din 7 considera ca se afla sub un
stres extrem, o veste ingrijoratoare avand in vedere ca stresul creste presiunea sanguina si le expune
pe „victime” unui risc marit de a face un infarct.

Din rezultatele acestei cercetari, care a implicat circa 2.000 de
persoane, a reiesit ca o femeie din 5 si un barbat din 10 sufera de
un nivel de stres definit drept „imposibil de controlat”. De
asemenea, aproape jumatate dintre subiecti au declat ca sunt
„moderat stresati”. Daca la acest lucru se adauga si lipsa
activitatii fizice, dupa cum au admis un sfert dintre subiectii cu
varsta intre 45 si 54 de ani, riscul de imbolnavire creste si mai
mult.

• 10 obiceiuri prin care putem încetini îmbătrânirea corpului nostru
• 20 de lucruri uimitoare despre creierul uman

In ansamblu, 40% dintre cei intervievati au declarat ca nu au
cunostinta de vreo legatura intre activitatea fizica si un risc scazut de
infarct. „Rezultatele studiului sunt extrem de ingrijoratoare si
subliniaza necesitatea ca oamenii sa desfasoare o activitate fizica
in mod regulat si sa-si modifice dieta pentru a reduce riscul de a
face un infarct”, a comentat James Beeby de a Stroke Association.

Sursa: AGI